Ang pagbawas ng timbang ay isang napakahirap na gawain. Upang makamit ang layunin, kailangan mong magtrabaho nang husto sa iyong sarili at baguhin ang paraan ng pamumuhay. Hindi madaling gawin ito. Kinakailangan ang disiplina at pagpipigil sa sarili. Ngunit, gayon pa man, posible.
Mayroong maraming mga kuwento ng matagumpay na pagkawala ng labis na timbang sa mga tao na, salamat sa mga simpleng pagsisikap at determinasyon, pinamamahalaang upang makakuha ng isang malusog na hitsura.
Kung mahirap para sa iyo na maabot ang ninanais na layunin sa iyong sarili, kasama ang isang taong tutulong sa iyo.
Sa pakikilahok ng isang minamahal, agad kang makatanggap ng suporta sa moral. Hindi lamang siya maaaring sumali sa iyo sa panahon ng pagsasanay, ngunit ipaalala rin sa iyo na ginawa mo ang tamang pagpili sa pabor sa isang malusog na pamumuhay.
Ang mga kamangha-manghang mga mag-asawa ay nagpapakita sa amin kung ano ang maaaring mangyari kapag ang pag-ibig at ang pagnanais na magmukhang mas mahusay na magkasama
Ang mga kamangha-manghang mga mag-asawa ay nagpapakita sa amin kung ano ang maaaring mangyari kung ang pagmamahal at pagnanais na magmukhang mabuti ay nagkakaisa
Ang mag-asawang ito mula sa Tennessee ay nawala ang mga kilos ng 244.
Sa paghahanda para sa kasal, magkasama silang nakakuha ng 60 kg!
Bago sila magkakasama sa pamamagitan ng kasal, nagtrabaho sila sa kanilang sarili para sa 5 na taon.
Ang pagbabagong ito ay opisyal na tinatawag na "Slimming the Year", at madaling maintindihan kung bakit.
Ang kanilang pagbabagong-anyo ay kahanga-hanga kaya mahirap paniwalaan na pareho ang pares.
Sa pagsasalita tungkol sa kahanga-hangang pagbaba ng timbang, tingnan ang pares na ito.
Sa loob lamang ng dalawang taon bumaba ang mga ito ng 226 kg.
Isa pang patunay na ang lahat ay makakakuha ng labis na taba.
Maaari silang matutunan nang may malaking kahirapan.
Bago at sa panahon ng kasal.
Sila ay nagpasya na humantong sa isang malusog na pamumuhay. At narito ang resulta.
Sa kanilang 4 anniversary wedding, nagpasya silang alisin ang labis na taba.
Sa loob lamang ng ilang taon, nawala ang mga ito ng 226 kg.
Tumingin lamang sa mga malalaking pantalon!
Nakilala sila sa klinika para sa pagbaba ng timbang, nahulog sa pag-ibig at nag-asawa.
