Жазда сіз баланы қаладан ғана алып қана қоймай, оны жақсартқыңыз келеді, сондықтан ата-аналар көбінесе теңізде демалуға шешім қабылдайды. Жұмсақ құм, күн, тұзды ауа, және, әрине, теңіз суы балаларға жарқын әсерлер мен эмоциялар береді.
Балалармен демалу үшін сәтсіздікке ұшырады, бәрін түзетіп, бәрін бұзатын кішкене нәрселерді ойластыру керек. а қобдишасы тасымалдауға сапары, киім, азық-түлік, ойын-сауық: Оқыту бірнеше кезеңге бөлуге болады. Бұл сіз таңдаған демалыс түріне байланысты болады: «барлық қосылған» қонақ үйі немесе сіз өзіңізді тұруды іздесеңіз, ұшақпен ұшып кетесіз немесе поезбен жүресіз.
Бірнеше әмбебап кеңестер, балалармен сапарға дайындық кезінде ұмытпау керек:
- Орналасқаннан кейін бүлінуді болдырмау үшін тұру жақсы алдын-ала тапсырыс берілді. Қаланың айналасында балалармен жұмыс істеу өте ыңғайлы емес.
- Сәбилерге екі аптадан кейін ұшуға болады, бірақ автобуспен ұзақ сапардан бас тартуға болады, тіпті егер сізде сәбилер болса.
- Балаларға арналған ауыз суды және жеңіл тағамды әкеліңіз.
- Сізге көп киімдерді ала алмаңыз, алдын-ала күнделікті ыңғайлы жиынтықтарды ойлаңыз. Салқын ауа райына назар аударыңыз, ұзын жейделер мен шалбар киюге арналған кәстрөлдерді алыңыз.
- Ашық теңізде жүзу үшін бірте-бірте бастаңыз: аяқтарын дымқылдандыру, ауызды бассейнде жүзіп, теңізде жүзу.
- Күн сәулесінің қауіп-қатерін есте сақтаңыз. Күннен қорғайтын крем (+ 1 емес), кеуіп қалған крем, салқындатқыш крем, қолшатыр немесе шатыр, панамалар, күннен қорғайтын көзілдірікпен алдын ала қордаланыңыз. Жағажай үшін оңтайлы уақыт - 11 дейін және 17 сағаттан кейін.
- Экзотикалық немесе бейтаныс тамақ балалар үшін жақсы. Басқа опциялар болмаса, улану мен диареяны болдырмау үшін өзіңізді жақсы дайындаңыз.
- Жүзуден кейін кішкентай балаларды құрғақ киіммен жасырады. Балаларға арналған купальник немесе жүзу саңылауларының кептірілуіне жол бермеңіз.
- Балалар үшін бос уақытты ойлап көріңіз. Жаңа жерде балалармен қандай көрікті, экскурсиялар, іс-шараларға баруды көріңіз. Сонымен қатар, балалар сүйікті кітаптарын, шығармашылыққа арналған материалдарды, құммен ойындарға арналған жиынтықтарды, бояуды және т.б.
- Әсіресе алғашқы көмек жинағын мұқият жинаңыз. Негізгі жиынтығы: йод, гипс, бинт, мақта, термометр, вазоконстриальды тамшылар, антиаллергиялық препараттар, антипиротер, энтеросорбенттер, пробиотиктер.
Ақпарат көзі: ihappymama.ru