Kūdikių maistas: 9 mėnesiai.
Devynių mėnesių amžiaus motinos pieno vis dar yra tikslinga ir naudinga, tačiau tai nėra pirmas.
Mes ir toliau pristatome trupinius naujiems produktams. Įveskite žuvį. Geriau naudoti virtą mažai riebalų žuvų iš okeaninės kilmės (pilka, merlakas), upių žuvis (lydekos, karpiai). Žuvis šaltame vandenyje, prieš valgio gaminimą nesikiškite, nes kai kurie baltymai ir mineraliniai druskos patenka į vandenį.
Gerai iš žuvies gaminti filė - nuplauti, nusausinti, atskirti minkštimą nuo mažų kaulų, odos. Galva naudinga verdant žuvies sriubą. Svarbu mėsą įdėti į verdantį vandenį, tai prisideda prie maksimalaus visų maistinių medžiagų išsaugojimo. O po virimo gerai sutrinti trintuvu.
Arba nusipirkite paruoštų žuvies filė arba žuvies konservų, tai žymiai sutaupys jūsų laiką! Jie yra grynai žuvis ir su grūdais, daržovėmis. Žuvies filė tinka prie bulvių, morkų, žolelių, pomidorų, svogūnų, įvairių kruopų (grikių, manų kruopų, ryžių). Tačiau pirmam pažįstamam žmogui rekomenduojame išvirti gabalėlį žuvies be grūdų ir daržovių.
Nenaudokite jokių įprastų konservuotų žuvų kūdikių kūdikių maitinimui, netgi po smulkių smulkinimo, nes jų recepte yra konservantų, prieskonių - tai gali sukelti virškinimą.
Kaip ir kitų rūšių papildomuose maisto produktuose, nepaisant kūdikio amžiaus, pagrindinė taisyklė yra laipsniškumas ir pradedama mažomis porcijomis.
Svarbu, kad kūdikis nebūtų blaškomas per maitinimą, pašarų jį iš asmeninių reikmenų, duoti jam šaukštą, uždėti prijuostes ir naudoti servetėles. Leisk jam valgyti pats, tai yra ne tik informatyvus ir įdomus, bet ir jis pats moko valgyti. Bet tu turi būti pasirengusi, kad kūdikis valgytų nuo galvos iki kojų. Tai yra normalu. Ne viskas iš karto pasireiškia.
Nenaudokite butelių, išmokite gerti iš puodelio, išpilkite šiek tiek vandens, kad vaikas neužsuktų. Ir bet kuriuo atveju neleisk jam atsikratyti valgio metu.
Devynių mėnesių amžiaus maitinimas krūtimi išlieka toks pat kaip aštuonis mėnesius, o ne pagrindinis, bet papildomas maitinimas ryte ir vakare. Jūs galite pasiūlyti krūtą naktį, kaip ramybės priemonę. Bet tai visi yra labai individualūs.
Šį mėnesį vaikas prideda svorio 450 g ir auga iki 1,5 cm.