ပထမဦးဆုံးသင်တန်း

ထမင်းဟင်းနှင့်ချက်ပြုတ်သည့်ဟင်းချိုသည်သင့်မိသားစုညစာကိုလျှင်မြန်စွာနှင့်အရသာရှိရှိစားရန်လိုအပ်သည့်အခါအသက်ကယ်သမားဖြစ်သည်။ အချိန်မရှိသောလူတိုင်းအတွက်မွှေးကြိုင်။ ကျန်းမာသောဟင်းချိုဖြစ်သည်။

လူတစ်ယောက်သည်အေးမြ။ အာဟာရရှိသောအရာတစ်ခုကိုခံစားလိုသောနွေရာသီအပူ၌သခွားသီးပါသောကြွယ်ဝသောအရည်ရွှမ်းသောမုန်လာဥနီသည်သင့်လျော်သည်။ သငျသညျထိုကဲ့သို့သောပန်းကန်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်

ယနေ့ငါ Petrovsky borsch ပဲနှင့် pickles နှင့်အတူချက်ပြုတ်ဖို့ဘယ်လိုသင်ပြောပြလိမ့်မယ်။ အရမ်းအရသာရှိတယ်။ ကျွန်တော်အကြံပြုပါတယ်

ဆီးချိုရောဂါရှိသူကိုဘယ်လိုချက်ပြုတ်မလဲ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချိုစုံလင်ကြသည်။ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ပမာဏအနည်းငယ်သာအာလူး၊ မုန်လာဥနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့ကိုအကြံပြုပါသည်။

sprats နှင့်ပဲနှင့်အတူ Borsch ငါ့ကလေးဘဝနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ဒီပထမပန်းကန်၊ အရသာနဲ့ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းကိုကျွန်တော်အရမ်းသဘောကျတယ်။ ငါ beets, ကြိုတင်မဲအတွက်မုန့်ဖုတ်

ကော့ကေးဆပ်ဟင်းလျာများဖြစ်သောခရိုဟင်းချိုတစ်မျိုးသည်ဤဟင်းလျာများကဲ့သို့များစွာသောလူသိများသောလူကြိုက်များမှုကိုနှစ်သက်သည်။ ရိုးရာအမဲသားနဲ့မဟုတ်ဘဲချက်ပြုတ်ကြရအောင်

ပဲပင်များသည်အမိုင်နိုအက်ဆစ်ပရိုဖိုင်း၏ပရိုတင်းဓာတ်အကောင်းဆုံးအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ပိန်ခြင်းဖြစ်သည့်အတွက်ပဲများ၊ ကုလားပဲများသို့မဟုတ်ပဲလေးများကိုအစားအသောက်များတွင်မကြာခဏထည့်သွင်းရန်အရေးကြီးသည်။