முதல் படிப்புகள்

உங்கள் குடும்ப விருந்துக்கு விரைவாகவும் சுவையாகவும் உணவளிக்க வேண்டியிருக்கும் போது குண்டு மற்றும் பயறு வகைகளுடன் கூடிய சூப் ஒரு ஆயுட்காலம். நேரம் இல்லாத அனைவருக்கும் ஏற்ற மணம் மற்றும் ஆரோக்கியமான சூப்.

குளிர்ந்த மற்றும் சத்தான ஒன்றை அனுபவிக்க விரும்பும் போது, ​​வெள்ளரிகளுடன் ஒரு பணக்கார மற்றும் தாகமாக பீட்ரூட் கோடை வெப்பத்தில் பொருத்தமானது. அத்தகைய ஒரு உணவை நீங்கள் சமைக்கலாம்

பீன்ஸ் மற்றும் ஊறுகாய்களுடன் பெட்ரோவ்ஸ்கி போர்ஷை எப்படி சமைக்க வேண்டும் என்று இன்று நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். இது மிகவும் சுவையாக மாறும்! நான் அதை பரிந்துரைக்கிறேன்!

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட முதல் நபருக்கு என்ன சமைக்க வேண்டும்? காய்கறி சூப்கள் சரியானவை. நீரிழிவு நோய்க்கு சிறிய அளவில், உருளைக்கிழங்கு, கேரட் மற்றும் மிளகுத்தூள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஸ்ப்ரேட்ஸ் மற்றும் பீன்ஸ் உடன் போர்ஷ் என் குழந்தை பருவத்துடன் தொடர்புடையது. இந்த முதல் டிஷ், சுவை மற்றும் சமையல் செயல்முறை எனக்கு மிகவும் பிடிக்கும். நான் முன்கூட்டியே பீட் சுட்டுக்கொள்கிறேன், பீன்ஸ்

காகசியன் உணவு வகைகளின் ஒரு உணவு - கார்ச்சோ சூப், இந்த உணவின் பல உணவுகளைப் போலவே, தகுதியான பிரபலத்தையும் பெறுகிறது. பாரம்பரிய மாட்டிறைச்சியுடன் அல்ல, ஆனால் சமைக்கலாம்

பருப்பு வகைகள் அமினோ அமில சுயவிவரத்தால் புரதத்தின் சிறந்த ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும். மெலிந்தவராக இருப்பதால், பீன்ஸ், சுண்டல் அல்லது பயறு வகைகளை முடிந்தவரை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது அவசியம்.