ជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារ: រយៈពេលនៃការបង្ករោគ, សញ្ញាដំបូងនិងរោគសញ្ញាសំខាន់ៗ (រូបថត) ។ ដំណាក់កាលនិងវិធីព្យាបាលជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារ។

កម្រណាស់, ដែលកុមារអាចជៀសវាងពពុះរមាស់មិនល្អ, ដែលផ្តល់ឱ្យកុមារទូទៅ generous pux ។ អាកប្បកិរិយារបស់ជំងឺនេះគឺពីរដង - ម្តាយខ្លះភ័យខ្លាចថាគាត់ជាភ្លើងហើយអ្នកខ្លះទៀតសប្បាយចិត្តដែលកូននោះបានទទួលរងជាកុមារហើយទទួលបានអភ័យឯកសិទ្ធិអចិន្រ្តៃយ៍ (រូបថតនៃជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារមើលខាងក្រោម) ។

វីរុសដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលមានឈ្មោះវីរលាស្យាហ្សូស (VVZ) ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលត្រូវបានគេរកឃើញក្នុងឆ្នាំ 1958 ប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ៗគ្រប់វ័យប៉ុន្តែជំងឺមាន់មាន់ពិបាកក្នុងវ័យជំទង់និងមានអាយុវែង។

តើជំងឺអុតស្វាយ (មាន់មាន់)

ឈ្មោះពិតប្រាកដនៃរោគសញ្ញាដែលភ្នាក់ងារបង្ករោគរបស់វារុយដោយសេរីនៅក្នុងខ្យល់និងដីដែលគាត់ចង់។ ជំងឺអុតស្វាយគឺជាជំងឺឆ្លងខ្លាំងពេកដែលបណ្តាលមកពីវីរុសអ៊ប៉ស។ ដោយបានជ្រើសរើសធ្វើជាចៅហ្វាយគាត់រស់នៅក្នុងរូបកាយគាត់ដើម្បីរស់។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំមនុស្សជាង 1 លានកន្លះនាក់បានធ្លាក់ខ្លួនឈឺមាន់មាន់ដែលមានអាយុក្រោម 12 ឆ្នាំ។ ជារឿយៗជារឿយៗអ្នកជម្ងឺគ្រុនផ្តាសាយប្រភេទតូចមួយបានលេចឡើងនូវការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងស្ថាប័នរបស់កុមារដោយមានរូបរាងយ៉ាងហោចណាស់អ្នកផ្ទុកវីតាមីន VVZ នៅដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរដើម្បីជៀសវាងការបង្ករោគ។

ជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារ - ជំងឺឆ្លងគឺយ៉ាងណា

ប្រភពដ៏សំខាន់នៃការឆ្លងមេរោគគឺមិនមានពពុះដូចមនុស្សមួយចំនួនគិតនោះទេប៉ុន្តែដំណក់ទឹករំអិលពីច្រមុះរបស់កុមារដែលឈឺ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលពីរថ្ងៃមុនពេលកន្ទួលលើស្បែកក្មេងៗដែលឆ្លងជំងឺបានប៉ះពាល់មិត្តភក្តិរបស់គាត់នៅជុំវិញគាត់។ នៅពេលនិយាយគ្នាក្នុងកំឡុងពេលប្រកួតរួមគ្នានិងនៅពេលដែលនៅក្នុងបន្ទប់មួយមេរោគពីអ្នកជំងឺត្រូវចូលទៅក្នុងខ្យល់ជាមុនសិនហើយបន្ទាប់មកព្យាបាលនៅលើច្រមុះច្រមុះនិងមាត់របស់អ្នកដទៃ។ ជាមួយនឹងលំហូរឈាមនិងកោសិការហ៊ីបហំវារីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅលើដងខ្លួនហើយចាប់ផ្តើមគុណ។

