Ntse huab cua hloov, kub hloov, kev nyuab siab, nyuaj ua hauj lwm tsis zoo rau peb cov tawv nqaij.
Txhawb nqa epidermis nyob rau hauv ib qho tonus thiab muab ib qho tsos zoo, siv cov qhov ncauj qhov ntswg.
Lawv yooj yim heev los tsim thiab siv nyob hauv tsev.
Qhov tseeb ntawm daim npog qhov ncauj, nyob ntawm seb yam tawv nqaij thiab cov kev xav tau ntawm lub cev, cuam tshuam rau kev ua tiav ntawm cov txheej txheem ua.
Nws yog tsim nyog kom paub cov cai thiab cov nta ntawm lawv daim ntawv thov.
Vim li cas cov nourishing cov qhov ncauj qhov ntswg zoo dua qub los khaws hauv tsev:
• Kev yooj yim ntawm kev ua noj;
• muaj cov cheebtsam ntuj tsim thiab paub;
• raug nyiaj tsawg;
• qhov peev xwm los sib txawv ntawm qhov muaj pes tsawg leeg (ntxiv rau cov vitamins).
Thaum lub caij ntuj no, qhov ncauj qhov ntswg yuav tsum muaj cov vitamin ntau tshaj.
Nws zoo dua rau cov khoom xyaw xws li:
• zaub (cucumbers, txiv lws suav, qos yaj ywm);
• txiv hmab txiv ntoo (txiv tsawb, txiv tsawb, txiv qaub, txiv apples, avocados);
• zaub ntsuab;
• koj niam;
• qe;
• Khoom siv mis nyuj ua ke (kefir, qaub cream, qab zib, yogurt);
• Decoctions ntawm tshuaj ntsuab (chamomile);
• roj (zaub, cosmetic, ethereal);
• cov vitamins.
Rau cov qhov ncauj qhov ntswg thaum lub caij ntuj sov, koj tuaj yeem muaj cov khoom xyaw xws li:
• glycerin;
• nkoog;
• Aspirin;
• Dimexide.
Txhaj ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag tom tsev: cov qauv ntawm kev siv
Tau txais ib qho txiaj ntsim zoo los ntawm kev siv lub npog ncauj haus tsis yooj yim, yog tias koj paub ua ntej nrog cov yam ntxwv ntawm kev ua noj thiab siv.
Rau cov kab mob qhuav, cov khoom xyaw:
• Khoom noj khoom haus;
• Roj;
• Txoj kev.
Nws yog qhov zoo dua rau cov khoom noj kom nquag muaj roj:
• Cov txiv hmab txiv ntoo citrus;
• los ntawm Belcom;
• Cov mis nyuj uas muaj roj tsawg.
Qhov tawv nqaij yog tsim nyog:
• Zib ntab;
• Cov qe;
• Zaub;
• Ua kua - kua txiv hmab txiv ntoo.
Roj thiab zib ntab ua ntej siv me ntsis sov, thiab qe thiab qhov tseem ceeb roj tsis tso siab kub, txij li thaum poob lawv lub zog.
Nws yog zoo dua los siv ntoo los yog ceramic lauj kaub tais diav, tab sis nws yuav zoo tagnrho - lub khob tais, nws yog zoo dua rau tsis kam hlau.
Nco ntsoov xyuas koj lub cev cov tshuaj tiv thaiv rau lub npog ncauj. Qhov no yuav ua tau los ntawm txhuam koj lub dab teg nrog ib qho kev npaj txhij thiab pom daim tawv nqaij cov lus teb rau cov nyhuv hauv 24 teev. Khaus thiab liab liab yog ib qho kev qhia ntawm qhov pib ntawm kev tsis haum tshuaj, i.e. cov khoom ntawm lub npog ntsej muag lub cev tsis paub meej txog koj cov tawv nqaij.
Lub npog ncauj yog siv los ntawm zaws movements. Nws yog ib qho tsis tsim nyog los txhuam cov dej rau hauv daim tawv nqaij. Lub cev yuav tsum yog lub teeb thiab sib haum, sib thooj rau lub ntsej muag ntawm lub ntsej muag.
