Paling barudak meta pisan emotionally kana acara anu lumangsung di sabudeureun éta. Kaulinan jauh - lawon sarta fists sarta bisa buka kursus, indung abdi teu masihan permen - histeria, abdi uninga hal lucu - ketawa loudly, nempo hiji sobat - ngajalankeun sarta niatna embraces. The leutik anak, anu freer anjeunna nembongkeun émosi Na, duanana positif jeung negatif. Kahareupna dewasa pikir nu parasaan telenges sapertos anu unacceptable. Sarta kami ayeuna lajeng strove nenangkeun anak: quieter, teu nyieun noise, ulah nangkeup salaku loba, eureun bawling, jsb
Jeung bapa sorangan mindeng teu nyaho kumaha carana meta neuleu kana émosi anak urang. Batur throws leuwih sarta leuwih deui sakabeh torrent na raging di orok, anu nyoba nyumputkeun amarah sarta iritasi sarta ngalakukeun exhortations sepi. Loba nu sieun ngabejaan anak ngeunaan anger Na, amarah, kaduhung, teu menyakiti anjeunna.
Psikolog Katherine Murashova pasti tetep parasaan maranéhanana - teu kalawan cara anu pangalusna pikeun kolotna. Hiji jalma moal bisa ngabantu tapi ngarasa emosi nyaéta alam alamiah. Ogé, anjeun moal bisa jadi sieun émosi négatip sarta mertimbangkeun aranjeunna salaku hal dahsyat. Najan kitu, sagala emosi perlu diajar mikawanoh sarta adequately ngabales aranjeunna.
Manajemén anger. tips 6 for bapa jeung barudak
Ayeuna mah ampir pernah maca populér buku sains dina psikologi jeung teu nyaho naon anu ditulis dina éta. buku ieu pisan, pisan, jeung pasti sawatara di antarana aya alus, sedeng sarta pohara goréng. Tapi dina umur sarua kuring masih lalaki nu geus kaliwat Soviét, sarta dibawa nepi dina cara sapertos nu salawasna éta pasti: éta kabodoan rada blatant dina buku moal nyitak.
Tur ayeuna Abdi di rugi, sabab waktu na deui datang ka kuring mum na Jenis leres tangtu ngabejaan anu sipatna sababaraha jenis buku psikologi baca, upami kolotna teu némbongkeun anak emosi négatip maranéhanana, nepi ka, sebutkeun, teu ngadek.
Statistik, sababaraha sabenerna ka sadaya baca buku sami. Ku kituna, maranéhna sapertos sahenteuna sababaraha?
Sarta di dieu éta, indung tinangtu ieu, kalawan sakabeh pangalusna pikeun nedunan nasehat mangpaat tina professional kompeten. Sarta bari manehna malah meunang nyekel deui, sarta anak sigana moal nyadar yén indungna geus ayeuna ambek, ambek, sedih, ambek, jeung saterusna. Muhun, upami ibu, nu geus dicokot dina tugas aneh sapertos, phlegmatic. Tur upami ngadeukeutan ka choleric?
Di dieu anak sababaraha kali ngalanggar larangan sagala. Indung, mindful of nyobian maca sarta nitenan sagala "psikologis" saran, nyebutkeun quietly:
- Naha anjeun henteu éta. Kuring bébéja anjeun sababaraha kali dilarang. Sarta maranehna nyebutkeun yén éta téh bahaya. Hapunten nu teu ngadangukeun kecap abdi ...
Tapi, tangtosna, di sawatara titik kasempetan pikeun tetep parasaan maranéhna geus béak indung nanaon. Aya hiji ledakan. Lajeng anak goréng bakal jadi edinomomentno jeung kiwari, sarta pikeun sakabeh kali saméméhna. Na ieu téh eta, tangtosna, estu ngareureuwas jeung daun dina rugi. Naha saméméhna dua puluh kali manehna spoke quietly nempatkeun hal ieu kana tempat, sarta ayeuna screaming rajapati katurunan?! Naon geus robah?
