வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ஐஸ்கிரீம் சமையல் வகைகள் இதற்கு நகர்த்தப்படலாம்: • ஒவ்வொரு 20 நிமிடங்களுக்கும் 1 மணிநேரத்திற்கு உறைவிப்பான் மற்றும் அசை ... இது மிகவும் இனிமையானது. சுவாரஸ்யமாக, இது சாப்பிடுவதில் தலையிடாது ...
வீட்டில், செய்முறையை ஐஸ் கிரீம் செய்ய எப்படி. மேலும் வாசிக்க »
சிறிய பால்? "பாலின் அளவை அதிகரிக்க என்ன செய்ய வேண்டும் (குடிக்க, சாப்பிட)?" “குழந்தை தொடர்ந்து மார்பகத்தில் இருக்கிறது, அவனுக்கு போதுமான பால் இல்லை என்று நான் எப்போதும் பயப்படுகிறேன் ...” “நான் ஒரு பாலூட்டலுக்கு குழந்தைக்கு இரண்டு மார்பகங்களைக் கொடுக்கிறேன், ஆனால் இது போதாது, நான் சூத்திரத்துடன் கூடுதலாக இருக்க வேண்டும். பால் அளவை எவ்வாறு அதிகரிப்பது? " "பால் போய்விட்டால், அதை திருப்பித் தர முடியுமா?" மிக பெரும்பாலும் தாய்மார்கள் ...
தாய்ப்பால் கொண்டு பால் அளவு அதிகரிக்க எப்படி மேலும் வாசிக்க »
பெற்றெடுத்த முதல் மாதம் கண்டுபிடிப்புகள், சந்தோஷங்கள் மற்றும் சிரமங்கள் நிறைந்தது. உடல்நலம், ஊட்டச்சத்து, குழந்தையின் நடத்தை தொடர்பான ஆயிரக்கணக்கான பிரச்சினைகள் குறித்து அம்மா ஒரே நேரத்தில் கவலைப்படுகிறார். அவள் உடலைக் கேட்கிறாள், அது ஒரு புதிய சூழ்நிலையில் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறது. அழுத்தும் பிரச்சினைகளில் ஒன்று பெண்ணின் ஊட்டச்சத்து, ஏனெனில் அவளுடைய உடல்நிலையும் குழந்தையின் ஊட்டச்சத்தும் அதைச் சார்ந்தது. தலைப்பு “நீங்கள் என்ன சாப்பிடலாம் ...
நீங்கள் முதல் மாதத்தில் மருத்துவப் பயிர்களை உண்ணலாமா? மேலும் வாசிக்க »
ஆறு மாதங்கள் 06:00 - 07:00 - தாய்ப்பால் / தழுவிய பால் சூத்திரம் 10:00 - 11:00 - குழந்தை குறைந்த கொழுப்புள்ள கெஃபிர் 150 மிலி * + தயிர் 30 மி.கி ** 14:00 - 15:00 - தாய்ப்பால் / தழுவிய பால் சூத்திரம் 18: 00 - 19:00 - தாய்ப்பால் / தழுவிய பால் சூத்திரம் 22:00 - 23:00 - தாய்ப்பால் / தழுவிய பால் சூத்திரம் * குழந்தையின் உணவில் கேஃபிர் பின்வருமாறு அறிமுகப்படுத்தப்படுகிறது. முதல் தடவை …
உங்கள் குழந்தையை தாய்ப்பால் கொடுப்பதில் இருந்து எப்போது பாலூட்ட வேண்டும்? கட்டாயமாக தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்கு குறைந்தபட்ச காலம் உள்ளது - மூன்று மாதங்கள் வரை, ஆனால் பாலூட்டுவதில் சிக்கல் உள்ள தாய்மார்களுக்கு இது அதிகம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பாலுடன், குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்து முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களையும் பெறுகிறது, எனவே முடிந்தவரை தாய்ப்பால் கொடுப்பது முக்கியம். அம்மாவை எச்சரிக்க இயற்கை சமிக்ஞை என்று அழைக்கப்படுகிறது ...
தாய்ப்பால் இருந்து ஒரு குழந்தை அவரை பாதிக்காது இல்லாமல் discommc எப்படி மேலும் வாசிக்க »
குழந்தை உணவு: 1 வருடம். குழந்தைக்கு விரைவில் ஒரு வயது இருக்கும். இப்போதுதான் தாய்ப்பாலூட்டுவதை முடிக்க முடியும், ஆனால் இது தேவையில்லை. தொடர விருப்பமும் வாய்ப்பும் இருந்தால், அதை உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு ஊட்டவும். இந்த கட்டத்தில் தாய்ப்பால் கொடுப்பது இனி உணவைப் பெறுவதற்கான ஒரு முறையாக இல்லை, ஆனால் பாதுகாக்கப்படுவதை உணரவும், அமைதியாகவும், விரைவாகவும் அமைதியாகவும் தூங்குவதோடு, இருக்கவும் ...
குழந்தைக்கு ஊட்டச்சத்து: 11 மாதங்கள் பதினொரு மாத குழந்தையின் உணவில் காலை மற்றும் மாலை இரண்டு தாய்ப்பால் அடங்கும். இரவு உணவை படிப்படியாக வெளியேற்றலாம், ஆனால் ஒரு வருடத்திற்கு முன்பு தாய்ப்பாலை முற்றிலும் விலக்குவது நல்லதல்ல. இந்த வயது குழந்தையின் மெனுவில் மீன், இறைச்சி, பாலாடைக்கட்டி, கேஃபிர், பால், தானியங்கள், காய்கறிகள், பழங்கள், ரொட்டி போன்ற பல்வேறு வகையான பொருட்கள் உள்ளன. உணவுகளின் கலவையை பல்வகைப்படுத்துங்கள், ஆனால் எந்த வகையிலும் ...
