في الوقت الذي يولد فيه الطفل ، تكون معظم الأمهات الحوامل جاهزات للتسليح الكامل.
أعدت الأدوية اللازمة ، وعبّأت أغراضهم وملابسهم الصغيرة للطفل ، ووثّقت الوثائق والسجلات الطبية. حاول البعض إنشاء غرفة أطفال مريحة وجميلة لشراء أفضل الألعاب.
ذروة الحمل يقترب حتما وكل شيء جاهز لظهور الفتات. وكلما اقتربت هذه اللحظة ، أصبحت أمي أكثر قلقاً. بالطبع ، فإن المكان الأول هو الإثارة حول رفاهية التسليم.
ولكن هناك أيضا خوف من الانقباضات أثناء الحمل وتجربة افتقاد بداية عملية المخاض.
فسيولوجيا تقلصات الحمل
ترتبط حالات الذعر المزاجية بين النساء الحوامل بنقص المعلومات الموثوقة وبالطبع التجربة. لسبب ما ، هي المعارك ، على الرغم من طبيعة هذه الظاهرة ، مع الخرافات والأساطير. والقصص السلبية للمعارف المتمرسة لا تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. كل امرأة لديها عتبة الألم الخاصة بها. ومعرفة علم وظائف الأعضاء في كل مرحلة ، مصحوبًا بالمشاجرات ، وبعد أن تعلمت الاستجابة لها بشكل صحيح ، يمكنك تقليل الألم وتقليل حالتك بشكل ملحوظ.
ماذا يحدث في الجسم؟
تم تصميم الطبيعة وحسابها لأصغر التفاصيل. تستمر عملية الحمل بالكامل وفقًا للخوارزمية الشاملة ، ويحدث التغير في الحالات تحت تأثير الهرمونات التي تؤدي في لحظة معينة. هرمون البروجسترون الحوامل ، الذي نجح في الحفاظ على جميع أشهر 9 ونبرة الرحم ، وتطور الجنين قبل الولادة يعطي المجال للإستروجين والأوكسيتوسين.
إن عنق الرحم ، المغلق بإحكام أثناء الحمل ، يمنع فتح البلعوم الرحمي وتغلغل الإصابات بالداخل. قبل الولادة ، يجب فتحها ، وتحرير الطريق للطفل. للقيام بذلك ، يجب أن تصبح أنسجتها أكثر مرونة ونضارة. بهذه المهمة ، يعمل الإستروجين بشكل جيد. كما أنه يجعل الرحم حساسًا للأوكسيتوسين والبروستاجلاندين. تحت تأثيرهم ، تبدأ تقلصات جدران الرحم ، مما يسمح للطفل باتخاذ الموقف الصحيح والتحرك على طول قناة الولادة.
تقلصات وتوازن الهرمونات
وتسمى تقلصات العضلات في الرحم وتقلصات أثناء الحمل ، والتي ، اعتمادا على الفترة ، لها شدة مختلفة. في كل انكماش ، تسحب عضلات الرحم العنق ، بحيث تفتح. بحلول وقت الولادة ، يفتح عنق الرحم إلى 12 سم ، ويمتد الرحم إلى حد كبير من المهبل. ويرافق العملية برمتها تغير في مستوى الهرمونات ، التي تنتج بشكل مكثف من المشيمة والغدة النخامية والجنين.
غريب كما قد يبدو ، ولكن الخوف هو الذي يمكن أن يؤثر على النشاط العام. وهو قادر على زيادة كل من مدة المعارك التحضيرية ، والتي تستمد القوة من الأم ، والأحاسيس المؤلمة. هورمونات الكورتيزول والأدرينالين ، التي تطلق في الدم تحت ضغط ، الخوف والقلق ، تمنع إنتاج الهرمونات العامة الأساسية.
ولذلك ، فإن التوصيات حول الحالة العاطفية خلال المعارك لها تفسير منطقي تماما.