ក្នុងអំឡុងពេល 1-3 សប្តាហ៍នេះគឺជារយៈកាលដែលរយៈពេលនៃការបង្ករោគមានរយៈពេល, ភ្នាក់ងារបង្កជំងឺអុតស្វាយមិនរំខានដល់កុមារនិងមិនបង្ហាញខ្លួនតាមវិធីណាមួយឡើយ។ ដោយសារតែ "ការប្រែប្រួល" នៃវីរុសដែលងាយរាលដាលដល់ចម្ងាយម្ភៃម៉ែត្រអ្នកអាចឆ្លងមេរោគឆ្លងតាមរន្ធខ្យល់បាន។ ប្រភពនៃការឆ្លងមេរោគអាចជាមនុស្សពេញវ័យដែលមានជំងឺរើម។ ភ្នាក់ងារមូលហេតុនៃជំងឺនេះនិងវ៉ាក់សាំងនេះគឺមួយ - វីរុស Herpes Varicella Zoster ។

ជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារ - ដំណាក់កាលនៃជំងឺនិងរោគសញ្ញា

ជម្ងឺ Varicella នៅក្នុងកុមារកើតឡើងនៅក្នុងដំណាក់កាលជាច្រើនដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈពិសេស:

1 ។ រយៈពេលបង្កកំណើតពីសូន្យដល់ 1 សប្ដាហ៍ - មានគុណនិងការប្រមូលផ្តុំនៃវីរុសដោយគ្មានការបង្ហាញខាងក្រៅ។

2 ។ រយៈពេល Prodromal - ចំពោះកុមារតូចៗវាប្រហែលជាអវត្តមានឬកើតមានឡើងជាមួយនឹងការលេចធ្លោមិនសូវសំខាន់។ ដំណាក់កាលនេះមានរយៈពេលប្រហែលមួយថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះហើយអាចបង្ហាញខ្លួនវាថាជាត្រជាក់ធម្មតា:

- បង្កើនសីតុណ្ហភាពជាធម្មតាមិនច្រើនពេក;

- ឈឺក្បាលខ្សោយ

- បាត់បង់ចំណង់អាហារ, ចង្អោរ;

- ការបៀតបៀននៅក្នុងបំពង់ក

- អាចកើតឡើងបានរយៈពេលខ្លីនៃចំណុចពណ៌ក្រហមនៅលើផ្នែកខ្លះនៃរាងកាយ។

3 ។ អំឡុងពេលនៃកន្ទួលក្រហម - ជាច្បាប់មួយដែលអមដោយការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងសីតុណ្ហភាពដល់សូន្យ 39-39,5 ។ ការសង្ក្រតបងា្ហាញថាការអានទ្រម៉ូម៉្រតនៅថ្ង្រទី 1 កាន់ត្រខា្ល្រចឡើងកន្ទួលដដ្រលកាន់តខា្ល្រំងហើយជំងឺធ្ងន់ធ្ងរនឹងកាន់ត្រច្រើន។ ជួនកាលដោយមានទម្រង់ស្រាលជំងឺនេះដំណើរការដោយការកើនឡើងតិចតួចនៃសីតុណ្ហភាពឬសូម្បីតែគ្មានវាហើយរោគសញ្ញាតែមួយមុខនៃជំងឺអុតស្វាយគឺជាកន្ទួល។

តើជំងឺអុតស្វាយមើលទៅដូចកុមារយ៉ាងដូចម្តេច (រូបថត)

ដើម្បីកុំឱ្យច្រឡំជាមួយនឹងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនត្រូវខកខានពីរោគសញ្ញាលេចឡើងជាលើកដំបូងវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីអ្វីដែលជាជំងឺមិនល្អ។

1 ។ នេះជារបៀបដែលស្បែករបស់ទារកមើលទៅនៅថ្ងៃដំបូងនៃជម្ងឺ - មុននឹងមានខាំរបស់សត្វល្អិតដែលរំខាន។

2 ។ ចំនុចជាច្រើនប្រែទៅជាពពុះដែលពោរពេញទៅដោយរាវថ្លាជាប់នឹងស្បែកក្រហម។ បន្តិចម្តង ៗ មាតិការបស់ពួកគេក្លាយទៅជាពពកហើយពួកវាក៏ផ្ទុះឡើង។

