Ku "daging Perancis" hartosna seueur resep anu, kanyataanna, henteu aya hubunganana sareng asakan Perancis, tapi kumaha waé ogé ngeunah pisan. Kami bakal nyiapkeun plato séhat.
Masak Description:
Naha anjeun resep daging dina basa Perancis, tapi teu kersa ngalegaan awak anjeun sareng kalori tambahan? Teras masak daging dina PP Perancis. Éta sederhana, ngeunah, séhat sareng sederhana pisan. Ningali léngkah-léngkah resep sareng masak pikeun kaséhatan sareng kanggo kaséhatan.
bahan:
- Sapi - 500 Gram
- Kentang - 1-2 Potongan
- Zucchini - 200 Gram
- Omat - 1 Potongan
- Minyak zaitun - 2 séndok. séndok
- Kéju - 50 Gram
- Krim haseum - 2 Art. séndok
- Herbs garing lada - 1 séndok téh
- Uyah - 2 Pinches
- Cabe hideung taneuh - 1 ciwit
Servings: 4
Kumaha cara masak "PP Daging Perancis"
Nyiapkeun bahan.
Bilas kentang ogé sareng motong kana irisan ageung langsung dina baju seragamna, nunda dina cai asin ngagolak sareng masak salami 5 menit.
Potong daging kana lapisan ipis, éléh.
Lubricate handapeun piring baking sareng minyak zaitun.
Sumebar irisan kentang.
Simpen daging dina kentang, uyah, lada.
Simpen irisan zucchini dina daging, uyah sareng drizzle kalayan minyak zaitun, iklas nyiksikan tomat di luhur.
Tambihkeun bumbu lada garing ka krim haseum.
Tambahkeun kéju grated.
Simpen keju krim dina daging.
Panutup kalayan foil sareng tempatna dina oven dina 180 derajat 40 menit.
Saatos 40 menit, cabut kapang tina oven sareng cabut foil, lebar dina oven salila 10 menit kanggo coklat kulit kéju.
Selapkeun piring anu réngsé ti oven sareng lapang kana méja.
Daging dina French PP mangrupikeun piring mandiri, éta henteu meryogikeun lauk atanapi saos, sabab ngagaduhan sadayana. Enak, gampang dicerna, séhat, saimbang dina komposisi produk, hipu dina cara masak.
sumber: povar.ru