ልጅ ከወለዱ በኋላ ሆዱን በራሱ ማስወገድ በጣም እውነተኛ ነው!
ከወሊድ በኋላ ሆዱ ምን እንደሚመስል በቀጥታ በእርግዝና ወቅት እና በእርግዝና ወቅት በሴቷ አካላዊ ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው ፡፡ ከመጠን በላይ ክብደት እንዲጨምር የማይፈቅዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በትኩረት የሚከታተሉ ወይም ዮጋን የሚለማመዱ ሴቶች አንዳንድ ጊዜ ከሆስፒታል በሚወጡበት ጊዜ ወይም ከአንድ እስከ ሁለት ወር በኋላ ያለ ተጨማሪ ጥረት ጠፍጣፋ ሆድ ያሳያሉ ፡፡ ለአካላዊ ሁኔታ ብዙም ትኩረት ያልሰጡ ወጣት እናቶች ...