ຄີມແກງຄີມຄີມຫນ້າທໍາອິດມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດທີ່ອ່ອນແລະມີເສັ້ນໃຍອ່ອນໆ. ແກງແມ່ນທົ່ວໄປ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມສິ່ງໃດກັບມັນ: ເຫັດ, ຜັກຫຼືເນີຍ, ຂ້ອຍ ໄກ່ເພີ່ມ - ມັນຫັນອອກ delicious!
ລາຍລະອຽດຂອງການກະກຽມ:
ຂ້ອຍຈະແບ່ງປັນສູດວິທີການເຮັດແກງທີ່ແຊບໃນເວລາພຽງແຕ່ 15 ນາທີ. ແກງສີຄີມບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມອ່ອນໂຍນຫຼາຍໃນການປະສົມ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມຫນ້າພໍໃຈຫຼາຍ. ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງອາຫານ, ມັນແມ່ນ caloric ແທນທີ່ຈະ, ສະນັ້ນບໍ່ overdo ມັນກັບການເພີ່ມເຕີມ. ງ່າຍດາຍ, ໄວແລະງ່າຍດາຍ! ທ່ານຈະຮັກມັນ!
ສ່ວນປະກອບ:
- ເນີຍ - 50 ກຼາມ
- ຄີມ - 100 ມິນລີລິດ
- ນົມທັງ ໝົດ - 100 ມິນລີລິດ
- ເຂົ້າ ໜົມ ປັງໄກ່ - 3 ແກ້ວ
- ທາດແປ້ງ - 2 ສິນລະປະ. ບ່ວງ
- ເກືອ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- ພິກໄທ ດຳ - 1/4 ບ່ວງກາເຟ
- ໄກ່ຕົ້ມ - 300 ກຼາມ
ອາຫານ: 4-6
ວິທີການປຸງແຕ່ງ "ແກງຄີມຄີມ"
້ໍາມັນເບີໃນຊອດໃສ່ໄຟ.
ເພີ່ມແປ້ງໃສ່ມັນເບີແລະຜັກບົ່ວ.
ໃສ່ແປ້ງມັນເບີດ້ວຍນໍ້າມັນຂື້ນຈົນກ່ວາສີທອງໄດ້ຮັບ.
ເພີ່ມ້ໍານົມ, ຂີ້ເຜີ້ງແລະຄີມແລະເຮັດໃຫ້ຮາບລຽບຈົນກ້ຽງ.
ໄກ່ຕັດເປັນຕ່ອນແລະເພີ່ມເຂົ້າແກງ.
ເກືອແລະ pepper ແລະແຕ່ງກິນແກງຈົນກ່ວາຫນາ. ແກງແມ່ນກຽມພ້ອມ!
ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນ: povarru