မီးခိုးနှင့်အတူသုပ်ဝက်အူချောင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောသခွားသီး

ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူမြန်သောအသုပ်ကိုမီးခိုးငွေ့များနှင့်လတ်ဆတ်သောသခွားသီးနှင့်ပြင်ဆင်ထားမည်။ ဒီအာဟာရနှစ်မျိုးဟာအာလူးကိုပေါင်းထည့်ဖို့၊ ကြည်နူးဖွယ်နေ့လယ်စာသို့မဟုတ်ညစာစားပါ။

ဟင်းချက်ဖော်ပြချက်:

သငျသညျကြိုတင်အာလူးပြုတ်လျှင်အသုပ်, ငါးမိနစ်အတွင်းကိုပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့သုပ်ရွေးချယ်မှုကိုနေ့လည်စာနှင့်ညစာအတွက်နှစ်မျိုးလုံးစားနိုင်သည်။ ဆေးထည့်ရန်အတွက် Mayonnaise (သို့) ချဉ်သောမုန့်ကိုသုံးပါ။ သင်၏မိသားစုအတွက်အသုပ်တစ်ခုပြင်ဆင်ရန်ကြိုးစားပါ။

Назначение:
နေ့လည်စာ / ညစာအတွက်
အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း:
အသား၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ သခွားသီး၊ မြေပဲ၊
ပန်းကန်:
သုပ်

ပါဝင်ပစ္စည်းများ:

ဝက်အူချောင်း - ၁၀၀ ဂရမ် (သောက်သည်)
သခွားသီး - ဂရမ် ၂၀၀ (လတ်ဆတ်သော)
အာလူး - ဂရမ် ၂၀၀
Mayonnaise - 2 Tbsp ။ ဇွန်း
ဆား - အရသာရှိရန်
ငရုတ်ကောင်း - အရသာစေရန်

စားသုံးခြင်း: 2-3

ချက်ပြုတ်နည်း "မီးခိုး၊ ဝက်အူချောင်းနှင့်လတ်ဆတ်သောသခွားသီးနှင့်သုပ်"

အဆိုပါပါဝင်ပစ္စည်းများပြင်ဆင်ပါ။

မီးခိုးငတ်ထားသောဝက်အူချောင်းများကိုအပိုင်းအစငယ်များဖြင့်ခုတ်ပါ။ စာရွက်တွင်အရေးကြီးဆုံးမှာအရည်အသွေးရှိပြီးအရသာရှိသည့်ဝက်အူချောင်းကိုရွေးချယ်ရန်ဖြစ်သည်။