3 ។ នៅពេលដែលពពុះស្ងួតឡើងសំបកត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលស្ថិតនៅក្រោមកាលៈទេសៈណាមួយអាចត្រូវបានបម្លែងបិទ។

4 ។ ទន្ទឹមនឹងនេះអ្នកអាចសង្កេតមើលដំណាក់កាលទាំងអស់នៃការរីករាលដាលនៃកន្ទួល - ចំណុចដែលពោរពេញដោយពពុះនិងសំបក (មើលរូបថតនៃជំងឺមាន់ក្នុងកុមារខាងក្រោម) ។

លក្ខណៈនៃកន្ទួលលើកុមារដែលមានជំងឺអុតស្វាយ

ចំនុចពណ៌ក្រហមដំបូងបង្អស់ស្រដៀងនឹងមូសខាំនិងលេចឡើងនៅលើដើម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្នាមប្រឡាក់ឈាមភ្លាមៗបានយកឈ្នះលើទីតាំងថ្មីដែលរាលដាលដល់ដៃនិងជើងហើយបន្ទាប់មកឆ្លងកាត់មុខនិងស្បែកក្បាល។ រូបរាងនៃកន្ទួលស្បែកឆាប់ប្រែប្រួល - ចំណុចពណ៌ក្រហមក្លាយទៅជាពពួកវីស្យុងដែលហូរចូលក្នុងសារធាតុរាវដែលបណ្តាលឱ្យហូរឈាមក្នុងរយៈពេល 8-10 ម៉ោងហើយបណ្តាលអោយរមាស់មិនអាចទ្រាំបាន។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈពេលពួកវាស្ងួតហើយក្លាយទៅជាសំបកខ្យល់ប៉ុន្តែមានមនុស្សថ្មីទាំងអស់ដែលឆ្លងកាត់វដ្ដដូចគ្នានឹង។ នៅក្នុងផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយអ្នកអាចមើលឃើញដំណាក់កាលទាំងអស់នៃការរីករាលដាលនៃកន្ទួលក្រហមហើយដំណាលគ្នានៃការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពនីមួយៗ។ Vesicles ដែលមានចំនួនរាប់ពាន់ទៅរាប់ពាន់នាក់អាចប៉ះពាល់ដល់ភ្នាសខាងមាត់នៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជភ្នែកនិងក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរគ្របដណ្ដប់សូម្បីតែបាតនិងដូង។

រយៈពេលនៃការកន្ទួលមានរយៈពេលចាប់ពី 4 ទៅ 8 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការងើបឡើងវិញចាប់ផ្តើម។ លេចឡើងនៅកន្លែងនៃពពុះស្បែកសំបកពណ៌លឿងលឿងធ្លាក់ចុះប្រហែលមួយសប្តាហ៍ដោយមិនបន្សល់ដានឡើយ។ ប៉ុន្តែនេះគ្រាន់តែជាប្រសិនបើម្តាយបានជួយកុមារឱ្យរួចជីវិតអំឡុងពេលនៃការរមាស់ធ្ងន់ធ្ងរ - មិនអនុញ្ញាតឱ្យបូសនិងចូលក្នុងការឆ្លងមេរោគ។ ការទុំមុនពេលនៃស្រទាប់ខាងក្រៅអាចនាំឱ្យមានរូបរាង "សញ្ញាសម្គាល់" ដែលអាចនៅសេសសល់សម្រាប់ជីវិត។ រយៈពេលប្រាំថ្ងៃបន្ទាប់ពីរូបរាងរបស់ពពុះចុងក្រោយទារកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនឆ្លងហើយវាអាចត្រូវបានគេយកទៅដើរ។

ការព្យាបាលជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារ

ការព្យាបាលពិសេសចំពោះវ៉ាក់សាំងនេះមិនមានទេ, ជំងឺមាន់មាន់មិនឆ្លើយតបនឹងថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងថ្នាំប្រឆាំងបាក់តេរី។ ជំនួយទៅក្មេងដែលបានកើនជាវីរុសមិនល្អមាននៅក្នុងការតស៊ូប្រឆាំងនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺ:

- ប្រសិនបើជួរឈរម៉ូម៉េតេលឿននិងមានទំនុកចិត្តកើនឡើងខ្ពស់ជាងសញ្ញាសម្គាល់ 38 ដ៍កុមារគួរទទួលថ្នាំប្រឆាំងនឹងអាលុយមីញ៉ូម - ibuprofen ឬ paracetamol ។

ការប្រុងប្រយ័ត្ន! អាស្ពីរីននិងជំងឺអុតស្វាយគឺមិនឆបគ្នាទេ!

