Fuqia e familjes
Një fëmijëri e lumtur, ku ka një mami dhe një baba që mund të bëjnë gjithçka në botë, të duan njëri-tjetrin dhe ne, të na japin gjërat më të nevojshme - dashuri dhe siguri të pakushtëzuar, njohje dhe mbështetje, jo të gjithë kanë pasur. Me shumë mundësi, çdo vajzë e dytë qante dhe i bërtiste nënës së saj: "Kur të rritem, do të bëhem nënë dhe nuk do të jem si ti". Do të ishte mirë që çdo nënë të ndihej e sigurt dhe e sigurt në botë dhe t'ua kalonte këtë ndjenjë fëmijëve të saj. “Ju jeni gjithmonë mirë, bota mund t'ju japë gjithçka që ju nevojitet. Unë dhe babi do të kujdesemi për gjithçka, dhe ti, vajza ime, bëhu fëmijë, ushqehu me dashuri dhe shijo pakujdesinë. Por për disa arsye nëna ime nuk e thotë këtë. Në fund të fundit, ajo vetë kishte një nënë, ajo kishte të sajën, e kështu me radhë ad infinitum. Dhe secila prej tyre - nëna, gjyshja, stërgjyshja - u rrit nga idetë e tyre për botën dhe njerëzit, për të drejtën dhe të gabuarën. Sistemi gjenerik nuk është vetëm gjenetikë dhe "sy si nënë". Është gjithashtu një trashëgimi energjike dhe psikologjike: skenarët, perceptimet e jetës, frika dhe talentet, përvoja e jetuar dhe gestaltet e pambyllura kalojnë brez pas brezi.
Sa dini për prindërit dhe paraardhësit tuaj? Shikojmë fotot bardh e zi në albume, ndalemi për një vizitë. Ne i njohim ata siç i kemi perceptuar gjatë gjithë fëmijërisë sonë.
Keni menduar si lidhen me jetën? Si u njoh gjyshja me gjyshin? Si kanë jetuar, çfarë vështirësish dhe vështirësish kanë kaluar dhe si saktësisht? Kë ke dashur, çfarë ke zgjedhur, çfarë ke bërë dhe pse? Sistemi familjar është një pemë në të cilën ne jemi gjethe dhe degë, dhe paraardhësit tanë janë rrënjët tona. Dhe nëse nuk e ndjejmë lidhjen me rrënjët, atëherë humbasim mbështetjen bazë në jetë dhe pa të është e pamundur të ndjejmë stabilitetin tonë. Ne jemi një pasqyrim i paraardhësve tanë ndër breza dhe do të habiteni se sa të përbashkëta keni me gjyshërit dhe stërgjyshet tuaja.
Rod është forca dhe kufizimet tona. Detyra e mamasë, babit dhe e gjithë sistemit gjenerik është të ndihmojnë fëmijën të aktivizojë detyrat e tij brenda përvojës së tij. Të zbulojë cilësitë e një personi që do ta ndihmojnë atë të zhvillojë në maksimum potencialin e tij, të ndiejë fatin e tij në mënyrë të natyrshme dhe jo përmes kërkimit të vazhdueshëm të vetvetes. Me fjalë të tjera, detyra e sistemit gjenerik është t'ju ndihmojë të mbani mend veten. Pse keni ardhur këtu, çfarë talentesh keni, për çfarë jeni dhe rruga juaj. Ne vetë, edhe para lindjes, zgjedhim një sistem të përgjithshëm që është kontekstual për ne dhe detyrat tona. Ky nuk është një aksident, por funksionimi i natyrshëm i sistemit. Si çdo sistem, ai gjithashtu ka rregullat e veta.
Si ndikon gjinia tek ne?
Për shembull, fakti që ju mund të përsërisni skenarin e jetës së gjyshes tuaj, të mbani të njëjtat përvoja emocionale si gjyshi juaj, të zgjidhni burra sipas skenarit të stërgjyshes tuaj. Personaliteti ynë mbështetet në dy shtylla - mashkull dhe femër, në mamin dhe babin. Shpesh ne punojmë përmes prindërve tanë: analizojmë fëmijërinë tonë dhe marrëdhëniet me ta. Por kur fillojmë të thellohemi, kuptojmë se edhe prindërit tanë i kanë thithur këta skenarë, këtë atmosferë, këtë perceptim të realitetit.
Në përgjithësi pranohet që ne zgjedhim energjinë dhe ndikimin e paraardhësve tanë deri në brezin e shtatë. Por në fakt, gjithçka nuk është aq lineare, dhe aktivizimi i përvojës së nevojshme për zhvillimin tuaj mund të ndodhë edhe përmes atyre paraardhësve që nuk i njihni fare. Për cilat skenarë e kam fjalën? Për shembull, gjyshja donte një burrë, por ajo ishte e martuar. Ajo u përball me pamundësinë për të bërë një zgjedhje dhe jetoi gjithë jetën me ndjenjën e "dashuria është dhimbje, vetmi e brendshme dhe zemër e thyer" dhe "nuk kam të drejtë të zgjedh". Ekziston një skenar detyrimi, ndjenja e detyrës dhe fajit, zhgënjimi në jetë, zbehja e energjisë. Në këtë atmosferë shfaqen fëmijët dhe thithin në mënyrë të pandërgjegjshme atë që transmetohet nga gjyshja.
