ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ. ವಿವಿಧ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳಿಗಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮನೆ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಕಂದು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು

ಸರಿಯಾದ ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಉಷ್ಣತೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಒತ್ತಡಗಳು, ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸವು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಎಪಿಸರ್ಮೈಸ್ ಅನ್ನು ಟನ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣದ ನೋಟವನ್ನು ನೀಡುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅವರು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.

ಚರ್ಮದ ಮಾದರಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಮುಖವಾಡದ ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆ, ವಿಧಾನಗಳ ಯಶಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಅನ್ವಯಗಳ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮನೆಗೆ ಬೆಳೆಸುವುದು ಏಕೆ ಪೋಷಣೆ ಮುಖವಾಡಗಳು ಉತ್ತಮ:

• ಅಡುಗೆ ಸುಲಭ;

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ತಿಳಿದಿರುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ;

• ಕಡಿಮೆ ವೆಚ್ಚ;

• ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ (ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ).

ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಮುಖವಾಡಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಇಂತಹ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ತರಕಾರಿಗಳು (ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ);

• ಹಣ್ಣುಗಳು (ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಸೇಬುಗಳು, ಆವಕಾಡೋಸ್);

• ಗ್ರೀನ್ಸ್;

• ಜೇನುತುಪ್ಪ;

• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;

• ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು (ಕೆಫಿರ್, ಕೆನೆ, ಕೆನೆ, ಮೊಸರು);

• ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು (ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್);

• ತೈಲಗಳು (ತರಕಾರಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್, ಅಲೌಕಿಕ);

• ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಅಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಗ್ಲಿಸರಿನ್;

• ಜೆಲಾಟಿನ್;

• ಆಸ್ಪಿರಿನ್;

• ಡಿಮೆಕ್ಸೈಡ್.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ: ಬಳಕೆಯ ಮೂಲ ತತ್ವಗಳು

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮುಖವಾಡದಿಂದ ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಿತರಾದರೆ.

ಶುಷ್ಕ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ:

• ಡೈರಿ ಉತ್ಪಾದನೆ;

• ತೈಲ;

• ಹಳದಿ.

ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು:

• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು;

• ಬೆಲ್ಕೊಂನಿಂದ;

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲು.

ಸಾಧಾರಣ ಚರ್ಮವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:

• ಹನಿ;

• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು;

• ತರಕಾರಿಗಳು;

• ದ್ರವ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರು.

ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ತೈಲ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ತಮ್ಮ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಮರದ ಅಥವಾ ಸೆರಾಮಿಕ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಲೋಹವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮುಖವಾಡಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ಹಿಸುಕುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು 24 ಗಂಟೆಗಳೊಳಗೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನೋಡುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿದೆ, ಅಂದರೆ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡದ ಅಂಶಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಬ್ ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಚಲನೆಗಳು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ನಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ.

10-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ಮುಖವಾಡದ ಸಂಪರ್ಕದ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ, ಅಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಟ ಅವಧಿ (10 ನಿಮಿಷಗಳು) ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ (30 ನಿಮಿಷಗಳು) ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ - ಕೊಬ್ಬು-ಪೀಡಿತ ಮೇಲೆ.

ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು.

ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಾರದು.

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಲ್ ಮುಖವಾಡಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಚರ್ಮವು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕಾಣಿಕೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದ-ವಸಂತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರೋಗ್ಯವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಕೆಳಗಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ:

• ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ವಿತರಿಸಿ;

• ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;

• ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ;

• ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ;

• ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ಮಾಡಿದಾಗ:

• ಚಳಿಗಾಲದ-ವಸಂತ ಕಾಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ);

• ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಚೂಪಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ನಿಯಮಗಳು;

• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು;

• ಹಾರ್ಡ್ ಕೆಲಸ;

• ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ.

ಪೋಷಣೆಯ ಮುಖವಾಡಗಳು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಚರ್ಮವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ವಿಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ವಿಂಟರ್ - ತೈಲ ಬೇಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಊಹಿಸಿ.

• ವಸಂತ - ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಸೇವನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಯಮಗಳು:

1. ಮೇಕಪ್ ಹೋಗಲಾಡಿಸುವವನು. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸು.

2. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಅಂಗಮರ್ದನ ಚಲನೆ. ಮುಖವನ್ನು ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಮುಖವಾಡ ಎಣ್ಣೆ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹತ್ತಿ ಡಿಸ್ಕ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ. ನಯಗೊಳಿಸುವ ಕೆನೆ ನಂತರ.

ಸಮಯ

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮುಖವಾಡಗಳ ಬಳಕೆಯು ಅನುಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದಾಗ ಗಂಟೆಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• 8-10: ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು;

• 11-12: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ;

• 15-18: ವಿದ್ಯುತ್ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ;

• 18-23: ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಚರ್ಮ;

• 23-24: ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತ ಸಮಯ.

ಕೇವಲ ತಾಜಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ: ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಮುಖವಾಡವು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಹನಿ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮುಖವಾಡ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಒಣ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಂಯೋಜಿತ ಚರ್ಮದ ವಿಧಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಬಲವಾದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಬಳಕೆಗೆ ಮೊದಲು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ವಾಸೋಡಿಲೇಟೇಶನ್‌ಗೆ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಆಲಿವ್ ತೈಲ (5 ಮಿಲಿ), ಜೇನು ಹುರುಳಿ (12 ಗ್ರಾಂ), ಲೋಳೆ, ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು (8 ಗ್ರಾಂ), ನಿಂಬೆ ರಸ (6 ಕ್ಯಾಪ್.). ಫೋಮ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಸೋಲಿಸು.

2. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಅರ್ಧ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ಜೇನು (30 ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ (20 ಮಿಲಿ).

3. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಹಾಲು (20 ಮಿಲಿ), ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು (10 ಗ್ರಾಂ), ಜೇನು (30 ಗ್ರಾಂ), ಮೊಟ್ಟೆ ಕ್ವಿಲ್. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ.

ಹಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡ

ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ವಸಂತ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಮಾಗಿದ ಹಣ್ಣು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ;

• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶೇಖರಿಸಬೇಡಿ;

• ಕೆನೆ ಅನ್ವಯಿಸದ ನಂತರ;

• ಸಂಜೆ ಬಳಕೆ.

ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ರಸ (48 ml), ಓಟ್ ಹಿಟ್ಟು (15 g), ಲ್ಯಾನೋಲಿನ್ (8g). ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ಲಾನೋಲಿನ್ ಅನ್ನು ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು - ಮಿಶ್ರಣ.

2. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ತಿರುಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲಮ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸುಲಿದ ಮಾಡಬೇಕು, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಿಶ್ರಣ.

3. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣು ರಸ (16ml), ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ (9 ml), ತರಕಾರಿ ತೈಲ (5 ml), ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಬಾರ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ: ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ಕೊಬ್ಬು-ಪೀಡಿತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಮುಖವಾಡದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಪೋಷಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು, ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವುದು.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮಾಸ್ಕ್

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಕಟ್ಟಡದ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮುಖವಾಡಗಳು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ತಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ. ಕ್ರಿಯೆಯು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಪ್ರೋಟೀನ್, ನಿಂಬೆ ರಸ (3ml). ನೊರೆಗೂ ತನಕ ಹಾಲಿನ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮುಖವಾಡವು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮೂಲಕ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

2. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಪ್ರೋಟೀನ್, ಸೇಬು, ಹುಳಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು, ಪಿಷ್ಟ. ಆಪಲ್ ಒಂದು ಫೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವ-ಹಾಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಪಿಷ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

3. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಪ್ರೋಟೀನ್ (2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು), ಜೇನು (30 ಗ್ರಾಂ), ಪೀಚ್ ಬೆಣ್ಣೆ, ಓಟ್ಸ್ ಪದರಗಳು (50 ಗ್ರಾಂ).

ಯೀಸ್ಟ್ ಮುಖವಾಡಗಳು

ಬೇಕರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಶುಷ್ಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮುಖವಾಡ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಬೇಕು. ಇದನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಾಸ್ಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:

1. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಈಸ್ಟ್, ಮೊಸರು, ಬಾಳೆ ರಸ.

2. ಘಟಕಗಳು: ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ (3%), ಯೀಸ್ಟ್. ದಪ್ಪ ಪದರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

3. ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಈಸ್ಟ್, ಹಿಟ್ಟು (ರೈ). ಒಂದು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ
ಎಥೆರಿಕ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಬೇಸ್

ಸಾಧಾರಣ ತೈಲಗಳು ಪೋಷಕ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ವಿಧಗಳಿಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣ.

ಘಟಕಗಳು: ಹಣ್ಣು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಹಳದಿ ಲೋಳೆ, ಕಠಿಣವಾದ ಚಕ್ಕೆಗಳು, ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (ಯಾವುದೇ: SPRUCE -2 ಕ್ಯಾಪ್., ಗುಲಾಬಿ ಮರ - 4 ಕ್ಯಾಪ್., ಕಿತ್ತಳೆ - 2 ಕ್ಯಾಪ್.). ಮಿಶ್ರಣವು ಸೋಪ್ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ: ಕಳೆಗುಂದುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ

ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಗಮನವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಘಟಕಗಳ ಮುಖವಾಡ:

• ಹನಿ (2 ಸ್ಪೂನ್ಗಳು);

• ಗ್ರೀನ್ ಟೀ;

• ನೀರು;

• ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್ ಪದರಗಳು.

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪದರಗಳು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ, ನಂತರ ಕರವಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಟವಲ್ನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ. ಮುಖವಾಡವು 20 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ಘಟಕಗಳ ಮುಖವಾಡವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದುತ್ತದೆ:

• ಹಳದಿ ಲೋಳೆ;

• ಹನಿ (ಚಮಚ);

• ಗ್ಲಿಸರಿನ್.

ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು ಪದಾರ್ಥಗಳು.

ಅಥವಾ

• ಬಿಳಿ ಮೊಸರು (100 ಗ್ರಾಂ)

• ಹನಿ (ಚಮಚ)

• ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು

ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲು. 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು ಹಸಿರು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಜಾಲಿಸಿ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡ: ಟ್ರಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳು

ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಟೀಕೆಗಳು.

ಸಾಕಷ್ಟು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ವಿಟಮಿನ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮುಖವಾಡಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಿ:

• ರಾಷ್ (ರೆಟಿನಾಲ್);

ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ (ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್) ನಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ;

• ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ (ನಿಯಾಸಿನ್);

• ಪಲ್ಲರ್ (ಸಯನೋಕೊಬಾಲಮಿನ್);

• ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಫ್ಲೇಕಿಂಗ್ (ರಿಬೋಫ್ಲಾವಿನ್).

ಮುಖವಾಡದ ಅಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸಾಧಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ.

ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಕೆಳಗಿನ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ;

• ಸರಿಯಾದ ನಿದ್ರೆ;

• ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಸಂತಕಾಲ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ);

• ಒತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಮೇಲಿನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಉಲ್ಲೇಖವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ನೆನಪಿಡುವ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಾರುಣ್ಯದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿಡಲು, ಬೆಳೆಸುವ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು, ಚರ್ಮದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅನ್ವಯಗಳು. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಇಂತಹ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಲ

ನೀವು ಲೇಖನವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಅವರು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕು!