To, ako bude bruško vyzerať po pôrode, priamo závisí od fyzického stavu ženy počas tehotenstva a pred ním. Ženy, ktoré sa systematicky venujú fitnes alebo cvičia jogu, ktoré nedovolia nadmerné priberanie, niekedy vykazujú ploché brucho už v čase prepustenia z nemocnice alebo po jednom až dvoch mesiacoch bez ďalšej námahy. Mladé matky, ktoré venovali malú pozornosť svojim fyzickým ...

Samoobslužné odstránenie bruška po pôrode je celkom skutočné! Prečítajte si viac »