Итгэл найдваргүй, хэт ичимхий, дүрмээр хүүхэд ахуй үедээ эргэн ирдэг. Эцэг эхчүүд хүүхдийн өөрийгөө танин мэдэхэд асар их нөлөө үзүүлдэг. Тэд толинд толинд гайхамшигтай, гайхалтай дүр төрхийг тусгаж, алдаа дутагдал илэрч, шүүмжилдэг. арга зам нь бидний эцэг, эх болон бусад насанд хүрэгчид (өвөө, эмээ, цэцэрлэг, сургуулийн багш нар бол үнэхээр болон авга, багш нар) нь биднийг "тусгах", бидний оюун санааны нь байгалиас заяасан зөн билэг бөгөөд аль хэдийн насанд нь өөрсдийгөө бидний үзлийн үүсэхээс нөлөөлдөг. бидний өөртөө итгэх итгэл, эсвэл shyness бүрийн хөгжилд эцэг, эх нөлөөлөх ямар ойлгох - өөртөө итгэх итгэл сэргээх эхний алхам юм.
Өөрөө эргэлзэх нь тодорхойлох хүний шинж чанар нь байж болох юм, гэвч энэ нь ихэнхдээ амьдралын зарим асуудлаар зөвхөн тохиолддог. Та - өөртөө итгэлтэй, мэргэжлийн, гэхдээ та найз нартайгаа харилцах, дотно харилцааг бий ... Та нар эрх баригчдад өгсөн зааврын дагуу маш сайн ажил хийж, харин та нар цалин нэмэгдүүлэх асуудлыг өсгөх хэрэгтэй үед газар алдах ... та бодож байгаа бол асуудалтай байна таны амьдрал ямар нэг юм буруутвал тэр, таны амьдралд таны өөртөө эргэлзэж өртсөн байна эдгээр чиглэлийг тодорхойлоход аль болох дэлгэрэнгүй үзээрэй. Энэ нь асуудлыг хаанаас үндэслэж хаана байгааг сайн ойлгоход тусална.
Аюулгүй байдал нь үргэлж хувийн түүхийн бүтээгдэхүүн юм. Бид ичимхий нь хэтэрхий аймхай, эсвэл санаа зов төрсөн биш юм, бид эдгээр шинж чанарууд нь түүний амьдралын туршид, янз бүрийн нөхцөл байдалд, энэ эсвэл тэр туршлага авах хүн тулгарсан үед олж авах юм. Эцэг эх, бусад насанд хүрэгчидтэй харилцах бидний харилцаа нь өөртөө итгэх мэдрэмжийг хөгжүүлэх түлхүүр юм. Энэ нь бүрэн өөрийн мэдрэлийн болон эцэг, эх сэтгэл зүйн асуудлуудын хариуцлагыг шилжүүлэх тууралт гарч болно, харин хүүхдийн өөртөө итгэх, ухамсартайгаар эсвэл ойлгоогүй зарим эцэг, эх, дараа нь болзошгүй аюул хэд хэдэн зан үйлийн хэв маяг байдаг. Тэд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.
Эцэг эх нь зүүдэнд нь нөлөөлсөн бол
"Чамайг яаж байгаа юм бэ!" Гэж таван настай охиных нь ээж баяр баясгалантай хүүхэд шиг ааштай хүүхдэд цочроо. Түүний ээж нэгэн удаа балетчин болох гэж мөрөөдөж байсан ч амжилтанд хүрч чадаагүй бөгөөд одоо ч гэсэн охиноо Майкл Плисецкая болох болно гэж санаа зовниж байна.
Эцэг эхчүүд заримдаа хүүхдүүдийн амжилт, аз жаргал, баялгийг зүүдэлж, амжилтанд хүрч чадахгүй. Өөрсдийнх нь хүсэл мөрөөдөл нь ямар ч буруу зүйл биш боловч эцэг эхийн зөрчилдөх хүсэл нь хүүхдийн хүсэл эрмэлзэлээс улбаатай байдаг. Эцэг эх нь түүнийг хардаггүй, түүнийг хүлээн зөвшөөрөхөд бэлэн биш байна. Тэгээд дараа нь хүүхдийн оюун ухаанд эргэлзээ бий болдог: "Би хангалттай сайн уу? Би хайртай байхын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ? Хэрэв би өөрөө л байвал энэ хайр зохисгүй юм уу?