- មិនបង្ខំឱ្យទារកបរិភោគដោយកម្លាំងទេប៉ុន្តែដើម្បីផ្តល់នូវផឹកច្រើន។

- តាមដានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរូបរាងនៃវីស្យុងថ្មីនិងរារាំងពួកគេពីការបិត។

- អ្នកអាចប្រើពណ៌បៃតងដែលកាត់បន្ថយកន្ទួលក្រហមបន្តិចបន្តួចនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រួតពិនិត្យរូបរាងនៃពពុះថ្មី។ សកម្មភាពដូចគ្នាមានដំណោះស្រាយ aqueous នៃ permanganate ប៉ូតាស្យូមឬ 2-3% tincture នៃ iodine;

- ប្រសិនបើកុមារទទួលរងនូវការរមាស់ច្រើនពេកចូរសាកសួរវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងការរលាក។

- សម្រាប់រយៈពេលដែលមានរោគសញ្ញានៃគ្រុនក្តៅនិងការស្រវឹងការសំរាកនៅលើគ្រែគឺជាការចង់បាន។

ការព្យាបាលជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារគឺនៅផ្ទះលុះត្រាតែមានភាពស្មុគស្មាញណាមួយដែលគ្រូពេទ្យអាចផ្តល់ការព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ។ មាតាបិតាគួរជួយក្មេងឱ្យចេះដោះស្រាយបញ្ហាមិនល្អដោយបន្ថយការឈឺចាប់ដោយសារកន្ទួលរមាស់។ អ្នកឯកទេសផ្តល់នូវអនុសាសន៍ដែលមានប្រយោជន៍ដែលមិនមែនជាការពិបាកទាល់តែសោះ:

- ផ្ទះល្វែងគួរតែត្រជាក់ជាមួយនឹងការបែងចែករមាស់ញើសកាន់តែអាក្រក់។

- ការងូតទឹកឱ្យទារកដោយប្រើអុតស្វាយគឺជារឿងចាំបាច់បំផុត - ទឹកត្រជាក់នឹងជួយកុំអោយរាលដាលដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំឱ្យងូតទឹកឱ្យបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការបន្ថែមសូដាតិចតួចឬដំណោះស្រាយដែលខ្សោយនៃប៉ូតាស្យូម permanganate ទៅក្នុងទឹក - ទីមួយនឹងបន្ថយការរមាស់ហើយទី 2 នឹងធ្វើឱ្យធ្មេញស្ងួត។ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការជូតស្បែកស្បែកត្រូវត្រាំបន្តិចដោយប្រើកន្សែងទន់។

- សម្លៀកបំពាក់គួរតែធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមធម្មជាតិនិងមិនគោរពតាមកំភួនជើង។ ផ្លាស់ប្តូរវាដូចជាក្រណាត់គ្រែអ្នកត្រូវការប្រចាំថ្ងៃ។

- ស្រោមដៃស្រាលនៅពេលយប់ការពារស្បែកដែលខូចរបស់កុមារឈឺពីការកោស។ ប្រសិនបើការឆ្លងមេរោគចូលទៅក្នុងមុខរបួសដំណើរការរលាកអាចកើតឡើងហើយជាផលវិបាកស្នាមរបួសនៃមុខរបួសនឹងមានរយៈពេលមួយជីវិត។ លទ្ធផលដូចគ្នានឹងការរំពឹងទុកពីការបម្លាស់ក្រឡានៃកំទេចកំទីដែលបានបង្កើតឡើង - ពួកគេត្រូវធ្លាក់ចុះដោយខ្លួនឯង។

- ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតបានផ្តល់អនុសាសន៍មួនថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនសូមប្រើវាដោយថ្នមៗដាក់ស្នើសុំដោយផ្ទាល់ទៅពងបែក។ នេះនឹងជួយជៀសវាងការប្រើជ្រុលមានគ្រោះថ្នាក់។

នៅថ្ងៃទីប្រាំមួយបន្ទាប់ពីរូបរាងនៃពពុះចុងក្រោយជាមួយទារកអ្នកអាចដើរបាន។ គាត់មិនមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃទៀតទេប៉ុន្តែនៅតែខ្សោយណាស់។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការពន្យាពេលជាមួយនឹងការវិលត្រឡប់នៃមរតកតូចទៅមតេយ្យដោយផ្តល់ឱកាសដល់គាត់ឱ្យមានកម្លាំងឡើងវិញនិងលូតលាស់ខ្លាំង។

វិធីការពារជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារ

ការចាក់ថ្នាំបង្ការគឺជាមធ្យោបាយមួយដែលអាចទុកចិត្តបានដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺអុតស្វាយប៉ុន្តែវាត្រូវបានអនុវត្តតាមសំណើរបស់ឪពុកម្តាយ។ បន្ទាប់ពីទទួលថ្នាំបង្ការកុមារត្រូវបានការពារអស់រយៈពេល 10 ឆ្នាំ - ជារឿយៗគេអាចចៀសវាងការឆ្លងមេរោគឬជំងឺនេះដំណើរការទៅតាមលក្ខណៈស្រាល ៗ ។ ម្តាយជាច្រើនជឿថាជំនួសឱ្យការចាក់វ៉ាក់សាំងវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីឱ្យទារកឆ្លងមេរោគនៅអាយុមត្តេយ្យ។ ក្នុងករណីនេះពួកគេនិយាយថាជំងឺនឹងកើតឡើងក្នុងទម្រង់ដ៏ងាយស្រួលហើយកូនជាទីស្រឡាញ់នឹងទទួលបានការការពារជីវិត។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគំនិតរបស់អ្នកជំនាញលើបញ្ហានេះត្រូវបានបែងចែក។ អ្នកជំទាស់បែបនេះបានអះអាងថាទីតាំងរបស់ពួកគេមានលក្ខណៈឡូជីខលណាស់: វាមានគ្រោះថ្នាក់ពិតនៃផលវិបាកអំឡុងពេលនៃកុមារតូចតាចហើយវីរុសជំងឺអ៊ប៉សដែលបានតាំងលំនៅនៅក្នុងសរីរាង្គរបស់កុមារអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺរើមនៅថ្ងៃអនាគត។ ដូច្នេះឪពុកម្តាយនឹងត្រូវធ្វើការសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវក្រោយពីថ្លឹងថ្លែងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិទាំងអស់។

បន្ថែមទៅម្តាយកត់ត្រា: ការសិក្សាផ្តល់សក្ខីភាពគួរឱ្យជឿជាក់: កុមារដែលទទួលថ្នាំបង្ការ 100 90-95% មិនមានជំងឺអុតស្វាយនិងមានឱកាសតិចតួចបំផុតនៃការកើតជម្ងឺរើមនៅថ្ងៃអនាគត។ សល់ 5-10% អាចរស់បានប៉ុន្តែក្នុងទម្រង់ដ៏ស្រាល។ រយៈពេលនៃការចាក់វ៉ាក់សាំងគឺមានចំនួន 10-20 ឆ្នាំ។

សូមប្រយ័ត្ន! ប្រសិនបើមានទំនាក់ទំនងជាមួយកុមារដែលមានជំងឺឈឺមាន់ឈឺម្តាយមានពេល 96 ដើម្បីធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីការចាក់ថ្នាំវ៉ាក់សាំងជាបន្ទាន់។ ក្រោយមកថ្នាំវ៉ាក់សាំងនេះនឹងមិនអាចជួយបានទេហើយទារកត្រូវបានគេធានាថាមានជំងឺ។

នៅក្នុងស្ថាប័នរបស់កុមារការអនុវត្តដាច់ដោយឡែកពីសត្វមាន់ត្រូវបានប្រកាសនៅថ្ងៃ 21 ។

តើវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky និយាយអ្វីខ្លះអំពីជំងឺពងបែក?

