Khoai tây là một sản phẩm cần phải có trong nhà của bạn. Người dân Nga tin rằng nữ tiếp viên có nghĩa vụ đặt đĩa khoai tây lên bàn để khách của cô ấy ăn no nê. Ít ai biết rằng sản phẩm có thể được sử dụng cho mục đích chữa bệnh.
Nước ép khoai tây, lợi ích của nó thực sự trọng lượng, đối phó với nhiều bệnh tật. “Bác sĩ tại gia” này sẽ ra tay cứu nguy khi dược phẩm gặp sự cố.
Hơn nữa, nó có thể được sử dụng cho mục đích thẩm mỹ để kéo dài sự trẻ trung và vẻ đẹp của làn da. Nước ép khoai tây sẽ gây hại nếu bạn lạm dụng nó.
Nước ép khoai tây: lợi ích, tác dụng có lợi đối với cơ thể con người
Món khoai tây rất ngon và hài lòng. Bạn không thể làm mà không có chúng vào mỗi kỳ nghỉ. Ít ai nhận ra rằng nước ép làm từ khoai tây sống lại chứa nhiều chất có lợi cho cơ thể. "Phương thuốc" này có tác dụng hữu ích đối với tình trạng chung của một người.
1. Thành phần bao gồm các vitamin nhóm B, axit ascorbic, vitamin E và PP. Nó cũng chứa nhiều khoáng chất (sắt, canxi, kali, v.v.).
2. Nước trái cây tươi từ một sản phẩm thô chứa đường tự nhiên, được cơ thể hấp thụ hoàn hảo. Điều quan trọng cần biết là khi nấu chín khoai tây, chúng ngay lập tức biến thành tinh bột, không còn công dụng nữa.
3. Bình thường hóa chức năng thận và tim, được đặc trưng bởi tác dụng chống viêm.
4. Lý tưởng để điều trị bệnh dạ dày. Nước ép khoai tây làm lành vết loét, giảm co thắt hiệu quả.
5. Bình thường hóa công việc của tất cả các cơ quan của đường tiêu hóa.
6. Tăng tốc độ chữa lành vết thương, vết cắt.
7. Cho phép bạn loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, nước trái cây được đặc trưng bởi tác dụng lợi tiểu.
8. Nước ép khoai tây được khuyến khích đưa vào chế độ ăn của bệnh nhân tăng huyết áp, vì nó làm giảm huyết áp.
9. Có tác dụng làm dịu hệ thần kinh, giảm căng thẳng và các dấu hiệu mệt mỏi.
10. Cho phép bạn giảm chứng ợ nóng, và cũng được đặc trưng bởi tác dụng tăng cường chung cho cơ thể.
11. Nước ép khoai tây trong trang điểm thẩm mỹ tại nhà có thể rất hữu ích. Nếu bạn sử dụng đúng cách, bạn có thể thoát khỏi tình trạng phù nề và mụn trứng cá.
12. Khi mang thai, nước ép khoai tây có thể giúp người phụ nữ đối phó với chứng táo bón. Nó cũng có thể được sử dụng để giảm đau đầu, vì thuốc không được khuyến khích trong thời kỳ mang thai.
Cách làm nước ép khoai tây và những điều bạn cần biết trước khi uống
Cách chế biến nước ép từ khoai tây tươi rất đơn giản, cần tối thiểu thời gian. Nếu bạn không có máy ép trái cây, đừng thất vọng, một máy vắt thông thường sẽ làm được.
Mô tả từng bước của quy trình
1. Khoai tây phải được gọt vỏ và rửa thật sạch.
2. Củ được cọ xát trên máy vắt tốt nhất.
3. Dùng một miếng gạc nhỏ để vắt bớt nước. Với 2-3 củ thì thu được khoảng 1 ly nước ép.
Trước khi bắt đầu điều trị bằng nước ép khoai tây, bạn cần tự làm quen với một số sắc thái quan trọng.
1. Không có gì bí mật khi những củ khoai tây bắt đầu chuyển sang màu đen sau vài phút, khi bà chủ bóc chúng ra. Quá trình tương tự cũng diễn ra với nước trái cây, chính vì lý do này mà nó nên được sử dụng cho mục đích y học ngay sau khi chuẩn bị.
2. Tốt nhất nên chọn nhiều loại khoai tây có màu hơi hồng - sản phẩm này chứa nhiều vitamin và chất dinh dưỡng hơn.
3. Trước khi bắt đầu điều trị, nên hạn chế tối đa việc tiêu thụ thực phẩm hun khói và cay, loại trừ gia vị và bánh kẹo khỏi chế độ ăn uống. Một “chế độ ăn kiêng” như vậy sẽ cho phép bạn đạt được hiệu quả tốt nhất.