тэдний хүсэл мөрөөдөл биелэх байх болно гэдгийг ухаарч, эцэг, эх, бухимдсан нь хүүхэд шилжүүлсэн юм байна харин тэдний биелэгдээгүй хүсэл мөрөөдөл, итгэл найдвар гашуудаж, учир нь эдгээр эцэг эх нь түүний төгс бус хүүхдийн талаар гомдоох. Энэ туршлага нь хуучин хүүхдүүд итгэх итгэл нь зөвхөн дутмаг, бас эцэг эхийн хүлээлтийг чадахгүй нь гэм буруугийн болон ичих мэдрэмжийг хүлээн авах нь гайхах зүйл биш юм. , Найрамдал, түүний хувийн амьдралд, хүний өөрийн бие махбодтой холбоотойгоор ажил - Дараа нь эдгээр мэдрэмж нь өөрөө амьдралын бүхий л хүрээнд илэрч болох юм.
Хэрэв эцэг, эхчүүд асуудлаа мэддэггүй байсан бол
"Миний аав үргэлж надад бүх зүйлийг амжилтанд хүрэх болно гэж үргэлж хэлдэг байсан" гэж Кэтрин хэллээ. - Зөвхөн одоо би энэ нь илэрхий эерэг мэдээ нь ердөө л миний асуудлыг орхигдуулдаг юм гэдгийг ойлгох вэ: Тэр завгүй санхүүгийн хүндрэлийг даван туулах байсан, тэр ч байтугай миний төлөө санаа зовох хүсэхгүй байв. Одоо би жаахан охин байна, би тулд өөртөө итгэлтэй өссөн байна, би ийм сургуульд ".Roditeli аман хариу найз нөхөдтэй чадваргүй, эсвэл айсан мэт түүний shyness, өчүүхэн шинж тэмдэг нь маш анхааралтай байх хэрэгтэй гэдгийг мэдэх, нь өөрийн сэтгэл амар байлгах илүүд үздэг, Кэтрин аав, үндсэндээ тэдний асуудал, хүүхдийн хүндрэлтэй байна гэж анзаарсан биш байж болох эрхэлдэг нэгэн адил биеэ авч явдаг.
Өсөн нэмэгдэж буй хүмүүс иймэрхүү хүмүүс өөртөө итгэлтэй байдаггүй: зовлон зүдгүүр, хэцүү нөхцөл байдалд дэмжлэг үзүүлэх туршлагагүй, өөрсдийгөө эсвэл ертөнцөд итгэдэггүй. Бусад хүмүүстэй харилцах харилцаа нь дотно байдал, итгэлгүй байдал, хэн нэгнийг нухацтай авч үзэх чадвараас айх айдасаар дүүрдэг.
Эцэг эх нь хэтэрхий анхаарал халамж тавьдаг
"Бид хэзээ ч моторыг худалдаж авахгүй, чи осолд орох болно". Эцэг эхчүүдийг гутаан доромжилж, амьдралыг байнгын аюул занал хэмээн үзэх нь тэдний хүүхдүүдийг хэт халамжлах хандлагатай байдаг. Энэ түгшүүртэй мэдрэмж нь маш их халдвартай! Эцэг эхчүүд нь төсөөлөгддөг аюултай тэмцэж байгаа бол тэдний хүүхдүүд энх тайвныг үл итгэн, бүх зүйл, хүн бүрийн айдсыг мэдэж байх болно. Хүүхэд сэтгэл санааны болон бие махбодийн эрсдэлтэй холбоотой аливаа үйл ажиллагаанаас зайлсхийдэг. Үүний үр дүнд нийгмийн зайлшгүй шаардлагатай ур чадвар нь зүгээр л сургадаггүй, тэр хүн өөрийгөө өөртөө болон өөрийн чадварыг тодорхой бус байдлаас олж авдаг.