សំណួរដែលត្រូវបានសួរញឹកញាប់បំផុតដោយឪពុកម្តាយដែលមានបញ្ហាគឺឥទ្ធិពលនៃពណ៌បៃតងលើជំងឺកុមារដែលមានជំងឺគ្រុនផ្តាសាយ។ ចម្លើយរបស់ Yevgeny Komarovsky គឺមិនច្បាស់លាស់ - មិនមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាលពីសកម្មភាពបែបនេះទេ Zelenok គ្រាន់តែជាការចង្អុលបង្ហាញពីដំណាក់កាលនៃជំងឺឆ្លងប៉ុណ្ណោះ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃទឹករំអិលដែលមានស្នូលពោរពេញទៅដោយសូលុយស្យុងពណ៌មួយថ្ងៃម៉ាក់កត់សំគាល់ឃើញថាគ្មានកន្ទួលថ្មីទេ។ ចាប់ពីពេលនេះចាប់ផ្តើមរាប់ថយក្រោយនៃរយៈពេលប្រាំថ្ងៃចុងក្រោយនៅពេលទារកអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃ។

គ្រូពេទ្យគូសបញ្ជាក់ពីការយកចិត្តទុកដាក់របស់ឪពុកម្តាយចំពោះការពិតដែលថាការឆ្លងមេរោគដែលជាជំងឺគ្រុនផ្តាសាយលើកុមារមិនមែនជាឥទ្ធិពលនៃថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចទេហើយមិនត្រូវការការត្រៀមលក្ខណៈពិសេសក្នុងកំឡុងពេលនៃជំងឺធម្មតានោះទេ។ តែនៅពេលវ័យជំទង់ពេលដែលជំងឺនេះពិបាកខ្លាំងពេកវេជ្ជបណ្ឌិតទាំងឡាយបានចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការលេបថ្នាំ។ ដំបូន្មានសំខាន់ដែលវេជ្ជបណ្ឌិត Komarovsky ផ្តល់ដល់ម្ដាយដែលធ្លាក់ខ្លួនឈឺគឺ:

- ជៀសវាងការឡើងកំដៅនិងការរមាស់។

- កាត់ក្រចកឱ្យបានខ្លីប្រសិនបើចាំបាច់ពាក់មដនៅគ្រប់វិធីដែលអាចធ្វើបានដើម្បីបំបាត់ទារកពីការកោសពពុះ។

មិនត្រូវអោយថ្នាំអាស្ពីរីនដើម្បីកុំអោយមានផលវិបាកពីថ្លើម។

- ការគ្រើមនៃពងបែកដែលនាំឱ្យមានការបង្ករោគដោយបាក់តេរីនិងប្រូបាប៊ីលីតេនៃដានសម្រាប់ជីវិត។

- ជំងឺអុតស្វាយបណ្តាលឱ្យមានភាពស៊ាំយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះហើយក្រោយពីជម្ងឺវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ឈប់ការទៅលេងមត្តេយ្យហើយចំណាយពេលដើរច្រើន។

ទាក់ទងនឹងថ្នាំវ៉ាក់សាំងលោក Komarovsky ចាត់ទុកថាឪពុកម្តាយដែលមានប្រាជ្ញាមិនគួរមានការពិភាក្សាទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាលោកបានរំឭកថាការចាក់វ៉ាក់សាំងប្រឆាំងនឹងជំងឺស្វិតដៃជើងគឺជាការស្ម័គ្រចិត្តដូច្នេះម្តាយនិងឪពុកនឹងត្រូវទទួលខុសត្រូវចំពោះវា។

របៀបក្នុងការព្យាបាលជំងឺអុតស្វាយចំពោះកុមារវីដេអូ:

តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទនេះទេ? កុំភ្លេចចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក - ពួកគេនឹងដឹងគុណ!