Ang patatas ay isang produkto na dapat palaging nasa bahay. Naniniwala ang mga tao sa Russia na ang babaing punong-abala ay obligado na ilagay ang mga pagkaing mesa mula sa mga patatas, upang ang kanyang mga bisita ay maiwanan nang buo. Ilang tao ang alam na ang produkto ay maaaring gamitin para sa nakapagpapagaling na layunin.
Patatas juice, ang paggamit nito talagang mabigat, sinusubukan ng maraming karamdaman. Ang "home doctor" na ito ay ililigtas kapag ang paraan ng parmasya ay hindi gagana.
Bilang karagdagan, maaari itong gamitin para sa mga layuning kosmetiko upang pahabain ang kabataan at kagandahan ng balat. Ang patatas na juice ay mapanganib kung inaabuso mo ang halaga nito.
Patatas juice: mga benepisyo, kapaki-pakinabang na mga epekto sa katawan ng tao
Ang mga pinggan mula sa patatas ay napaka-masarap at nakabubusog. Sa bawat bakasyon na walang mga ito ay hindi maaaring gawin. Ang ilang mga tao hulaan na ang juice, na inihanda mula sa raw patatas, ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na mga sangkap para sa katawan. Ang ganitong "tool" ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng isang tao.
1. Kasama sa komposisyon ang mga bitamina ng pangkat B, ascorbic acid, bitamina E at PP. Naglalaman din ito ng maraming mga mineral (iron, calcium, potassium, atbp.).
2. Ang sariwang katas mula sa isang hilaw na produkto ay naglalaman ng natural na asukal, na perpektong hinihigop ng katawan. Mahalagang malaman na kapag nagluluto ng patatas, agad silang nagiging starch, na hindi na gaanong kapaki-pakinabang.
3. Normalize ang pagpapaandar ng bato at puso, ay nailalarawan sa pamamagitan ng anti-namumula epekto.
4. Mainam para sa paggamot ng mga karamdaman sa tiyan. Ang katas ng patatas ay mabisang nagpapagaling ng ulser, nagpapagaan ng spasms.
5. Normalisahin ang gawain ng lahat ng mga organo ng gastrointestinal tract.
6. Pinapabilis ang paggaling ng mga sugat, hiwa.
7. Pinapayagan kang alisin ang labis na likido mula sa katawan, ang katas ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang diuretiko na epekto.
8. Inirerekumenda na maisama ang katas ng patatas sa diyeta ng mga pasyente na may hypertensive, dahil binabawasan nito ang presyon ng dugo.
9. Mayroong isang pagpapatahimik na epekto sa sistema ng nerbiyos, nakakapagpahinga ng stress at mga bakas ng pagkahapo.
10. Pinapayagan kang mapawi ang heartburn, at nailalarawan din sa pamamagitan ng pangkalahatang pagpapalakas na epekto sa katawan.
11. Ang katas ng patatas sa cosmetology ng bahay ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang. Kung gagamitin mo ito nang tama, maaari mong mapupuksa ang edema at acne.
12. Sa panahon ng pagbubuntis, makakatulong ang katas ng patatas sa isang babae na makayanan ang paninigas ng dumi. Maaari din itong magamit upang mapawi ang pananakit ng ulo, dahil ang mga gamot ay hindi inirerekomenda sa panahon ng pagdadala ng isang bata.
Paano magluto ng patatas juice at kung ano ang kailangan mong malaman bago gamitin ito
Napakadali upang maghanda ng sariwang katas mula sa patatas, tumatagal ng isang minimum na oras. Kung walang juicer, hindi ka dapat mawalan ng pag-asa, isang regular na kudkuran ang gagawin.
Hakbang-hakbang na paglalarawan ng proseso
1. Ang mga patatas ay dapat balatan at banlaw nang lubusan.
2. Ang mga tubers ay ipinahid sa pinakamagaling na kudkuran.
3. Gumamit ng isang maliit na piraso ng gasa upang maibawas ang katas. Sa 2-3 tubers, halos 1 baso ng juice ang nakuha.
Bago ka magsimula ng paggamot sa juice ng patatas, kailangan mong malaman ang ilang mahahalagang nuances.
1. Hindi lihim na ang mga patatas ay nagsisimulang maging itim pagkalipas ng ilang minuto, habang pinuputol ng hostess. Ang parehong proseso ay nagaganap na may juice, ito ay para sa kadahilanang ito na dapat itong gamitin para sa mga layuning nakapagpapagaling kaagad pagkatapos ng paghahanda.
2. Mahusay na pumili ng iba't ibang mga rosas na patatas - ang produktong ito ay naglalaman ng mas maraming bitamina at nutrisyon.
