Burburka ayaa dhow: sida loo joojiyo tuurista shucuurta guriga

Nolosha, waxyaabo kala duwan ayaa dhaca: waxaa laga yaabaa in lagaa eryo shaqadaada, iskuulka waxay ku siin doonaan darajo xun, ama qofka aad jeceshahay ayaa qallafsan inuu seexdo. Xaaladda xun ayaa si fudud loo gudbin karaa marka loo eego niyadda wanaagsan. Way noo fududaan tahay inaan yareyno asalka asliga ah anagoo ku tuurayno diidmo kuwa kale halkii aan ku haysan lahayn nafteena ama aan raadin lahayn hab aan ku nasano. Laakiin taasi waa sababta aan u nahay makhluuq caqli leh si aan awood ugu yeelano inaan iska caabinno daciifnimada iyo rabitaanka, khaladka aan nafteenna fahamno. Agabkan, WomanHit wuxuu ku barayaa inaad fahanto oo aad wax ka qabato shucuurtaada.

Maxaad u xanaaqsantahay

Waxaa jira sababo ujeeddo leh markii xitaa qof deggan uu tagi karo berserk. Laakiin tani marar dhif ah ayey dhici doontaa. Haddii aad si joogto ah qarka u saaran tahay waxyaabo yar yar awgood, marka hore, tani waa sabab aad ula xiriirto dhakhtarka cilminafsiga, iyo, tan labaad, inaad bilowdo inaad wax ka qabato calaamadaha burburka neerfaha. Calaamadahaas waxaa ka mid ah daal, cunto xumo, ilmo, madax xanuun, xasaasiyad, astaamaha neerfaha, dhiirigelin la'aan iyo rabitaan ah in la xaddido la xiriirka dadka aad jeceshahay.

Daalka jireed wuxuu yimaadaa baahida loo qabo tamar cusub
Sawir: unsplash.com

Xagee la dhigaa tamar taban?

Sida ugu fudud ee lagula tacaali karo walaaca fekerka waa inaad daasho. Waad qaadan kartaa tamar inta lagu jiro isboortiga ama dhaqdhaqaaqa maskaxda. Taasi waa, waxaad u baahan tahay inaad bilowdo orod iyo qaadid culeyska si joogto ah, ama ku quusto buugaag iyo koorsooyin internetka ah. Daalka jireed wuxuu la yimaadaa baahida tamar cusub, taasi waa, gaajo. Tani waxay ka dhigan tahay in tartiib tartiib u wareeggaani kuu horseedi doono xaaladdii hore ee nolosha lagu raaxaysan jiray, markii aad caadi dareento oo aad leedahay dhiirrigelin aad ku shaqeyso.

Ma mudan tahay in la xadido isgaarsiinta?

Haddii aad dareento xanaaq markaad la macaamilayso kuwa aad jeceshahay, markaa waxaad u baahan tahay inaad si ku meelgaar ah u joojiso la xiriirka ilaa aad dareemaysid caadi. U sharax iyaga inaad dhammaysatay ilahaagii akhlaaqeed ayna tahay inaad hesho hab aad naftaada ku soo kaban karto. Haddii aad gooni u deggan tihiin, wax dhib ah ma jiri doonaan - kaliya ha furin albaabka haddii qof yimaado martiqaad la'aan. Hadana haddii aadan haysan fursad aad ku go'doomiso, ha ka waaban inaad aamusnaato oo aad isku daydo inaad ka baxdo guriga marar badan oo socod ah, ka qaybgal bandhigyo oo keligaa cuni.

Haddii aad gooni u deggan tihiin, wax dhibaato ah ma jiri doonaan - kaliya ha furin albaabka haddii qof yimaado martiqaad la'aan
Sawir: unsplash.com

Waxaad ubaahantahay inaad fahanto in qofka xasiloon uusan waxba taabanin si markaas looga jawaabo fal celinta gardarada ah. Markaad xalliso dhibaatooyinkaaga, waxaad dib ugu laaban kartaa nolol caadi ah markale.

Source: www.womanhit.ru

Ma jeceshahay maqaalka? Ha ilaawin inaad la wadaagto asxaabtaada - way ku mahadsantahay!