تقلصات كاذبة أثناء الحمل
تحدث تغييرات في التوازن الهرموني طوال فترة الحمل. لذلك ، يمكن أن تحدث تقلصات الرحم لفترة طويلة قبل الولادة. وبهذه الطريقة ، يتم إعداد كل من الرحم وعنق الرحم للولادة في المستقبل. وتسمى هذه الانقباضات أثناء الحمل أيضًا بالزيف أو التدريب أو Braxton Hicks.
ما هي المشاعر أثناء المخاض الكاذب أثناء الحمل؟
بطبيعة الحال ، سوف تميز النساء اللواتي يلدن بسهولة النوبات الكاذبة عن النوبات الحقيقية. لا يمكن الخلط بين هذه الأحاسيس التي لا تنسى ، ولا مع أي ألم آخر. لكن كيف تتصرف مع النساء أثناء الحمل الأول؟ لا جدوى من كل أعراض غير مفهومة للذهاب إلى المستشفى. تحتاج إلى التركيز على مشاعرك:
1. هذه المعارك خلال فترة الحمل تقريبا لا تسبب الألم ، ولكن ، على الأرجح ، وعدم الراحة في شكل أحاسيس سحب أو المؤلم. يبدو أن الرحم يتقلص ، والذي يعرفه البعض بالفعل في الوقت الذي كانت فيه في الطن. يشعر القطط في الجزء العلوي أو السفلي من البطن ، ويمكن أن تعطي في الفخذ.
2. تتركز أحاسيس الألم في منطقة واحدة ولا تمتد إلى أسفل الظهر وإلى أماكن أخرى.
3. تظهر بشكل غير متوقع وتتلاشى تدريجيا. غالباً ما تحدث في المساء أو في الليل ، عندما يكون الجسم مسترخياً وتستمع أمي لمشاعرها. بعض ، على العكس من ذلك ، تجربة عدم الراحة بعد المجهود البدني أو الإجهاد.
4. وهي تتميز بعدم انتظام وقصيرة المدة. لا تتجاوز مدة العمل الكاذب خلال فترة الحمل دقيقة واحدة. وتتكرر على فترات غير منتظمة. قد تنشأ عدة مرات (ما يصل إلى ستة) في الساعة ، أو حتى يوم واحد.
الطريقة الصحيحة لتحديد زيف التقلصات أثناء الحمل هي تسجيل مدته وتواتره. على عكس المعارك الحقيقية ، لن تنمو الأحاسيس ذات الأحاسيس الزائفة ، لكنها ستكون فوضوية.
ما الذي يمكن أن يسبب تقلصات خاطئة أثناء الحمل؟
تحدث تقلصات الرحم الطبيعية طوال معظم فترة الحمل. ولكن أن تشعر بأن أمهات المستقبل تبدأ بعد أسابيع 20. مع اقتراب الولادة ، يزيد احتمال حدوثها. كانت بعض النساء محظوظات بما فيه الكفاية لعدم التعرض للعمالة الكاذبة أثناء الحمل ، وهذا ليس علم الأمراض. هذا لا يعني أنه لا توجد تخفيضات تمهيدية. ببساطة ، قد لا تكون مكثفة جداً ، أو الأم المستقبلية لم تلاحظها ، ولم تعلق أهمية. أيضا ، يعتمد تصور العمل الكاذب أثناء الحمل على الحساسية الفردية.
ومع ذلك ، هناك عوامل استفزازية تزيد من احتمال حدوث آلام التشنج غير السارة. يمكن أن تظهر الانقباضات الكاذبة تحت تأثير:
• النشاط البدني ؛
• النشاط العنيف للجنين.
• الإجهاد والصدمة العصبية.
• جفاف الجسم.
• تفيض في المثانة.
• النشاط الجنسي.
ما يجب القيام به في حالة نوبات خاطئة؟
بالنسبة لمعظم المرضى الحوامل ، لا تسبب نوبات الكاذبة انزعاجًا مخيفًا. لكن بالنسبة لبعض النساء اللواتي يعانين من عتبة عالية من الألم ، تصبح التخفيضات في الرحم تعذيباً حقيقياً. في هذه الحالة ، يوصى بما يلي:
1. استخدم حمام دافئ أو دش إذا لم تكن هناك موانع. سوف يخفف الماء الدافئ من توتر العضلات. A ، الزيوت العطرية المضافة إلى الماء ، سوف تهدئة الجهاز العصبي.
