ಬೇಬಿ ಆಹಾರ: 9 ತಿಂಗಳುಗಳು.
ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ಹಾಲು ಇನ್ನೂ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲು ಬರುವುದಿಲ್ಲ.
ನಾವು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ crumbs ಪರಿಚಯಿಸಲು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಮೀನುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿ. ಸಾಗರ ಮೂಲದ (ಪೋಲೋಕ್, ಹಾಕ್, ಕಾಡ್) ಅಥವಾ ನದಿ ಮೀನು (ಪೈಕ್ ಪರ್ಚ್, ಕಾರ್ಪ್) ನ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ-ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೀನು, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯ ಮುಂಚೆ ಅದನ್ನು ನೆನೆಸಿ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತವೆ.
ಮೀನಿನ ಫಿಲೆಟ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ, ತಿರುಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ, ಚರ್ಮ. ಮೀನು ಸೂಪ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು ತಲೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಾಂಸವನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಫಿಶ್ ಫಿಲೆಟ್ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ! ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮೀನು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ. ಫಿಶ್ ಫಿಲೆಟ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ವಿವಿಧ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ (ಹುರುಳಿ, ರವೆ, ಅಕ್ಕಿ) ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಪರಿಚಯಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೀನಿನ ತುಂಡನ್ನು ಕುದಿಸಲು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
ತಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು, ಮಸಾಲೆಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಇರಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮೀನು, ಸಹ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರುಬ್ಬುವ ನಂತರ ಎದೆಯ ಶಕ್ತಿ ಬಳಸಬೇಡಿ - ಇದು ಅಜೀರ್ಣ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಪೂರಕ ಆಹಾರಗಳ ಇತರ ವಿಧಗಳಂತೆ, ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಆಹಾರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಹಿಂಜರಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅವನಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾತ್ರೆಗಳಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಿ, ಅವನಿಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ನೀಡಿ, ಅಪ್ರೋನ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಕರವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಅವನ ಸ್ವಂತ ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವನು ತನ್ನದೇ ಆದ ತಿನ್ನಲು ಕಲಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಮಗುವನ್ನು ತಲೆಯಿಂದ ಟೋ ಗೆ ತಿನ್ನುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಇದೀಗ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಬಾಟಲಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ, ಒಂದು ಕಪ್ನಿಂದ ಕುಡಿಯಲು ಕಲಿಸಲು, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸುರಿಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಚಾಕ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಿನ್ನುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಬೇಡಿ.
ಒಂಬತ್ತು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯು ಎಂಟರ ತಿಂಗಳಂತೆಯೇ ಉಳಿದಿದೆ, ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ನೀವು ಸ್ತನವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ತುಂಬಾ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.
ಈ ತಿಂಗಳು ಮಗುವಿಗೆ ತೂಕ 450 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1,5 ಸೆಂ.ಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.