4. Ngày trước khi điều trị, nhất thiết phải làm thuốc xổ để cơ thể được tẩy sạch độc tố và chất độc.
5. Nước khoai tây phải được lắc trước khi uống.
Công thức nấu ăn truyền thống
Các công thức nấu ăn đơn giản của y học cổ truyền được giới thiệu nên được các bà nội trợ lưu tâm.
1. Trị mất ngủ, căng thẳng, tăng cường hệ miễn dịch. Bạn sẽ cần khoai tây, củ cần tây và cà rốt. Cần phải nhớ rằng sản phẩm tạo thành sẽ cần được uống ngay sau khi chuẩn bị. Các loại rau củ được gọt vỏ, chà xát trên máy xay mịn và trộn theo tỷ lệ bằng nhau. Thức uống được khuyến khích cho cả người lớn và trẻ em trong đợt cấp của các bệnh do vi rút gây ra 5-7 ngày, 200 ml 3 lần một ngày (trước bữa ăn).
2. Với chứng ợ chua, các bệnh về đường ruột. Quá trình điều trị là 14 ngày. Mỗi ngày khi bụng đói, bạn cần uống 150 ml nước ép khoai tây tươi. Sau đó, nên nằm nghỉ 15 phút, 30 phút sau mới có thể ăn sáng.
3. Đối với chứng đau đầu và táo bón. Công thức sẽ hữu ích cho mỗi người, đặc biệt là phụ nữ khi mang thai. Được biết, trong thời gian này, bất kỳ loại thuốc nào đều bị cấm. Tuy nhiên, nếu cơn đau đầu ám ảnh thì sao? Uống nước ép khoai tây. Nên thực hiện cách này 2 lần / ngày trước bữa ăn 30 phút. Nếu bạn bị táo bón, nước ép khoai tây được trộn với nước củ cải đường theo tỷ lệ tương tự.
4. Đối với chứng đau họng và đau họng. Nên súc miệng bằng nước ép khoai tây tươi 5-6 lần một ngày nếu cổ họng bị đỏ. Công thức rất hữu ích cho trẻ em và người lớn. Bài thuốc giảm đau hoàn hảo, để có hiệu quả tốt nhất nên trộn nước ép khoai tây với nước bắp cải. Trong vài ngày, tình trạng của người đó sẽ cải thiện đáng kể.
Sử dụng nước ép khoai tây trong thẩm mỹ
Khi điều trị bằng nước ép khoai tây, đừng quên bản thân. Phụ nữ có thể sử dụng thức ăn thừa của sản phẩm cho mục đích thẩm mỹ. Nước ép khoai tây dưỡng ẩm hoàn hảo, làm đều màu da, giảm mụn và loại bỏ sắc tố.
Mặt nạ dành cho mọi loại da
50 ml nước ép khoai tây tươi phải được trộn với mật ong (nửa thìa cà phê). Mật ong phải được hòa tan. Kết quả kem dưỡng da được phân bổ đều trên da mặt. Bạn không cần rửa mặt ngay, sản phẩm lưu lại trên lớp hạ bì từ 20 - 30 phút, sau đó tẩy sạch bằng nước ấm. Mặt nạ được khuyến khích thực hiện hàng ngày. Da sau khi thoa trở nên mềm mại, mịn màng và mềm như nhung. Theo thời gian, mụn trứng cá, mụn nhọt, đồi mồi sẽ biến mất.
Nước ép khoai tây: tác hại, chống chỉ định quan trọng
Nước ép khoai tây sẽ có hại nếu lạm dụng, không tuân theo công thức. Ngoài ra còn có một số chống chỉ định mà nó không được khuyến khích sử dụng nó cho các công thức y học cổ truyền.
Chống chỉ định cơ bản
1. Nước ép khoai tây giúp giảm nồng độ axit trong dạ dày. Đó là lý do mà nó không được khuyến khích cho những người mắc các bệnh nghiêm trọng về dạ dày.
2. Lạm dụng sản phẩm có thể gây ra sự hình thành khí mạnh trong ruột.
3. Do có đường trong thành phần, việc sử dụng nước ép khoai tây cho mục đích chữa bệnh không được khuyến khích cho những người bị bệnh đái tháo đường nặng.
Nước ép khoai tây chứa nhiều chất có lợi cho cơ thể. Điều chính là khi sử dụng nó cho mục đích y tế, tuân thủ nghiêm ngặt các công thức, không lạm dụng nó với số lượng.