2. اذهب للنزهة. سوف يقلل الهواء المنعش والمشي البطيء من الإزعاج.
3. تغيير الوضع. يمكن وضع غير مريح تثير التوتر في الرحم.
4. الاستلقاء والاسترخاء. سوف تساعد الموسيقى اللطيفة والروائح المهدئة للزيوت على التخلص من الإزعاج.
تقلصات كاذبة خلال فترة الحمل - سبب وجيه لاستخدام معرفة التنفس الصحيح أثناء المعارك.
إذا كنت قلقًا بشأن تخفيضات التدريب ، فعليك اتباع علامات أخرى. وبما أن هذا التدريب يمكن بأمان من بروفة اللباس الذهاب إلى معظم العمل الحقيقي أثناء الحمل والإشارة إلى بداية الولادة.
كيف تبدأ تقلص حقيقي في الحمل؟
تقلصات حقيقية خلال فترة الحمل تبدأ فجأة. لا تقلق ، من المستحيل ببساطة السماح بحدوث ذلك. حتى بداية المعركة أثناء الراحة الليلية ، سوف تستيقظ المومياء في المستقبل. في هذه المرحلة ، من الواضح أنه لن يصل إلى النوم. تصف النساء بطرق مختلفة بداية العمل. ولكن ، مهما كانت شعور المرأة ، لا يمكن الخلط بينه وبين تخفيضات التدريب.
يتم التعبير عن نوبات حقيقية:
انتظام
• زيادة الألم.
• تخفيض تدريجي للفجوات بين الانقباضات ؛
• الزيادة في مدة المباراة.
ما الذي سوف يخبرك عن طريقة التسليم؟
حتى قبل بداية المخاض أثناء الحمل ، يمكن للمرأة أن تتنبأ بنهج ذروة التغيرات التي تحدث لها. تحت تأثير التوازن الهرموني المتغير مباشرة قبل بدء الولادة:
1. خفض الوزن قليلا إلى ثلاثة كيلوغرامات أو وقف مجموعة الشامل. 2. لفقدان الشهية.
2. لإظهار الانفعال المفرط. ردود الفعل غير كافية للأحداث ، يتم تفسير الكلمات عن طريق زيادة مستويات هرمون الاستروجين.
3. هناك تغيير في المزاج ، نزوات.
4. تظهر غريزة التعشيش. لدى النساء الحوامل رغبة في البدء فوراً في الإصلاح أو التنظيف ، لإعادة ترتيب الأثاث.
5. البطن إلى أسفل ، والتي تعطي أمي الفرصة على الفور قبل الولادة لتسهيل التنفس.
6. يقلل من تورم الوجه واليدين. ومع ذلك ، قد يظهر التورم على الساقين بسبب ضغط الجنين على أسفل البطن وضغط الأوعية.
7. ليشعر بالألم في أسفل الظهر ، وهو ما يفسره التغير في وضع الجنين وتوسع عظام الحوض.
يمكن أن يحدث التبول المتكرر ، والتغيرات في البراز وحتى القيء. كل هذه العلامات فردية للغاية: كل حمل يتجلى بطرق مختلفة وفي أوقات مختلفة.
العرض الصحيح لنهج التسليم هو رحيل الفلين ، والذي يتجلى من الإفرازات. يمكن أن تكون شفافة على حد سواء ، وعلى شكل سائل براون الدموي. يمكن أن يختفي الفلين بعد بضعة أسابيع من الولادة ، وأثناء المخاض.
يستعد الطفل أيضًا للعملية القادمة ويوقف الحركات العنيفة.
إذا انفجرت المثانة ، وبدأت المياه تتدفق ، حتى من دون معارك أولية أثناء الحمل ، لا يوجد سبب للشك في نفع زيارة بيت الأمومة. هذه علامة مؤكدة على بداية العملية العامة.
بعد رحيل المياه ، تبدأ المعارك. ولكن حتى إذا كان هناك بعض الأمراض ولا تبدأ الانقباضات ، فأنت بحاجة للذهاب إلى المستشفى على وجه السرعة.
