အများကြီးအခက်အခဲမရှိဘဲအရသာညစာ multivarka ပြင်ဆင်နိုင်ပါသည်။ ဘယ်လိုအကြှနျုပျ၏စာရွက်တွင်ပိုမိုတွေ့မြင်, buckwheat နှင့်အတူကြက်သားချက်ပြုတ်ရန်။ Excellent ကပန်းကန် မိသားစုအားလုံး စတင်ခဲ့သည်။
ဟင်းချက်ဖော်ပြချက်:
ကြက်သားကိုဟင်းချက်သောဟင်းချက်ရာတွင်ချက်ပြုတ်ရန်အသားများကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုဆီ၌ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ကြော်ပြီးလျှင်၊ ဂေါ်ပြားထည့်ပြီးလျှင်ရေပမာဏနှင့်လောင်းပြီးလျှင်ချက်ပြုတ်ပါ။ ကံကောင်းပါစေ!
ပါဝင်ပစ္စည်းများ:
- ကြက်သား - ၁ ကီလိုဂရမ်
- buckwheat - ၂ မျက်မှန်
- ရေ - 4 မျက်မှန်
- ကြက်သွန်နီ - တစ်ဖဲ့
- မုန်လာဥ - 1 အပိုင်းအစ
- ဟင်းရွက်ဆီ - 2 Tbsp ။ ဇွန်း
- ဆား - အရသာရှိရန်
- ကြက်သားနံ့သာများ - အရသာအတွက်
စားသုံးခြင်း: 5-6
"ကြက်သားကိုနှေးနှေးသောချက်ပြုတ်စက်တွင်ရှိသောဂျုံနှင့်ကြက်သား" ကိုဘယ်လိုချက်ပြုတ်နည်း။
အစားအစာပြင်ဆင်ပါ။ ငါကြက်အသေကောင်တစ်ခုလုံးရှိပြီးရင်ဘတ်နှင့်နောက်ကျောကို ဖြတ်၍ ကျန်အပိုင်းအစများကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲထုတ်သည်။
multicooker ကိုအင်အားအရှိဆုံးအနေအထားသို့ဖွင့်ပါ၊ ၎င်းသည်အသားများကိုကြော်ရန်အဆင်ပြေပါသည်။ ကြက်သားကိုဆားနှင့်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဖြင့်ကြော်ပါ။
အခွံခွာပြီးဆေးကြောထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုခုတ်ပါ။ မုန်လာဥနီကိုခုတ်ရန်သင် grater ကိုသုံးနိုင်သည်။
ထမင်းဟင်းချက်စဉ်အတွင်းကုန်တယ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုထည့်ပါ။ မွှေပါ။
အပျက်အစီးများနှင့်ပျက်စီးယိုယွင်းထွက် sort ။ ရေသန့်စင်ရန်နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးပါ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကြော်သောအသားထဲသို့ buckwheat ထည့်ပါ။
ရေ, ဆားထွက်တိုင်းတာ။ အဖုံးကိုပိတ်ပြီး "ဂျုံယာဂု" mode ကို select လုပ်ပါ, အချိန် 45-50 မိနစ်။
အဆိုပါညစာအဆင်သင့်ပါ! ပန်းကန်များပေါ်တွင်ပန်းကန်ကိုစီစဉ်, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အတူအပါအ။ Bon Appetit!
source: povar.ru