3. Bago simulan ang paggamot, inirerekumenda na i-minimize ang pagkonsumo ng mga pinausukang at maanghang na pagkain, upang maibukod ang mga pampalasa at kendi mula sa diyeta. Ang ganitong "diyeta" ay magbibigay-daan sa iyo upang makamit ang pinakamahusay na epekto.
4. Isang araw bago ang paggamot, kinakailangan na gumawa ng isang enema upang ang katawan ay malinis ng mga lason at lason.
5. Ang patatas na juice ay dapat na inalog bago uminom.
Mga recipe ng tradisyonal na gamot
Iniharap ang mga simpleng resipe ng tradisyonal na gamot na inirerekomenda na tandaan ang bawat babaing babaing punong-abala.
1. Para sa hindi pagkakatulog, stress, upang palakasin ang immune system. Kakailanganin mo ang mga patatas, ugat ng kintsay at karot. Dapat tandaan na ang nagresultang produkto ay kailangang lasing kaagad pagkatapos ng paghahanda. Ang mga gulay ay nababalot, pinahid sa isang masarap na kudkuran at halo-halong pantay na sukat. Inirerekomenda ang inumin para sa parehong mga may sapat na gulang at bata sa panahon ng isang paglala ng mga sakit na viral sa loob ng 5-7 araw, 200 ML 3 beses sa isang araw (bago kumain).
2. Sa heartburn, sakit sa bituka. Ang kurso ng paggamot ay 14 na araw. Araw-araw sa walang laman na tiyan, kailangan mong uminom ng 150 ML ng sariwang katas ng patatas. Pagkatapos nito, inirerekumenda na humiga sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ng 30 minuto maaari kang mag-agahan.
3. Para sa sakit ng ulo at paninigas ng dumi. Ang resipe ay magiging kapaki-pakinabang para sa bawat tao, lalo na ang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis. Alam na sa panahong ito, ipinagbabawal ang anumang gamot. Gayunpaman, paano kung sumakit ang sakit ng ulo? Uminom ng katas ng patatas. Dapat itong gawin 2 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain. Kung magdusa ka mula sa pagkadumi, ang katas ng patatas ay halo-halong may beet juice sa parehong proporsyon.
4. Para sa namamagang lalamunan at namamagang lalamunan. Inirerekumenda na magmumog ng sariwang patatas juice na 5-6 beses sa isang araw kung ang lalamunan ay pula. Ang resipe ay kapaki-pakinabang para sa mga bata at matatanda. Ang lunas ay perpektong pinapawi ang sakit, para sa pinakamahusay na epekto inirerekumenda na ihalo ang katas ng patatas sa juice ng repolyo. Sa loob ng ilang araw, ang kalagayan ng tao ay magpapabuti nang malaki.
Paggamit ng juice ng juice sa kosmetolohiya
Kapag tinatrato ang patatas, huwag kalimutan ang tungkol sa iyong sarili. Ang mga kababaihan ay maaaring gumamit ng mga labi ng produkto para sa mga layuning kosmetiko. Ang patatas juice ganap na moisturizes, tones, relieves acne at nag-aalis ng pigmentation.
Mask para sa anumang uri ng balat
Ang 50 ml ng sariwang juice ng patatas ay dapat na halo sa honey (kalahating kutsarita). Ang honey ay kinakailangang matunaw. Ang resultang losyon ay pantay na ibinahagi sa balat ng mukha. Hindi kinakailangang maghugas kaagad, ang lunas ay naiwan sa mga dermis para sa 20-30 minuto, pagkatapos ito ay aalisin na may maligamgam na tubig. Ang mask ay inirerekomendang magawa araw-araw. Ang balat pagkatapos nito ay magiging malambot, makinis at malambot, tulad ng pelus. Sa paglipas ng panahon, ang acne, pimples, mga pigmentation spot ay mawawala.
Patatas juice: pinsala, mahahalagang contraindications
Ang patatas juice ay nakakapinsala kung ito ay inabuso, hindi pagsunod sa formula. Mayroon ding ilang mga contraindications, kung saan ito ay hindi inirerekomenda na gamitin ito para sa mga recipe ng tradisyonal na gamot.
Basic Contraindications
1. Ang katas ng patatas ay tumutulong upang mabawasan ang kaasiman ng tiyan. Para sa kadahilanang ito na hindi ito inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa mula sa malubhang sakit sa tiyan.
2. Ang pang-aabuso sa produkto ay maaaring makapukaw ng malakas na pagbuo ng gas sa mga bituka.
3. Dahil sa pagkakaroon ng asukal sa komposisyon, ang paggamit ng potato juice para sa mga nakapagpapagaling na layunin ay hindi inirerekomenda para sa mga taong nagdurusa mula sa matinding diabetes mellitus.
Ang patatas juice ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap para sa katawan. Ang pangunahing bagay kapag ginagamit ito para sa nakapagpapagaling na layunin ay upang mahigpit na sundin ang formula, hindi upang abusuhin ito sa dami.