ما هي الأحاسيس التي تصاحب بداية المخاض أثناء الحمل؟
التخفيضات الأولى معظم النساء يميزن بشكل حدسي. فهي تسبب توترًا في البطن وتسحب الألم المؤلم الذي ينتشر في أسفل الظهر والأربية ويرتدي حزامًا. مقارنة بعض الأحاسيس مع آلام الطمث ، إلا عدة مرات أقوى. يمسك الرحم ويده غير مرئية من الداخل. بدءا من الجزء العلوي من البطن بالتوتر مع زيادة الانقباض أثناء الحمل ، يزداد الألم ويغطي كامل البطن. تتعرض حقويه وعظام الحوض لضغط شديد. لاحظت بعض النساء أنه ألم قطني قوي وانتشار الأحاسيس في الساقين إلى أصابع القدم. تدريجيا ، يتم إطلاق الألم ، ويظهر وقفة ، مما يسمح لك بالراحة.
يمكن أن تستمر النوبات الأولى حتى 15 ثانية ، ويكون الفاصل بينهما 20-30 دقيقة. تزداد مدة الانقباض خلال فترة الحمل تدريجيًا ، وتنخفض فترة الراحة. في نفس الوقت ، تزداد الأحاسيس المؤلمة.
ما الذي يجب أن تعرفه المرأة البدائية عن التقلصات أثناء الحمل؟
في النساء العديمات ، تبدأ التقلصات آلام طفيفة، والتي تشبه أكثر الانزعاج. لكن حتى أنها تسبب الذعر. في هذه اللحظات ، تحتاج إلى تهدئة والراحة قدر الإمكان. لا ضجة ، في محاولة لإنهاء بعض الأعمال. ما زال أمامنا عمل شاق يتطلب قوة. يمكن أن يحارب قبل الولادة في primiparas تستمر حتى 8-10 ساعة.
هذه المرة تستحق كلما أمكن لتكريس الاسترخاء والاسترخاء. ينصح النساء الحوامل لتسجيل الوقت ومدة العمل. وليس من السهل تسجيل الوقت ، ولكن لتسجيل البيانات. سيساعد هذا على تحديد الفترة التي ينبغي عليك فيها الذهاب إلى المستشفى ، والأطباء لتتبع ديناميكيات العملية وفي الوقت المناسب للكشف عن الانحرافات المحتملة.
مدة الانقباضات ، يرافقه الألم والتوتر ، ويزيد تدريجيا. وعندما بين التقلصات ستكون الفواصل الزمنية أقل من دقائق 15، لا تؤخر الزيارة إلى العيادة. إذا كان هناك أي أمراض أو مياه غادرت خلال فترة الحمل ، بدأت النزيف ، تحتاج إلى استدعاء سيارة إسعاف على وجه السرعة ، ولا تنتظر الانكماش خلال فترة الحمل.
من الشائع أن تصاب النساء بالهلع والخوف قبل الولادة الأولى. لذلك ، يجب أن تكون المباراة الأولى بجانب شخص من الأقارب. إذا كان هذا غير ممكن ، أشعر بالألم ، أبلغ على الفور أنك تلد أقارب أو أصدقاء أو حتى جيران.
في primiparas يمكن ملاحظتها ضعف النشاط المستقل العام. وبسبب هذا ، بعد فترة معينة من المخاض أثناء الحمل ، والتي يتم التعبير عنها من خلال التواتر والألم الشديد ، قد تهدأ حدة الشدة ، ويختفي الإحساس بالألم تمامًا. هذا لا يعني أن المعارك كانت خاطئة. في هذه الحالة ، هناك حاجة إلى مساعدة طبية عاجلة ، والتي ستكون قادرة على التعامل مع سبب الأمراض وتحفيز النشاط العام. عدم النشاط في هذه الحالة يهدد حياة الطفل والمرأة أثناء الولادة.