Pom lub sij hawm ntawm kev sib cuag nrog cov tawv nqaij daim npog qhov ncauj 10-30 feeb, qhov twg qhov tsawg kawg nkaus lub sij hawm (10 feeb) no yog tsim los ua rau rhiab epidermis, thiab lub siab tshaj plaws (30 feeb) - nyob rau qhov chaw siab tshaj rau cov roj cov ntsiab lus.
Tshem tawm lub npog ntsej muag siv mis nyuj los yog ib tug decoction ntawm tshuaj ntsuab.
Nrog lub looj ntsej muag yuav tsum tsis txhob siv ntau tshaj ob zaug ib lub lim tiam.
Cov Kev Pabcuam Ntawm Cov Khoom Noj Hauv Paus
Thaum cov tawv nqaij tsis muaj kev noj haus, nws pib poob rau kev noj qab nyob zoo thiab zoo zuj zus. Yog li ntawd, lub epidermis, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv lub caij ntuj no-caij nplooj ntoos hlav, nws yog ib qhov tsim nyog los muab ntxiv tshuaj thiab vitamins. Kev noj qab haus huv pab kom muaj lub qhov ncauj qhov ntswg zoo.
Lawv ua haujlwm nram qab no:
• Xa tau cov khoom siv tau;
• Ua kom cov pa ntsev kom tsawg;
• Ua kom ntshav ntws mus rau ntawm daim tawv nqaij;
• Restoration ntawm cov hlwb puas;
• Txoj kev tiv thaiv los ntawm qhov tsis zoo qhov tsis zoo.
Qhov tshwm sim ntawm kev siv lub qhov ncauj qhov ntswg yog txhawm rau txhim kho cov tsos ntawm daim tawv nqaij thiab kho nws txoj kev noj qab haus huv.
Thaum noj zaub mov feem ntau nyiam:
• Lub caij ntuj-caij nplooj ntoos hlav (kev tiv thaiv tsis muaj vitamin deficiency);
• Cov xwm txheej ntawm kev hloov ntsej muag thaum kub;
• Cov xwm txheej muaj kev ntxhov siab;
• Ua haujlwm nyuaj;
• Ua haujlwm ntawm kev siv tshuaj lom neeg.
Cov qhov ncauj qhov ntswg muaj zog ntxiv rau ntawm daim tawv nqaij thiab xa cov khoom siv rau lub hlwb. Yog tias tsis muaj kev tiv thaiv, daim tawv nqaij muaj hnub nyoog sai dua.
Qhov ncauj qhov ntswg yog muab faib ua pawg:
• Lub caij ntuj no - xav kom siv cov roj paus.
• Lub caij nplooj ntoos hlav - raws li kev noj cov txiv hmab txiv ntoo thiab zaub.
Daim ntawv thov cov cai:
1. Makeup Remover. Muab cov tawv nqaij ntxuav kom huv.
2. Thov lub npog ncauj. Zaws mov. Lub ntsej muag tuaj yeem npog nrog ib daim ntaub los yog ntawv ci.
3. Tshem tawm. Thaum lub npog ncauj raws li cov cheebtsam roj, tshem nws nrog lub paj rwb. Nyob rau hauv tag nrho lwm cov neeg - decoction ntawm tshuaj ntsuab. Tom qab lubricating cream.
Lub sijhawm
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum ua kom muaj cov txheej txheem kom zoo nkauj ntawm lub sijhawm zoo tshaj plaws. Muaj ntau cov sij hawm thaum siv cov qhov ntsej muag lub cev tsis zoo. Yog li ntawd nws yog tsim nyog yuav tsum paub txog hom ntawm lub neej ntawm daim tawv nqaij:
• 8-10: koj tuaj yeem ua tej qhov ncauj qhov ntswg;
• 11-12: tu cov pob txha oily;
• 15-18: tsis muaj zog;
• 18-23: cleansing and nourishing ntawm daim tawv nqaij;
• 23-24: lub sijhawm zoo rau cov qhov ntswg qhov nourishing.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tau siv cov khoom tshiab xwb.
Txhaj ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag tom tsev: rau cov tawv nqaij qhuav
Lub npog ncauj yog tsim los ntawm cov khoom muaj roj muaj cov khoom xyaw. Nws yog ib qho tseem ceeb heev rau kev tu cov tawv nqaij hauv lub caij ntuj no.