Prindërit mund të thonë: "Jeto sipas zemrës tënde, dëgjo zërin tënd të brendshëm", por edhe fjalët më kompetente dhe pozitive të ndarjes thyhen nga një shembull i gjallë i prindërve që nuk e lejojnë veten të jetojnë jetën e tyre. Fëmijët vazhdojnë të kërkojnë dhe presin zhgënjim - kështu funksionon automatizmi i pavetëdijshëm, struktura e pavetëdijes sonë është një përsëritje e përvojës së paraardhësve të tyre. Ju mund të jetoni në një skenar tani. Ju gjithmonë keni një zgjedhje: vazhdoni ose transformoni atë.
Pse i rijetojmë përvojat negative vazhdimisht?
A është kjo punë karma? Globalisht, po. Ekziston një skenar që përsëritet shumë herë, ka një sasi të madhe emocionesh të pashprehura në sistem. Dhe e gjithë kjo ruhet dhe transmetohet si kujtesë trupore brez pas brezi. Nuk mund të marrim dhe realizojmë skenarin në të cilin jetojmë për shumë vite dhe shumë breza. Por nëse ka diçka në jetën tuaj që nuk ju përshtatet - nëse është një marrëdhënie e tensionuar me prindërit tuaj, mungesa e financave, vështirësi në marrëdhëniet me burrat, ose e keni të vështirë të ndërtoni kufij personalë ose thjesht ndiheni të vetmuar - kjo është një shenjë se keni boshllëqe në rrjedhën e energjisë.
Duke përmbledhur, le të kujtojmë se fjala "karma" në sanskritisht do të thotë "veprim". Domethënë është impulsi që na shtyn të ndryshojmë. Për shembull, tradhtia është përjetuar shumë herë në sistemin tuaj fisnor dhe tani jetoni me frikën se do të braktiseni, mashtroni dhe tradhtoni. A është Karma? Po. Tensioni në sistem krijon këtë frikë dhe bllokon intimitetin e sinqertë me njerëzit. Të bën të dyshosh për të gjithë dhe të mbyllesh nga bota. Pastaj ka dy opsione: vazhdoni të mbylleni nga bota ose ta kuptoni veten brenda një skenari që është shkatërrues dhe ju pengon të jetoni në relaksim dhe kënaqësi. Shëroni atë dhe jetoni jetën tuaj me kënaqësi.
Dikush mund të inatos pse paraardhësit nuk mundën të jetonin normalisht dhe të zgjidhnin rrugën e së vërtetës, por jetonin në negativitet dhe shtrembërime. Dhe mund t'i bëni vetes pyetjen: pse jam këtu? Ndoshta në mënyrë që unë të ndihmoj sistemin tim të shërohet dhe të marr për vete këtë përvojë të vlefshme? Ndoshta pas këtyre skenarëve qëndron burimi im i hapjes dhe unë dua të hapem si grua, personalitet, shpirt? Dhe kështu, karma kthehet nga diçka e keqe dhe e tmerrshme në përvojën tuaj konstruktive.
Si të ndryshoni skenarin tuaj të jetës
A duhet të kemi frikë nga karma? Jo, sepse këto janë impulse për zhvillimin tonë. Nëse kemi pranuar diçka, atëherë patjetër që mund ta transformojmë atë. Pyetja e vetme është nëse ne guxojmë ta bëjmë atë. Mendoni se çfarë dini vërtet për sistemin tuaj dhe a ka ndonjë skenar të përsëritur në jetën tuaj që përcillet si "trashëgimi e pazgjedhur"?
Më pas, kur të keni një përshtypje të llojit tuaj, është koha të zhyteni në sistemin e klanit dhe të takoheni me klanin. Jini vetëm me veten, përgatitni një hapësirë të qetë që është e rehatshme për ju, e qetë dhe e sigurt. Mbyllni sytë, përqendrohuni në ndjesitë tuaja të brendshme dhe thjesht shikoni frymëmarrjen tuaj për një kohë për të shkuar më thellë në meditim. Ndjeni pas shpatullës së majtë të gjitha gratë dhe pas shpatullës së djathtë të gjithë burrat e sistemit tuaj gjenerik. Shufra është krahët tanë, një mbështetje që na udhëheq gjatë jetës. Çdo grua dhe çdo burrë në familje ka historinë e vet, përvojën e vet dhe të gjithë janë të lidhur. Nëse mendoni se lidhja është prishur diku, rivendoseni dhe ndjejeni. Ndërsa ndjeni çdo fije që ju lidh, falenderoni për atë që jeni dhe për atë që jeni. Në fund të fundit, secili me mësimet e tij, përvoja e tij të bëri të tillë. Ndoshta një lloj dhimbjeje do të ngrihet tek ju, thuaja atë kujtdo të cilit i referohet, deri në pikën e pastrimit dhe faljes.
Kjo praktikë do t'ju lejojë të hiqni dorë nga disa ankesa, të krijoni një lidhje me paraardhësit tuaj dhe të bëni një hap më shumë drejt çlirimit nga skenarët e përgjithshëm. Tani që mund ta shihni më mirë historinë dhe skenarin tuaj, të ndiheni të lidhur me familjen tuaj, tashmë keni filluar të ndryshoni jetën tuaj për mirë.
Burimi: www.womanhit.ru