Lehen ikastaroa

Zopa gisatua eta dilistak dituzten bizimodua da zure familiako afaria azkar eta gozoak behar dituzunean. Zopa usain eta osasuntsua, denborarik ez duen guztientzako egokia.

Pepinoekin erremolatxa aberats eta mamitsua garrantzitsua da udako beroan, zerbait fresko eta elikagarriaz gozatu nahi denean. Horrelako plater bat egosi dezakezu

Gaur Petrovsky borsch babarrunak eta ozpinekin nola egosi kontatuko dizuet. Oso zaporetsua da! Gomendatzen dut!

Zer egosi diabetesa duen lehenengo pertsonarentzat? Landare-zopak ezin hobeak dira. Diabetesa duten kantitate txikietan, patata, azenarioak eta piperrak gomendatzen dira.

Ezkurrak eta babarrunak dituzten Borsch nire haurtzaroarekin lotuta dago. Asko gustatzen zait lehen plater hau, zaporea eta egosketa prozesua. Erremolatxak alde batera uzten ditut, babarrunak

Kaukasoko sukaldaritza plater bat - kharcho zopa, merezitako ospea du, sukaldaritza honetako plater asko bezala. Egosi dezagun ez behia tradizionalarekin, baina bai

Barazkiak proteinen iturri onenetarikoak dira aminoazidoen profilagatik. Leuna izanik, oso garrantzitsua da dietan babarrunak, tipulak edo dilistak sartzea.