ملامح العمل قبل الولادة في النساء الإنجابية
النساء اللواتي يلدن مقدما يشعرن بنهج الولادة. وفقا للميزات الرئيسية ، يمكنهم التنبؤ ببداية العملية. ومع ذلك ، إذا انقضى ما لا يزيد عن خمس سنوات ، بعد انقضاء ولادات سابقة ، فكل شيء يمكن تسريع العمليات. إن الكائن الحي ، الذي لديه ذاكرة عضلية ، يتكيف بسهولة مع التغيرات ويتفاعل معها بسرعة أكبر.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن أنسجة عنق الرحم لم تصل بعد إلى شكل ما قبل الولادة. أنها تتوسع بسرعة أكبر ، ويفتح عنق الرحم. على عكس النساء البدائيات ، يحدث تقصير عنق الرحم في وقت واحد مع الفتحة.
يبدأ الألم في معارك الشامات بشكل واضح أكثر. في كثير من الأحيان يحدث تمزق في السائل الأمنيوسي و مرور الماء. لا تستغرق فترة الولادة قبل الولادة أكثر من ست ساعات ، وفي بعض الأحيان يكون هناك ولادة سريعة. لذلك ، لا يُنصح لهؤلاء النساء في المخاض بتأجيل زيارة العيادة إلى آخرها. إذا لم تكن هناك رغبة في الولادة في المنزل أو في سيارة الإسعاف ، فمن الضروري الذهاب إلى المستشفى فور ظهور جروح أو الاعتناء بها مسبقاً وانتظر نشاط العمل في المستشفى تحت الإشراف.
على عكس عملية الولادة الأولى لا يحفز ، ولكن في محاولة لإبطاء. أثناء الولادة السريعة ، هناك احتمال كبير لإصابات الرضع وتمزقات في المرأة المتاكئة. لذلك ، يجب على المرأة الاستماع إلى توصيات الأطباء أثناء المخاض والولادة.
كيف تتصرف أثناء الحمل؟
سوف تزداد بالضرورة حالات الانكماش خلال الحمل ، وتصبح أكثر طولاً ، ويزداد الألم حدة. تغطي الأحاسيس المؤلمة الجسم كله تقريبًا ، ولا تعطي فرصة للراحة ، ولكنها تندمج عمليًا في سلسلة من الهجمات. يبدو للمرأة أن هذا لن ينتهي أبدًا. عند مستوى الألم المرتفع لدى المرأة التي تلد ، يمكن للأطباء تقديم مسكنات الألم. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يمكنك التأثير بشكل مستقل على حالتك.
توفر الطبيعة التخدير الطبيعي في نوبات. يمكن للهرمون endorphin ، التي تنتجها الغدة النخامية ، الحد من الألم. لكن هذه العملية هشة نوعًا ما. الصراخ ، والدموع ، والخوف ، والمشاعر القوية ، والهلع قادر على كسر هذه الآلية ، وتفاقم الوضع فقط. من المستحيل الاسترخاء جسديا ، وجود التوتر النفسي. لذلك ، ينصح النساء أثناء المخاض أثناء الحمل:
1. استخدام تقنيات الاسترخاء ، والتي اجتمعوا في الدورات.
2. حاول أن تأخذ وضعيات ، حيث الألم ليس حادًا. يمكنك المشي فقط. شخص ما يساعد وضع على الورك ، على أربع.
3. يجب استخدام الوقت بين المخاض أثناء الحمل للراحة.
4. خلال القتال ، وخاصة في ذروة الألم ، وتطبيق تقنيات التنفس. التنفس المتكرر المتكرر يخفف من الحالة.
5. تطبيق تدليك التخدير. التدليك يساعد في منطقة الخصر أو العجز أو الرقبة.
6. لا تتخلى عن مساعدة الأقارب والاستماع إلى توصيات الأطباء.
تذكر ، كل معركة جديدة خلال فترة الحمل يجلب لحظة رائعة من ظهور الطفل.
وهو أيضاً خائف في هذه اللحظات: لسبب ما أصبح الرحم العقيدي معادياً. سيتم نسيان جميع الأحاسيس المؤلمة بسرعة. وسيكون هذا اليوم أروع يوم في حياة فتاتك.