ម្តាយបំបៅ

អ្វីដែលអ្នកអាចញ៉ាំនៅក្នុងខែដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូន

តើអ្នកអាចញ៉ាំម៉ាស្សាក្នុងខែដំបូងបានទេ?

ខែដំបូងបន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនគឺពោរពេញទៅដោយការរកឃើញអំណរនិងការលំបាក។ ម៉ាក់មានការព្រួយបារម្ភក្នុងពេលដំណាលគ្នាអំពីបញ្ហារាប់ពាន់ដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពអាហារូបត្ថម្ភឥរិយាបថរបស់ទារក។ នាងក៏ស្តាប់រាងកាយរបស់នាងផងដែរថាតើវាមានឥរិយាបថយ៉ាងណាក្នុងស្ថានភាពថ្មីសម្រាប់វា។ បញ្ហាបន្ទាន់មួយគឺអាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្ត្រីខ្លួនឯងព្រោះសុខភាពនិងអាហារូបត្ថម្ភរបស់ទារកពឹងផ្អែកលើវា។ ប្រធានបទ“ តើអ្នកអាចញ៉ាំអ្វី…

តើអ្នកអាចញ៉ាំម៉ាស្សាក្នុងខែដំបូងបានទេ? អានទាំងស្រុង "

បញ្ជីនៃម្តាយថែទាំតាមខែ

ម៉ាក់និងទារកគឺជាសរីរាង្គតែមួយ។ អ្វីដែលស្ត្រីញ៉ាំចូលរាងកាយរបស់កុមារភ្លាមៗហើយដូច្នេះនាងគួរតែលើសពីការរិះគន់លើអាហារ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំរបបអាហាររបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវតាមខែ? ពេលណាត្រូវណែនាំអាហារថ្មីចូលក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នក? បុព្វកថាម្តាយដែលបំបៅកូនភាគច្រើនធ្វើខុសដូចគ្នា - ពួកគេញ៉ាំច្រើនពេក ...

បញ្ជីនៃម្តាយថែទាំតាមខែ អានទាំងស្រុង "