سلامت مامان

Surya-namaskara

"Surya Namaskara" شاید معروف ترین مجموعه صبحانه آسانها است که مردم از سراسر جهان استفاده می کنند. نام آن حتی ترجمه "تبریک خورشید" است. این روش یوگا موجب گردش خون و لنف می شود، انعطاف پذیری، بیدار شدن و تنه را افزایش می دهد

چه با سندرم مادری خسته ام؟

خستگی والدین یک چیز خائن است. از یک طرف، تمام والدین خسته هستند، این همان کار 24 / 7 بدون روز است. اما، از سوی دیگر، آن را به این خستگی گرفته شده به آن را به آرامی، مانند همه زندگی مانند این، هیچ کس فوت کرد، مادران ما و نه با آن ...

از راه تولد کودک بستگی به سلامتی او دارد

زایمان طبیعی، سزارین، تحریک اکسی توسین و حتی یک تولد آب یا همراه با دوله: در طب قرن بیست و یکم می تواند یک زن را به انتخاب کنید که چگونه فرزند او متولد خواهد شد به من بدهید. سه روش اول به طور مستقیم با سلامت کودک ارتباط دارد.

یک دیوانه برای کربن فعال: چگونه برای صدمه به سلامت شما؟

کربن فعال در حال حاضر در لب از بسیاری است. روزهایی است که او در یک کیت کمک های اولیه تنها به عنوان راه حل برای اسهال نگهداری می شود. امروز این روند جدیدی در تغذیه و زیبایی است. محصولات رنگ "عزاداری" از دست نور وبلاگ نویسان غذا به طور گسترده ای وارد ما شده اند

استخوان در پای فشرده شده و ناپدید می شود، آرتروز پا بیشتر از این نگران کننده نیست! مادربزرگهای ما با استعداد از این نوع ماساژ

شوهرش پس از نیمه شب به خانه باز می گردد، و در آستانه همسر او یک پین نورد است ... آیا شما فکر می کنید یک حکایت؟ هیچ چیز از نوع! به سادگی همسر می داند در مورد مزیت تمرین با یک پین نورد. ماساژ و تمرین با پین نورد یک روند مرسوم نیست. نیمه فراموش شده وجود دارد، اما دوباره

کپسول روغن ماهی: مزایا برای زنان و استفاده مناسب. چرا کپسول روغن ماهی مفید است برای زنان؟

تأکید بر تغذیه سالم و به طور کلی سلامتی یکی از بهترین روندهای عصر ما است. روغن ماهی موجود در کپسول ها را نمی توان نوش دارو برای بیماری نامید ، اما این ماده از اجزای اساسی تغذیه است. فواید کپسول های روغن ماهی برای زنان و کودکان بسیار زیاد است. این چیست -

ویژگی های درمانی گیاه منحصر به فرد: استفاده از خمیر سنت جان با سود. در معرض ابتلا به سرطان سینه و آسیب سلامت به گیاهان

خواص شادابی گیاهان مانند سنت جان ها حتی در دوران باستان کشف شده است. چمن برای محافظت در برابر ارواح شیطانی، درمان بیماری های مختلف و بیماری های شدید استفاده شد. علم مدرن امکان کشف و به طور قابل توجهی گسترش لیستی مفید را فراهم کرده است