Բաղադրատոմսը, թե ինչպես դիետիկ դդումի դԵՍԵՐՏ դարձնել, հատկապես նրանց համար, ովքեր նայում են իրենց ձեւին կամ ուզում են կորցնել մի քանի կիլոգրամ: Այն համեղ է, քաղցր, անուշահոտ եւ նրբագեղ նայում:
Պատրաստման նկարագրություն.
Հնարավոր է, որ նման աղանդերը կփոխարինեն մի կտոր կարկանդակ, տորթ կամ տորթ, բայց դա շատ ավելի օգտակար է եւ չի վնասում ցուցանիշը: Դեսերտը պատրաստվում է շատ պարզ եւ մատչելի ապրանքներից: Դդմի խոհարար, ապա թխել ջեռոցում: Ես ծառայում եմ դդումի կտորներ, հատապտուղ սոուսով (բալիից): Դուք կարող եք ճաշակել որեւէ սոուս, կամ լցնել դդմի մեղրը, ջեմ, ջեմ:
Բաղադրությունը:
- Դդում - 500 գրամ
- Շաքար - 350 գրամ
- Բալ - 500 գրամ
- Օսլա - 2 թեյի գդալ
- Փոշի շաքար - Համտեսել
Ծառայություններ `3
Ինչպես պատրաստել «Diet Pumpkin Desert»
1. Իմ դդումը եւ պղպեղը, ապա կտրատել շերտը, եւ նրանք, իր հերթին, դեռեւս թաց են:
2. Համաժողովրդական լցնել 500 միլիլիտրերը ջուր, բերում է եռալ, ավելացնել շաքարավազ (200 գրամ), իսկ այնուհետեւ դնում դդում. Ես եփել հետո եռացող 10 րոպե:
3. Ես դուրս գալու հետ slotted գդալ դդում, տարածել այն մասին թխում թերթիկի կամ թխում ուտեստ եւ թխել մի preheated ջեռոցում աստիճանով 180 20-25 րոպե.
4. Այն բանից հետո, դուրս գալու եւ cooled դդում, մինչդեռ, ես պատրաստել սոուսով: cherry իմն է, եւ մաքրելով, մինչեւ ոսկորները, ես այն տեղափոխել մի կաթսա, ավելացնել մնացած շաքարը, ի 100 միլիլիտր ջուրը ցեղատեսակի օսլա, լցնել այն cherry, պաշտոնից կրակի եւ բերում է բարկանալ, ապա եփել 10 րոպե ցածր ջերմության վրա:
5. Կենտրոնում ես դդումի կտորներ եմ տարածում, ես լցնում եմ կեռաս սոուսով եւ շաքարի փոշու շաղ տալ, ուտելի ախորժակը:
Source: povar.ru