ஆரஞ்சு சாற்றில் பெல் பெப்பர் உடன் சிக்கன் ஃபில்லட்

பிரகாசமான கோடை சுவையுடன் இது மிகவும் தாகமாக இருக்கிறது! இது குடும்ப விருந்துக்கு ஏற்றது. இது சுவையாகவும், பிரகாசமாகவும், நறுமணமாகவும் இருக்கும்!

தயாரிப்பு விவரம்:

தயாரிப்புக்காக இந்த உணவுக்கு வெவ்வேறு வண்ணங்களின் மிளகுத்தூள் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. டிஷ் பிரகாசமாகவும் நேர்த்தியாகவும் இருக்கும். பிசைந்த உருளைக்கிழங்கு ஒரு பக்க உணவுக்கு ஏற்றது.

பொருட்கள்:

• கோழி - 1 கிலோ (ஏதேனும் பாகங்கள்)
• பல்கேரிய மிளகு - 1-2 துண்டுகள்
• வெங்காயம் - 1 துண்டு
• ஆரஞ்சு - 1 துண்டு
• உப்பு - சுவைக்க
• மசாலா - சுவைக்க

சேவிங்ஸ்: 3-4

"ஆரஞ்சு ஜூஸில் பெல் பெப்பருடன் சிக்கன் ஃபில்லட்" எப்படி சமைக்க வேண்டும்

கோழியை நறுக்கி பொன்னிறமாகும் வரை அதிக வெப்பத்தில் வறுக்கவும்.

நறுக்கிய வெங்காயத்தைச் சேர்த்து கோழியுடன் 2-3 நிமிடங்கள் வறுக்கவும்.

நறுக்கிய மிளகுத்தூள் சேர்க்கவும்.

புதிதாக அழுத்தும் ஆரஞ்சு சாற்றை எல்லாவற்றிலும் ஊற்றவும். சுவைக்க உப்பு மற்றும் மசாலாப் பொருள்களைச் சேர்க்கவும். மூடி, குறைந்த தீயில் 15 நிமிடங்கள் சமைக்கவும்.

பான் பசி!

ஆதாரம்: povar.ru

நீங்கள் கட்டுரையை விரும்புகிறீர்களா? அதை உங்கள் நண்பர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள் - அவர்கள் நன்றியுடன் இருப்பார்கள்!