Сэтгэл түгшсэн хүмүүс шинэ хүмүүстэй уулзах, айлын эзэдээс айж эмээхээс амархан айдас төрдөг. Эсвэл хориглолт, зан суртахууны айдас нь сэтгэлийн зовиурын анхны шалтгаантай шууд хамааралгүй, ажил дээрээ, найз нөхөдтэйгээ, хайртай хүнтэйгээ харилцах харилцаатай байдаг.
Эцэг эх нь дэмжээгүй бол
Мариягийн эцэг эх нь амьдралын талаар гутрангуй үзэл бодолтойгоо ялгаатай нь охин нь цэцэглэн хөгжих, амжилтанд хүрэхийг мөрөөдөж байгаагүй юм. Үүний эсрэгээр тэд "бүх крикет өөрийн туйлыг мэддэг байх ёстой" хэмээн түүнд зөвлөсөн. "Амьдралаас илүү эрэлт хэрэгцээ шаардахгүй байх ёстой" гэж зөвлөв. Үүний үр дүнд насанд хүрсэн хойноо Мария институтт орохын тулд, үдэшлэгийн газар ч, ажлаасаа гарах, уйтгартай, ёс суртахуун, материаллаг сэтгэл ханамжийг авчрахгүй байхыг хэзээ ч зүрхэлсэнгүй.
амьдрал хэрхэн зохион байгуулагдсан байх ёстой, өсөх, арга зам хөгжүүлэх хайх боловч эдгээр санаануудыг бий болгох, өөрчлөх нь биднийг хүчээр Бидний дотоод дүрслэл, бид тэдний хүсэл сонсохын тулд биднийг дэмжих болно бидэнд итгэнэ эцэг, эх байх хэрэгтэй.
Эцэг эхчүүд хэт хэтрүүлсэн бол
"Миний охин үнэхээр онцгой. Тэрээр ", авъяаслаг, ухаалаг, тэр ч байтугай гоо сайхны юм - бахархаж ээж, найз нөхөд нь түүний охин төлөөлж байна. Өнөө үед бага зэрэг айдастай охин ганц л зүйлийг хүсдэг: дэлхий даяар унах! Мэдээжийн хэрэг, ирээдүйд өөрийгөө хүндэтгэхийн тулд насанд хүрэгчид та нарыг хүндэтгэж үнэлэх нь чухал юм. Гэвч хэт их магтаал нь бас хүүхдийн өөртөө итгэх итгэл, түүнчлэн суларч хэлсэнгүй хохирол учруулж болох юм: магтаал, Compliments хүүхэд өөрсдөө, тэдний боломжийн өөрийн алсын хараа бий болгох боломж байхгүй бол, тэр нь рэх тохиромжтой, будсан эцэг эх хамт, өөртэй нь өөрийн гэсэн дүр төрхийг харьцуулан байна. Ийм дүр тохиолдолд насанд хүрсэн амьдралд хүн амжилтгүй хувь тавилан юм, тэр ямар ч хамаагүй яаж оролдсон тул, тэдний эцэг, эх нь зурсан эрмэлзлэлээ, дутагдал, өөрийгөө хоосон мэдрэмж зовоож болно, дарамт байдаг.
Хэрэв эцэг эх нь дайсагнасан бол
тэд өөрсдийн хүүхдүүд өрсөлдөгчөө Түүний амжилт магадгүй өөрийн Outshine болно харж, учир нь Харамсалтай нь, тэнд ч бас хүүхэд шиг, эсвэл шийдэгдээгүй сэтгэл зүйн асуудалтай байгаа зарим эцэг эх бөгөөд. хүүхдийн бүртгэл оюун санааны эцэг эхийн хүсэл байдаг бөгөөд ийм сэтгэл зүйн өвчин үүсгэх гэх мэт янз бүрийн арга замаар, тэдэнд хариу болох бөгөөд өвчний дараа нь "зугтах" хүүхэдтэй байсан ч аюулгүй байдлыг хүсэл, бэлгэдэл илэрхийлэл байж болох юм. Өөр нэг хувилбараар - хурдан хүүхэд, эцэг эх нь үнэхээр зөвхөн өөрийн алдааг эдлэх боломжтой юм гэдгийг ойлгосон ... Мөн ийм хүн хийж байсан юу, тэр үргэлж ойлгоогүй дутагдал хичээх болно: ажил, сургууль, гэр бүлд. Бага наснаасаа хүлээн авсан айдас, шаналал, түгшүүр зэрэг нь түүнийг "амжилтанд" хүргэх болно.