Mun siklus ieu terus-terusan leuwih sarta leuwih deui, dunya dimimitian kasampak anak emotionally sarta acara unpredictable. Tur kahariwang na tumuwuh sacara alami, sarta ngurangan total aktivitas kahirupan (anak téh sieun coba), atawa, sabalikna, palanggaran dipikawanoh bans nu jadi caang tur leuwih demonstrative, sarta kabiasaan di umum - provokatif. Ieu gumantung utamina dina kakuatan sarta temperament tina sistim saraf anak urang. Batur dina kaayaan tina salah paham ngeunaan naon anu lumangsung gampang jeung leuwih alami pikeun muka kana nyumputkeun, sedengkeun nu sejenna, bisa endure kateupastian dina, purposely "mana anu ka badai."
Ieu salah sahiji sisi. Tapi aya nu sejen.
Dina kurang laju sarua sakumaha di luhur (jeung kadang éta sarua jelema) datang ka kuring mom, dad jeung nini di dieu kalawan sual naon:
- Anjeun nyaho, madhab anu ngawangkong ngeunaan emosi sarta kecerdasan emosi. Ucapkeun, éta pohara penting dina barudak dinten ieu ku masalah ieu, sarta kudu pasti diajar. Sumuhun, urang ulah ningali yén anjeunna boga perasaan jalma séjén teu ngarti jeung teu tumut kana akun. Meureun éta autisme na? No? Lajeng Asperger Sindrom? Teuing, teu? Muhun, lajeng kumaha? Perlu ngajarkeun anjeunna? Ku kituna didieu Éta masalah: kumaha carana ngajar, pernah bener henteu nyebutkeun. Di dieu urang meuli sababaraha gambar disangka for ajarkeun kecerdasan emosional, jadi aya sababaraha rupa pikaresepeun dicét ka aranjeunna sarta henteu hayang lalajo, sarta kami janten jujur, teuing. Meureun anjeun masihan urang wae pelatihan husus atawa nyarankeun bunderan?
Dua kaayaan digambarkeun ku kuring - nu dua sisi koin sarua.
Émosi keur urang jeung sato - mangrupa hal leuleuy. Kami teu bisa ngarasakeun eta. Tapi éta idéntifikasi sosial sarta ngabenerkeun éta perlakuan kudu diajarkeun.
Sarta mimiti waktu jeung loba taun éta palatih kapala di proses kanggo anak nyaeta rasa kolotna sarta anggota kulawarga séjén. anak nilik aranjeunna, meunang ngaran maranéhna pakait sareng situasi husus sarta kabiasaan sorangan, diajar mikawanoh aranjeunna dina jangka waktu na adequately ngabales aranjeunna.
Saméméhna, dina kulawarga hirarki badag sarta komunitas, latihan ieu lumangsung dina cara alami, kusabab loba teuing hal dina kahirupan saeutik "low-ranking" anak gumantung kana kaayaan emosi ti urang heubeul sabudeureun, tur tina kapentingan jeung kaamanan sorangan, manéhna berguru ka "maca". Kiwari sistem ieu Maklum mimiti falter.
Naon anu kudu dipigawé? Tangtu, mangka tetep diajar. Kumaha?
Di dieu, dina kaayaan utamana hese, aya kolotna anu jujur ngaku: "Sumuhun, abdi ngalakukeun (a) socially kagok (nd). Tebih abdi teu tiasa salawasna ngakuan parasaan sorangan jeung batur '. Sarta mindeng kuring meta leres, meunang kana kaayaan bodo. Sorangan pamajikan (salaki), ngartos opat kali dina kalima, sarta mung pamajikan urang indung (beuteung) - sarta dina sagala kantos. Kuring salawasna mikir yén éta (anjeunna) throws damn eta ti scratch ... "
Muhun, dina hal ieu, kudu diajar babarengan.
Nunjuk salah.
Aya émosi. Aranjeunna peryogi kauninga. Jieun daptar émosi kawentar. Mun aya kirang ti ngaran 25 - gaduh pagawean pikeun ngalakukeun. Opat puluh jeung leuwih - hasil anu alus. daftar bisa ngagantung dina témbok sakumaha panginget a.
