- ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೊಜ್ಜಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ?
- ತಜ್ಞರು 133 000 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
- 10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಓಪಿಯೇಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ
- ಜನರು ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವು ನರಳುತ್ತದೆ
- ನಾನ್ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಉರಿಯೂತದ Drugs ಷಧಗಳು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆಯೇ?
- ಯಾವುದೇ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯಕ್ಷವಾದ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. Medicines ಷಧಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನೂ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳು ಬೊಜ್ಜು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ.
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬೊಜ್ಜಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ?
ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನ್ಯೂಕ್ಯಾಸಲ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ವಿಭಿನ್ನ ತೀವ್ರತೆಯ ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಕುರಿತು ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆ ಪ್ರಕಟಿಸಿದರು.
ಕಳೆದ ಒಂದು ದಶಕದಲ್ಲಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಗದಿತ ations ಷಧಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ - ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು - ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.
ಈ .ಷಧಿಗಳ ಗಂಭೀರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಿದರು.
ತಜ್ಞರು 133 000 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ
ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಬಳಸುವ ations ಷಧಿಗಳು - ಗ್ಯಾಬಪೆಂಟಿನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಓಪಿಯೇಟ್ಗಳು - ಬೊಜ್ಜಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ತಿನ್ನುವುದು ನಿದ್ರೆಯ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 133 000 ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನವು "ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಬಯೋಬ್ಯಾಂಕ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಿದೆ.
ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ), ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ತಜ್ಞರು ಹೋಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸೂಚಕಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮೈಗ್ರೇನ್, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ನರರೋಗ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇರುವವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಓಪಿಯೇಟ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ದ್ವಿಗುಣಗೊಂಡಿದೆ
2016 ನಲ್ಲಿ, ಗ್ರೇಟ್ ಬ್ರಿಟನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಓಪಿಯೇಟ್ಗಳ 24 ಅನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು 2006 ಗಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ, ಓಪಿಯೇಟ್ಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದಾಗಿ 11 000 ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 95% ರೋಗಿಗಳು ಓಪಿಯೇಟ್ ಮತ್ತು ಓವರ್-ದಿ-ಕೌಂಟರ್ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಬೊಜ್ಜು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. 82% ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತಳತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು ಮತ್ತು 63% ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ.
ತೊಂದರೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಜನರು ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಅವರ ಆರೋಗ್ಯವು ನರಳುತ್ತದೆ
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಆರೋಗ್ಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿತು. ಓಪಿಯೇಟ್ಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಪಿಯಾಡ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಬೊಜ್ಜು ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚು, ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಓಪಿಯಾಡ್ಗಳು ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾದ ಕಾರಣ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ರೋಗಿಗಳು ಈ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅಂತಹ ations ಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ ವಿವಾದಾಸ್ಪದವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಆಕಸ್ಮಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು ಸಹ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ?
ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಮತ್ತು ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಒಪಿಯಾಡ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ತೀರಾ ಕಡಿಮೆ.
ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ. ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಬೆಳೆಯುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು?
WHO ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಸತತವಾಗಿ 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನೀವು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Drugs ಷಧಿಗಳ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
Drugs ಷಧಿಗಳ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಬಳಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುವಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.