Tsis yog txhua tus tswj kom muaj kev sib raug zoo ntev thiab zoo siab. Raws li txoj cai, pib txhua yam ua haujlwm zoo, tshwj xeeb tshaj yog tias kev xav tau raws li kev mob siab rau. Txawm li cas los xij, tom qab qee lub sijhawm, lawv qhov kev mob hnyav dhau mus, tus neeg pib coj tus cwj pwm ywj pheej, tsis tas yuav hloov kho li cas nws tus khub pom nws. Hauv tsab xov xwm no peb yuav sau tsib yam uas tuaj yeem rhuav tshem kev sib raug zoo.
1. Cov lus dag tuaj yeem rhuav tshem txawm tias muaj kev sib raug zoo.. Txawm hais tias nws ua rau qhov zoo, nws tsis yog qhov zoo. Kev dag ib txwm ua rau muaj kev tsis ntseeg, uas pib rhuav tshem kev sib raug zoo, vim li ntawd nws tseem ceeb heev kom ua siab ncaj rau koj tus kheej, thiab tseem kawm kom txaus siab rau qhov tseeb.
Kuj tseem muaj kev phom sij rau koj tus kheej. Sim ua siab ncaj teb cov lus nug rau koj tus kheej: koj puas tau npaj los nyob nrog ib tus neeg koj lub neej tag nrho, koj puas xav tso siab rau qhov kev sib raug zoo no? Cov lus teb ncaj ncees tuaj yeem pab koj ua tiav kev sib raug zoo.
2. Tsis tas li ntawd, koj yuav tsum tsis txhob sim hloov koj tus khub. Nco ntsoov tias cov neeg zoo tagnrho yeej tsis muaj nyob. Koj yuav tsum nco ntsoov cov ntsiab lus xws li tus cwj pwm zoo thiab tus cwj pwm. Qee yam uas tus neeg tsuas hloov pauv tsis tau, txawm nws xav tau npaum li cas. Thaum pib ntawm kev sib raug zoo, ntau tus neeg tig qhov muag tsis pom kev rau qee yam, tab sis tom qab ntawd lawv yuav tsum tsis txhob nkim zog rau nws. Raws li kev xyaum qhia, cov kev sim no tsis ua rau muaj qhov zoo.
3. Nco ntsoov tias cov lus thuam rau pej xeem yog qhov tsis tsim nyog. Koj yuav tsum tsis txhob muab cov khoom tso rau hauv qhov chaw pej xeem, yog li tsis txhob txaj muag rau koj tus kheej lossis koj tus khub. Koj qhov kev sim ua rau pej xeem thuam lossis thuam koj tus hlub yuav ua rau koj dhau los ua neeg luag. Txawm hais tias ib tug txiv neej tau ua phem heev, koj yuav tsum tsis txhob thuam nws rau pej xeem; muab tso tseg kom txog thaum koj nyob ib leeg. Muaj tseeb, txawm li ntawd los tsis txhob overdo nws. Kev sib cav sib ceg tuaj yeem yog ib feem tseem ceeb ntawm kev sib raug zoo, tab sis kuj muaj cov cai ntawm no thiab. Koj yuav tsum tsis txhob hla txoj kab, thuam koj tus khub, lossis muab koj tus kheej ua txhaum rau saum nws. Nws paub tias qhov tseem ceeb hauv kev sib raug zoo yog kev sib haum xeeb.
4. Feem ntau kev sib raug zoo raug tua los ntawm banal silence. Yog muaj teeb meem, hais kom nrov nrov. Yog tias koj tsis nyiam ib yam dab tsi, hais li ntawd. Nco ntsoov tias tus yuam sij rau kev noj qab haus huv puas siab puas ntsws yog qhov qhia txog txhua yam kev xav, txawm hais tias nyob rau hauv moderation. Koj yeej ib txwm nchuav koj tus ntsuj plig rau koj cov phooj ywg. Thiab nrog ib tug txiv neej, kawm qhia koj cov kev xav kom meej thiab meej, zam kev xav kom ntau li ntau tau.
5. Kev npau taws ua rau muaj kev sib raug zoo.. Qee tus neeg xav tias kev khib siab yog qhov qhia txog kev hlub, thaum lwm tus nyiam saib nws yog qhov kev xav qia dub thiab tus cwj pwm tsis hwm. Tab sis nyob rau hauv txhua rooj plaub, ob tug neeg raug kev txom nyem los ntawm kev khib: ib tug tas li xav tias ib yam dab tsi, thiab lwm tus yog distrusted vim tsis ntseeg uas tau tshwm sim. Txhawm rau daws qhov no, koj yuav tsum ua siab ncaj rau koj tus kheej thiab nrog koj tus khub.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom paub tias kev hlub yog nyob ntawm kev ntseeg kev sib raug zoo. Koj tus hlub yuav tsum muaj qhov chaw ntawm tus kheej, hwm nws. Tsuas yog nyeem koj tus khub SMS tuaj yeem rhuav tshem kev sib raug zoo uas zoo li muaj zog heev.