Titik dua.
Nyekel emosi tina daptar dina Sunan Gunung Djati jeung di dunya (sakumaha tina Pokémon, inget?) Jeung nelepon kaluar pisan. Di dieu Kami ambek. Di dieu di pilem ieu dina asa. Di dieu daun gugur flies ngaliwatan senter sepi wengi - delight a! Jeung saterusna. Coba mun ngalakukeun eta langkung sering ku ayana anak.
para katilu.
Ulah ngabohong ka itungan! Mun anjeun rada annoyed sarta ngomong irritates kuring saeutik. Mun anjeun ambek, mangka anjeun demonstrate éta ngamuk, moal iritasi hampang. Mun anjeun acuh ka kalima keur gambar malem nu dibawa anak anjeun, éta indifference Anjeun anjeunna nilik.
Item opat.
Émosi aya, eta teu dibahas. Kabéh stemming tina parasaan disebut ditarima. Tapi dina garpu - aya cara ditarima tur unacceptable of keu ieu parasaan tur emosi sarua. Tur susunan métode ditarima tur unacceptable rupa-rupa gumantung kana umur, lokasi, budaya, sanajan ngan hiji kulawarga. tugas anjeun - pikeun nerangkeun, ngabejaan, némbongkeun anak anjeun dimana, kanyataanna, anjeunna. Naon diatur lajeng diadopsi naon henteu.
ayat kalima.
Leuwih leutik anak, kabutuhan beuki spésifik pikeun dilatih.
Nalika anjeun ambek, anjeun tiasa (cara ditarima pikeun nganyatakeun anger):
- kasurupan na dicap suku-Na,
- kabur ka kamar sejen atawa mandi,
- nepi ka buang kaulinan-Na,
- ngomong Abdi mad, teu noél kuring ayeuna.
Anjeun teu tiasa (cara unacceptable):
- najong anjing leg,
- pencét adina saeutik,
- ngalungkeun perkara di lantai kolotna.
Lamun anjeun bener resep anak aneh atanapi hiji sawawa, Anjeun tiasa (cara ditarima tina keu simpati):
- ngabejaan manehna compliment a,
- tawaran maén (jeung moal keukeuh lamun anjeunna refuses)
- pikeun ngubaran hal, upami mungkin dina kaayaan,
- nawarkeun bantuan (jeung moal keukeuh, upami bantuan teh bakal ditampik).
Anjeun teu tiasa (cara unacceptable):
- ngawitan cuk manehna dina leungeun atawa nanjak dina pangkonan-Na,
- paménta nu perhatian na ngan milik anjeun, atanapi nu eta diputer ngan ku anjeun,
- gaya, keur ngolo-ngolo manehna dahar atanapi ngalakukeun hal atawa lianna.
ayat kagenep.
Diperlukeun tulangan positif jeung leungeun anjeun kana aksi nyukupan sagala anak di handapeun ayat opat.
"Oh, kuring nempo anu bibi kuring resep compliment anjeun dina hat nya bener alus pisan."
"Anjeun lumpat jauh ti konflik jeung adina ngora, sarta kuring yakin yen dina hal ieu nya éta hiji ngahasilkeun alus teuing. Kami jeung bapa resep kumaha gancang tur akurat anjeun meta ".
tulangan négatip diperlukeun lepat tina sudut pandang anu algoritma luhur-digambarkeun lampah.
"Bibi abdi teu terang dimana balik ti kisses anjeun, sarta kuring éta sangar isin".
"Kuring ngajempolan - putra abdi ditajong bug, asih anjeunna, tur sagala mahluk polos, sabab anjeunna téh, nu katingali, teu masihan salembar kadua bonbon. Datangna ka abdi gancang, Zhuchenka, abdi baris anjeun kaduhung. Tapi anjeun, putra, Kami ayeuna, sanggeus ieu, kuring teu hayang ningali ".
Taya klub atawa latihan ulah ngaganti, yakin kuring.
sumber: ihappymama.ru