Kesihatan

Doktor telah menamakan latihan yang paling berkesan untuk menguatkan badan

Pasukan saintis antarabangsa melakukan kajian yang mendapati jenis senaman mana yang paling berkesan. Para saintis dari Kanada dan Australia memberi perhatian khusus untuk memastikan bahawa latihan seaman mungkin dan bermanfaat bagi tubuh manusia. Latihan selang intensiti tinggi (HIIT) didapati sebagai salah satu kaedah terpantas dan paling berkesan untuk menguatkan badan. Para saintis telah menganalisis latihan ...

Doktor telah menamakan latihan yang paling berkesan untuk menguatkan badan Baca sepenuhnya "

Doktor menamakan tiga tabiat yang memprovokasi buasir

Menurut statistik, 75% orang mengalami buasir sekurang-kurangnya sekali sepanjang hidup mereka. Gaya hidup yang sihat dan menyingkirkan tabiat yang memprovokasi penyakit akan membantu mengelakkan penyakit ini. Duduk di tandas Orang yang menghabiskan lebih banyak masa di tandas, terganggu oleh telefon atau membaca, harus berhati-hati. Duduk di tandas terlalu lama menimbulkan tekanan tambahan untuk ...

Doktor menamakan tiga tabiat yang memprovokasi buasir Baca sepenuhnya "

Doktor menjelaskan kepada siapa telur itu dikontraindikasikan

Telur boleh dimakan oleh orang yang sihat dan mereka yang mempunyai diagnosis yang berbeza. Namun, mereka dikontraindikasikan untuk kategori warganegara tertentu, - pakar pemakanan Mikhail Ginzburg memberi amaran mengenai hal ini dalam wawancara. Doktor menjelaskan bahawa "kes-kes apabila mereka pasti dikontraindikasikan adalah alergi terhadap penyakit putih telur dan batu empedu." Adakah telur dikontraindikasikan untuk kolesterol tinggi? Ginzburg mengesahkan: produk ini benar-benar ...

Doktor menjelaskan kepada siapa telur itu dikontraindikasikan Baca sepenuhnya "

Produk yang membawa kepada kemandulan, saintis menamakan

Soda gula menyebabkan kemandulan, menurut jurnal Epidemiology. Minum satu soda sehari meningkatkan risiko kemandulan sebanyak 20-25%. Ini berlaku walaupun pada pilihan makanan untuk minuman tersebut. Soda gula menurunkan kesuburan. Pengambilan minuman yang kerap membawa kepada diabetes, ketidakseimbangan hormon dan kegemukan, yang juga merupakan faktor permulaan kemandulan. Minuman berkarbonat gula mengandungi bahan yang ...

Produk yang membawa kepada kemandulan, saintis menamakan Baca sepenuhnya "

Pakar pemakanan telah menamakan cara untuk menurunkan berat badan tanpa mengurangkan bahagian

Pakar pemakanan popular Australia, Paula Norris telah membongkar rahsia bagaimana menurunkan berat badan dengan cepat tanpa perlu mengurangkan saiz bahagian. Menurut pakar, untuk penurunan berat badan yang berjaya, anda hanya perlu mengganti sebilangan bahan dengan alternatif rendah kalori. Contohnya, yogurt semula jadi tanpa bahan tambahan boleh menjadi alternatif kepada krim masam. "Manfaatnya lebih jelas - dalam 50 gram ...

Pakar pemakanan telah menamakan cara untuk menurunkan berat badan tanpa mengurangkan bahagian Baca sepenuhnya "

Adakah ketuat berjangkit dan yang berisiko, doktor menjelaskan

Ketuat adalah pertumbuhan kecil pada kulit yang kelihatan seperti biji-bijian dengan permukaan kasar. Saluran darah kecil dan tersumbat yang menyerupai komedo sering kelihatan di dalam ketuat. HPV (human papillomavirus) dimanifestasikan melalui ketuat. Anda boleh mendapatkannya melalui hubungan langsung dengan orang yang dijangkiti: sebagai contoh, jika anda berjabat tangan dengan orang yang mempunyai ketuat di jarinya atau ...

Adakah ketuat berjangkit dan yang berisiko, doktor menjelaskan Baca sepenuhnya "

Doktor menjelaskan apa itu Sudden Death Syndrome dan bagaimana menghindarinya

Doktor percaya bahawa sindrom kematian secara tiba-tiba pada orang dewasa disebabkan oleh takikardia ventrikel, kegagalan dalam irama jantung. Ini boleh berlaku pada usia berapa pun dan dengan orang yang benar-benar sihat. Kadang-kadang, sebelum serangan maut, orang merasa pening, berada dalam keadaan ringan. Sindrom ini sering berlaku apabila terdapat tekanan. Kira-kira seperempat kes disebabkan oleh patologi tisu jantung tertentu, iaitu saluran kalium ...

Doktor menjelaskan apa itu Sudden Death Syndrome dan bagaimana menghindarinya Baca sepenuhnya "