энэ нь эргүүлтэл, хүүхдүүд хамгийн их төмс шөл, ногоо, махны том ширхэг х ° в ° биш юм онцгой сэтгэгдэл төрүүлж байна. Энэ асуудлыг шийдэхийн тулд хангалттай энгийн шөл-нухаш хоол хийх. Энгийн, амттай!
Бэлтгэл ажлын тодорхойлолт:
Таны анхаарал бол жирийн жор бөгөөд та хүүхдэд төмсний шөл хэрхэн хооллох талаар сурах болно. Төмс, сонгино, лууван, арвай зэрэг хэд хэдэн энгийн хүнсний ногоо хэрэгтэй болно. Би бас шөл тендер хийж, сайхан амттай амттай тос хэрэглэдэг. Амжилттай хоол хийх!
Орц:
- Төмс - 400 грамм
- Лууван - 1 ширхэг
- Сонгино - 1 ширхэг
- Таана - 1 ширхэг (ишний цагаан хэсэг)
- Тахианы махны шөл - 3/4 литр
- Давс ба чинжүү - амсах болно
- Цөцгий - 100 миллилитр
Хадгалалт: 4
"Хүүхдэд төмсний шөл" хэрхэн хоол хийх вэ?
Бүх ногоо сайтар угааж, цэвэрлэнэ. Бид төмс, сонгино, лууваныг жижиг шоо болгон бууруулав. Бид саванд хийж, шөлөөр хийнэ. 1 цагны доор бага дулаантай тогооч. Солим ба амтат чинжүү.
Цөцгий дээр хийнэ, чанасан холимогтой болгосон хүнсний ногоо асаана. Үйлчлэхээс өмнө шөлийг халаана.
Бон хүсэл!
Эх сурвалж: povar.ru