Хүүхэд, эцэг эхийн хоорондын харилцааны үүрэг нь хүүхдийн өөртөө итгэх итгэлийг бий болгоход чухал үүрэгтэй. Амжилтанд саад болж болох хэдий ч сэтгэл хөдлөлийг тааламжгүй бага насны хүүхэд гэж үзэх нь чухал биш юм. Та хүүхэд байхдаа эцэг эхийнхээ үгс, үйлдэл нь танд ихээхэн нөлөө үзүүлсэн боловч одоо тийм биш. Та насанд хүрэгчдийн бие даасан хүн бол та өөрөө аз жаргалтай ирээдүйг бүтээх чадвартай бөгөөд зөвхөн энэ нь хэрхэн өөрчлөгдөхийг хариуцах болно.
Эцэг эхээ бүү буруутга
Jeffers Сюзан (Сюзан Jeffers) ном "айдас зохиогч ... харин ажиллах! холбоотны "(София, 2008) руу нь дайсны айдсыг хэрхэн өөрчлөх, энэ нь өөртөө итгэх итгэлийг олж авах замыг санал болгож байна: та зүгээр л айдас бидний амьдралын салшгүй нэг хэсэг юм гэдгийг хүлээн зөвшөөрч, итгэл дотор айдас эргэж хэрэгтэй - энэ нь бидний хүн нэг бүрийн хувьд сорилт юм. Би гэмтээхгүй сургуульд тэдний эцэг, эх, ангийн ямар ч буруутгах гэж байгаа юм биш шүү "итгэлийг олж авах үед та хэлж чадах эхэлдэг." Би энд, одоо тэдний амьдралд хариуцлагыг авч явна "- Jeffers байна.
өөртөө итгэх итгэлийг олж, энэ нь ихээхэн ухралт гарч, алдаа зайлшгүй бүх тулгарах болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм, гэхдээ зөвхөн бидний шалтгаална бид зарим нэг энэ туршлагаас суралцах, эсвэл өөрөө abasement өөрийн чадвар нь итгэл хангалтгүй ёроолгүй ангал уруу унаж чадах бол. Нэгдүгээрт, амьдралын хичээлүүдийн аль нь ч сөрөг утгатай байж болно. "Та ярилцлагад орох гэж байгаа гэж бодож байна. Дараагийн зүйл юу вэ? Та сайн сэтгэгдэл төрүүлээгүй гэж буруутгаж чадна, гэхдээ та өөр өнцгөөс нь харж болно. Энэ туршлагаас та ямар сургамж авч болох вэ? Та хангалттай бэлтгэсэн үү? Энэ байр сууриа олохын тулд өөр зүйл хийх боломжтой юу? Энэ ажил үнэхээр таны хүссэн зүйл байсан уу? Юу болж байгааг ойлгож, сэтгэлийн хямралд ордоггүй. Хэрэв чи өөрийгөө зовоохын тулд өөрийгөө суллахыг зөвшөөрвөл нөхцөл байдлаасаа болж тэвчихгүй. "
Өөр ямар ч харилцаа, эсвэл ажил хөдөлмөрөөс хамааралгүй байх нь өөрийгөө өөртөө итгэх итгэл дутагдах шинж тэмдэг гэж үздэг. Жефферс: "Таныг нураахад донтсон нэг зүйл бол таны амьдрал зайлшгүй хоосон болдог." Өөрийгөө өөртөө итгэлтэй байлгахын тулд таны амьдралыг баялаг, сэтгэгдэл, үйл явдлаар баялаг болгох нь маш чухал юм. " Хэрэв та өөр өөрөөр өөрийгөө танин мэдэх боломжтой бол илүү их амжилтанд хүрэх магадлал илүүтэйгээр өөрийгөө мэдрэх илүү их итгэлтэй байх болно. Амьдралын аль ч хэсэгт алдаа нь бусад салбарт ололт амжилтаар нөхөн олгоно.