Qhov ncauj qhov ntswg raws li zib ntab
Zib ntab yog ib yam khoom tshwj xeeb. Lub npog ncauj tus tsim yuav qhuav qhuav phaus. Nws tuaj yeem siv rau hom kabmob ua ke.
Zib ntab yog ib qho ua xua ua xua. Ua ntej siv, saib cov tshuaj tiv thaiv rau lub dab teg. Tsis txhob siv nyob rau hauv cov ntshav qab zib thiab cov hlab ntsha hauv qhov ncauj.
Daim Npog Ncuav Qab Zib:
1. Cov khoom xyaw: cov txiv roj roj (5 ml), zib ntab (12 g), qe, hmoov nplej (8 g), txiv qaub kua txiv (6 cap). Sib tov thiab tuav kom txog rau thaum ua npuas dej tshwm.
2. Cheebtsam: ib tug ib nrab nkaub, grapeseed roj, zib mu (30 g), zaub ntug hauv paus kua txiv (20 ml).
3. Cov khoom xyaw: mis nyuj (20 ml), hmoov nplej (10 g), zib ntab (30 g), qe quail. Sib tov lub mis thiab hmoov nplej, ntxiv zib mu kom tov.
Txiv hmab txiv ntoo lub ntsej muag
Cov txiv hmab txiv ntoo yog ib qho khoom muag muag hauv lub caij nplooj ntoos hlav, raws li lawv muaj ib qho txiaj ntsim zoo ntawm cov vitamins thiaj li tsim nyog rau cov tawv nqaij qhuav thaum lub sijhawm no.
Nta:
• Xav tau cov txiv hmab txiv ntoo tshiab thiab txiv hmab txiv ntoo ntxiv;
• Tsis txhob cia cov dej sib tov;
• Tom qab cov tshuaj tsw qab tsis thov;
• Kev siv yav tsaus ntuj.
Daim Npog Ncuav Qab Zib:
1. Cov khoom xyaw: Strawberry kua txiv (48 ml), oat hmoov nplej (15 g), lanolin (8g). Lanolin yog rhuab ua ntej siv. Kua txiv thiab hmoov nplej - sib tov.
2. Cov khoom xyaw: cov kua txob thiab plum, zaub roj. Txiv hmab txiv ntoo yuav tsum tau tev, cov khoom xyaw sib tov.
3. Cheebtsam: qab zib txiv hmab txiv ntoo kua txiv (16ml), cream (9 ml), zaub roj (5 ml), nkaub, barley hmoov.
Txhaws ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag tom tsev: rau cov tawv nqaij oily
Ib qho haujlwm tseem ceeb ntawm daim npog ntsej muag rau daim tawv nqaij yog qhov normalization ntawm cov qog sebaceous. Nws yuav tsum tsis txhob tsuas pub cov tshuaj tua kab mob, tab sis kuj ntxuav, soothe thiab kho nws.
Protein mask
Cov protein yog ib feem ntawm lub qe, yog ib yam khoom siv rau lub hlwb. Cov nqaij ntses ntsej muag cov khoom noj khoom haus, qhuav thiab txo qhov hws. Qhov kev txiav txim yuav siv qhov chaw kom sai li sai tau. Tom qab thawj zaug koj yuav hnov cov nyhuv.
Daim Npog Ncuav Qab Zib:
1. Cov khoom xyaw: protein, kua txiv qaub (3ml). Whipped kom txog thaum foamy. Daim ntawv thov ua nyob rau hauv ob peb txheej, lub npog ncauj yog ntxuav los ntawm tshuaj yej brewing.
2. Cov khoom xyaw: protein, kua, qaub ntau yam, hmoov txhuv nplej siab. Cov kua yog tov nrog cov protein ua pre-whipped rau hauv ib tug npaus, qos yaj ywm starch yog ntxiv rau cov kua qab.
3. Cheebtsam: protein (2 qe), zib mu (30 g), txiv duaj roj, oat plaub ya ri (50 g).
Poov xab ntsej muag
Tsuas yog cov neeg ua mov ci cov poov xab yog siv, qhuav sawv daws yuav tsis zoo. Lub npog ntsej muag yuav tsum qhuav ntawm lub ntsej muag. Nws raug tshem tawm los ntawm dej.
