Ang Braised repolyo na may manok at kabute - isang ulam na nasa loob ng isang. Ang karne na ito ay agad na garnished. Simple, mabilis at masarap. Ito ay karapat-dapat sa anumang maligaya talahanayan.
Paglalarawan ng paghahanda:
Walang mas madali kaysa sa pagluluto ng repolyo na may manok at kabute. Sa 30-35 minuto, ang pinggan ay magiging handa at mabilis mong mapakain ang iyong pamilya ng masarap at kasiya-siyang hapunan. Kasabay nito, naglalaman ito ng napakakaunting mga calories, kaya ang isang piraso ng sariwang tinapay, toast o crouton ay darating sa madaling gamiting dito. Maaari kang kumuha ng anumang mga kabute. Sa ligaw na mga kabute, ang repolyo ay magiging mas mabango at mas masarap. Tanging dapat itong pinakuluan nang mabuti.
Mga Sangkap:
- Fillet ng manok - 300 Grams
- Sibuyas - 1 piraso
- Mga karot - 1 piraso
- Puting repolyo - 250 Grams
- Champignons - 150 Grams
- Langis ng mirasol - 30 Milliliters
- Asin - Upang tikman
Servings: 2-3
Paano magluto ng "Braised C repolyo na may Manok at Mushrooms"
Ihanda ang mga sangkap para sa pagluluto ng nilagang repolyo na may manok at kabute.
Peel sibuyas, hugasan at gupitin sa kalahating singsing. Ilagay sa isang kawali.
Balatan, hugasan at i-chop ang mga karot. Maaari mong lagyan ng rehas
I-chop ang repolyo sa manipis na mga piraso at idagdag sa mga sibuyas at karot. Ibuhos sa langis ng mirasol at ilang tubig.
Takpan ang pan at simmer na gulay para sa 10-15 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan. Pagkatapos ay idagdag ang tinadtad na mga kabute.
Gupitin ang fillet ng manok sa maliliit na piraso at idagdag sa kawali na may mga gulay at kabute. Asin at paminta sa panlasa.
Takpan muli ang pan at kumulo para sa isa pang 10-12 minuto.
Ang naka-bra na repolyo na may manok at kabute ay handa na. Ihatid ang pangalawa para sa tanghalian o hapunan.
Pinagmulan: povar.ru