Tha mi airson rèis a thairgse dhut airson rolla cice bòidheach le piobar sìmplidh, spionagach agus omelette. Taing dha na stuthan seo, bidh an leac chicken taitneach agus bòidheach, chan eil tioram. Faodaidh a leithid sin de rola a bhith air a ghoil ann an uisge, air a stiomadh no air fhuine san àmhainn.
Tuairisgeul air ullachadh:
Dèan searbhag le ola glasraich. Cearc salainn agus piobar. Preheat a 'phoit thairis air teas meadhan. Bidh brògan cearc Fry gu math air gach taobh, mu 4 mionaidean air gach taobh, no gus am bi tairgse. Cuir a-mach às a 'chrann-pòcaidh agus cuir thu taobh.
Gabh na cèicichean còmhnard le càise uachdar a-steach a-rithist. Gearr an cearc a-steach gu pìosan beaga agus roinn e eadar na cèicichean, a 'fàgail mu 1 1 / 2. Cèic rèidh in-èisg air aon taobh. Cuir na mandarins, an pineapple, na h-uinneanan uaine, a 'bhiorach bhiorach agus a' chailleach-chas air a 'chearc. Ceangailte gu dlùth. Dèan còmhdach gu teann le còmhdach plastaig agus cuir air ais airson 30 mionaidean mus dèan thu frithealadh.
Ingredients:
- Fillet cearc - 2 phìos
- Uighean - 2 phìos
- Bainne - 2 tbsp. spàinean
- Spinach - 1 bun
- Piobar milis - 0,5 pìosan
- Salann, piobar - Gus blas fhaighinn
- Ola glasraich - 2 Tbsp. spàinean
Seirbheisean: 4
Mar a chòcaicheas tu "Rolla chicken"
1. Ullaich biadh, nigh na bileagan. Tha spionag freagarrach no reòta freagarrach. Leigamaid tòiseachadh!
2. An toiseach feumaidh tu omelet a dhèanamh. Gus seo a dhèanamh, cuir dà ugh bho 2. l. bainne, pinch de shalainn agus piobar. Air teaspoon ola, ullaich an omelet.
3. Bidh bileag cice a 'bualadh gu math air aon taobh, ga chur gus am bi an fheòil ceart-cheàrnach. Far a bheil artaigilean, tha e nas fheàrr an fheòil a chur thairis. Sail, piobar, tha mi fhathast a 'crathadh le pùdar garl.
4. Top le fàinneachan piobar mìn.
5. An uairsin omelet.
6. An uairsin bidh spinach a 'fàgail.
Source: povar.ru