Daim Npog Ncuav Qab Zib:
1. Cov khoom xyaw: poov xab, yogurt, plantain kua txiv.
2. Cheebtsam: hydrogen peroxide (3%), poov xab. Thov ib txheej txheej.
3. Cov khoom xyaw: poov, hmoov (rye). Sib tov thiab tawm rau ib hnub nyob hauv qhov chaw tsaus.
Txhaws ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag tom tsev: rau daim tawv nqaij
Etheric daim npog qhov ncauj
Cov roj tseem ceeb zoo tshaj plaws rau nourishing tej tawv nqaij.
Cheebtsam: txiv hmab txiv ntoo puree, nkaub qe, broth Herculean flakes, tseem ceeb roj (tej uas yog :. fir -2 cap, rosewood - 4 hau, txiv kab ntxwv - 2 hau ..). Cov sib tov yog zoo mus ntxiv ib lather.
Txhaws ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag tom tsev: rau qhov tawv nqaij
Nrog lub hnub nyoog, cov tawv nqaij yuav tsum tau muab sij hawm ntau dua thiab ua tib zoo mloog, raws li cov txheej txheem kev txav mus qeeb thiab cov metabolism hauv lub hlwb hloov.
Rau cov tawv nqaij qhuav, lub npog ncauj ntawm cov khoom:
• Zib mos (2 spoons);
• Ntsuab tshuaj yej;
• Dej;
• Paj ntaub Hercules.
Zib ntab thiab ntsuab tshuaj yej yog tov ua ke thiab flakes thiab dej ntxiv. Cov kua dej ua rau muab tso rau hauv dej da. Siv lub npog ntsej muag sov, ces npog koj lub ntsej muag nrog lub taub hau los yog txoj phuam. Lub npog ncauj cia 20 feeb thiab ntxuav tawm nrog dej.
Rau daim tawv nqaij, uas tau poob elasticity, lub npog ncauj ntawm lub Cheebtsam yuav zoo kawg li nplua:
• Txoj kev;
• Zib mos (rab diav);
• Glycerin.
Cov khoom xyaw kom tov.
Los yog
• Dawb yoghurt (100 gr)
• Zib ntab (diav)
• Neeg Loj Hlob Txiv Hnyav
Mus sib tov. Tuav 15 feeb thiab yaug nrog tshuaj yej ntsuab.
Txhaj ntsej muag lub ntsej muag lub ntsej muag tom tsev: tricks thiab tips
Cov lus hais pab tau rau hauv daim ntawv thov lub qhov ncauj qhov ntswg.
Hloov qhov muaj pes tsawg leeg ntawm cov qhov ncauj qhov ntswg yuav nyob ntawm seb cov tshuaj vitamin tsis muaj txaus tawv nqaij:
• tawm pob liab liab (retinol);
• pauv hauv kev pleev xim (tocopherol);
• dermatitis (niacin);
• pallor (cyanocobalamin);
• xim liab thiab khaus (riboflavin).
Qhov tsim nyog ntawm lub npog ncauj yog tiav los ntawm kev ntxiv cov vitamins rau lub formulation, txij thaum feem ntau ntawm cov as-ham rau hauv lub hlwb.
Ntxiv dag zog qhov kev nqis tes ua nrog rau cov kauj ruam nram qab no:
• kev noj zaub mov kom zoo;
• pw kom txaus;
• noj cov vitamins (tshwj xeeb hauv caij nplooj ntoo hlav thiab caij nplooj zeeg);
• tiv thaiv kev ntxhov siab.
Cov lus qhia saum toj no yuav pab kho koj lub cev thiab sau koj daim tawv nqaij nrog cov vitamins.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nco ntsoov, yog hais tias nyob rau hauv daim ntawv qhia tsis muaj cov lus qhia txog cov vitamins, ces koj muaj peev xwm ruaj ntseg ntxiv lawv.
Ua kom koj cov tawv nqaij zoo nkauj thiab zoo nkauj, siv lub ntsej muag lub ntsej muag nourishing. Npaj lawv hauv tsev tsis yog yooj yim. Qhov loj tshaj plaws kom paub: zaub mov, cov tawv nqaij nta thiab daim ntawv sau npe. Tsis tas li ntawd, tsis txhob hnov qab txog kev sib tov ntawm koj lub dab teg rau kev fab tshuaj. Cov lus pom zoo no yuav pab kom koj cov tawv nqaij nyob rau hauv ib qho amazing.
Tau qhov twg los