Рецепт, диеталық асқабақ десертін қалай жасауға болады, әсіресе өз нысандарын бақылайтын немесе бірнеше килограммдан айырылып қалғысы келетіндер үшін. Бұл дәмді, тәтті, хош иісті және өте тәбетті көрінеді.
Дайындау сипаттамасы:
Мұндай десертті пирожныйлар, торттар немесе торттар алмастыратыны екіталай, бірақ бұл әлдеқайда пайдалы және суретке зиян келтірмейді. Десерт өте қарапайым және қарапайым, қолжетімді өнімдерден дайындалған. Асқабақ аспазын пеште пісіріңіз. Мен асқабақтың жидек соусымен (шиеден) бөліктерге қызмет етемін. Сіз кез келген соусты дәміне қарай немесе асқабақ бал, джем, джем құйыңыз.
Құрамы:
- Асқабақ - 500 грамм
- Қант - 350 грамм
- Шие - 500 грамм
- Крахмал - 2 шай қасық
- Ұнтақ қант - дәміне қарай
Серверлер: 3
«Асқабақ дәмін дестесін» қалай дайындау керек
1. Менің асқабақ және қабығы, содан кейін кесектерге кесіп, және өз кезегінде, әлі күнге дейін кебек.
2. Пан, су 500 миллилитр құйып қайнатыңыз, қант (200 грамм) қосып, содан кейін асқабақ салып. Мен 10 минут қайнағаннан кейін пісіремін.
3. Мен пісіру парағында немесе алдын ала қыздырылған пешке градус 180 20-25 минут пісіру ыдысқа және Тағамның оны таратуға, бір Саңылаулы қасық асқабақ тартыңыз.
4. суырып, асқабақ салқындатылған, бұл ретте, Мен тұздықты дайындау кейін: шие кенішін және сүйектен тазарту, Мен, шие оны құйып, су тұқымды крахмал 100 миллилитр жылы, қалған қант қосып, Табаға оны жылжуын өрт кейінгі және қайнатыңыз, содан кейін 10 пісіру төмен температурада минуттар.
5. Ортасында мен асқабақтың бөліктерін таратып, шие тұздығына құйып, қант ұнтағы мен тағамға жағымды аппетитке себіңіз!
Ақпарат көзі: povar.ru