វិធី 9 ដើម្បីបំផ្លាញសុខភាពនិងសុភមង្គលរបស់កូនអ្នក

ឪពុកម្តាយមានឆន្ទៈក្នុងការធ្វើអ្វីទាំងអស់ដើម្បីនាំមកនូវសុខភាពល្អនិងទទួលបានជោគជ័យជាមួយកូន: ការអភិវឌ្ឍដំបូងនៃកីឡានៅក្រណាត់កន្ទបទារក, វិន័យ, ការអប់រំកម្រិតខ្ពស់និងវិធីសាស្រ្តបង្រៀន។ យើងក៏ត្រូវទទួលស្គាល់ថាវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីគ្រប់គ្រងពិភពលោកខាងក្រៅដែលអាចប៉ះពាល់ដល់កុមារ។ ពីគោលនយោបាយសាធារណៈដល់គ្រូមត្តេយ្យ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងមួយចំនួនតូចបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីទទួលយកការពិតដែលថាគ្រោះថ្នាក់ដ៏ធំបំផុតចំពោះកុមារមិនមែនជាមនុស្សចម្លែកនោះទេ ប៉ុន្តែគឺឪពុកម្តាយខ្លួនឯង។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងចិត្តវិទូ Oksana Fortunatova និយាយអំពីរបៀបដែលការចិញ្ចឹមបីបាច់ក្នុងគ្រួសារប៉ះពាល់ដល់សុខភាពរបស់កុមារ។

Psychosomatics of Parenting: វិធី ៩យ៉ាង ដើម្បីបំផ្លាញកូនរបស់អ្នក។

ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងចិន ខ្លាញ់ឆ្លងដែន វិបត្តិនយោបាយ - គ្រោះថ្នាក់ជាច្រើនកំពុងរង់ចាំបុរសតូចម្នាក់ដែលទើបតែចូលមកក្នុងពិភពលោកនេះ!

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយតើយើងគិតថាសត្រូវដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតរបស់កុមារអាចជាមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់គាត់ទេ?

ខ្មាំងសត្រូវខ្លាំង គួរឱ្យខ្លាច និងឈ្នះទាំងអស់។

សព្វថ្ងៃនេះ កុមារកាន់តែច្រើនឡើងៗក្លាយជាទៀងទាត់នៅការិយាល័យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត៖ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមិនត្រូវបានបង្កើតឡើង ការព្យាបាលមិនបានជួយទេ ហើយលុយកំពុងស្ងួត។

អាឡែស៊ី រលាកក្រពះ ផ្តាសាយ ស្កូលីយ៉ូស និងជំងឺកុមារដទៃទៀត លែងជាជំងឺទៀតហើយ៖ សាលាមត្តេយ្យ សំបូរទៅដោយកុមារដែលហិតក្លិន និងក្អក ហើយការឈឺក្រពះ និងខ្នងកោងរបស់សិស្សសាលា បានក្លាយជាបទដ្ឋានក្នុងដំណើរការអប់រំជាយូរមកហើយ។ អារម្មណ៍ភ័យស្លន់ស្លោ ការវាយប្រហារដោយភាពស្លន់ស្លោ ការនិយាយតក់ស្លុត និងចលនាវង្វេងស្មារតីបានក្លាយទៅជាក្មេងជាងវ័យយ៉ាងខ្លាំង។

យោងតាមស្ថិតិរបស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក 47% នៃអ្នកជំងឺទទួលរងពីជំងឺផ្លូវចិត្ត ហើយការព្យាបាលដោយថ្នាំធម្មតានឹងមិនអាចជួយពួកគេបានទេ។

ទោះបីជាការពិតដែលថាចំណាត់ថ្នាក់អន្តរជាតិនៃជំងឺ 10 ផ្តល់នូវការពិពណ៌នាច្បាស់លាស់នៃជំងឺផ្លូវចិត្តនិងកត្តា psychogenic នៃជំងឺនេះវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់យើងនៅតែស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការ "ជីក" ទៅលើមូលហេតុទាំងនេះ។

តើជំងឺផ្លូវចិត្តកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេចចំពោះកុមារ?

តាមទស្សនៈវិទ្យាសាស្ត្រ ជំងឺផ្លូវចិត្តមាន៖

  • ទំនោរចិត្ត;
  • បរិយាកាស "អំណោយផល" សម្រាប់ការបង្ហាញនិងការអភិវឌ្ឍន៍;
  • យន្តការកេះ។

ការអប់រំដំណើរការបន្ទាត់ក្រហមតាមរយៈសមាសធាតុទាំងបី។

ហេតុអ្វី​បាន​ជា​ការ​ចិញ្ចឹម និង​ទំនាក់ទំនង​ជា​មូលហេតុ​ចម្បង​នៃ​សុខភាព​កុមារ ឬ​សុខភាព​មិនល្អ?

ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងកំណើត។

កុមារត្រូវបានរចនាឡើងតាមរបៀបដែលសមត្ថភាពរបស់គាត់ក្នុងការយល់ដឹង សមត្ថភាពក្នុងការប្រៀបធៀបការពិត និងទាញការសន្និដ្ឋាន លេចឡើងនៅជុំវិញអាយុ 7-10 ឆ្នាំ។

តើកុមារយល់យ៉ាងណាចំពោះពិភពលោក និងបរិស្ថានរហូតដល់ពេលនេះ?

ចិត្តវិទូ Paul MacLean ត្រលប់មកវិញក្នុងទសវត្សរ៍ទី 70 ដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវជាច្រើនទសវត្សរ៍ បានបង្កើតទ្រឹស្តីដែលថាខួរក្បាលរបស់មនុស្សបានឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលជាក់លាក់ក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍ប្រវត្តិសាស្ត្ររបស់វា។ វា​បាន​ចាប់​ផ្តើម​ជាមួយ​នឹង​ការ​បង្កើត​ជា​បុព្វកាល អភិវឌ្ឍ​បន្ថែម​ទៀត និង​កាន់តែ​ស្មុគស្មាញ។

ដំណើរការដូចគ្នា ប៉ុន្តែក្នុងល្បឿនលឿន ឆ្លងកាត់ខួរក្បាលរបស់មនុស្សតាំងពីកំណើតរហូតដល់ពេញវ័យ។

កូននៅពេលកើតមក មានការឆ្លុះបញ្ចាំងល្អ (សភាវគតិ) ដែលនាយកដ្ឋានបុរាណ ការបង្កើត reticular ទទួលខុសត្រូវ។ Paul McLean ផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ បានរកឃើញភាពស្រដៀងគ្នាដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃរចនាសម្ព័ន្ធនេះជាមួយនឹងខួរក្បាលរបស់សត្វល្មូន ហើយដូច្នេះឈ្មោះ "ខួរក្បាលសត្វល្មូន" បានជាប់គាំង។

ក្រោយមក អ្នកចិត្តសាស្រ្តផ្នែកសរសៃប្រសាទ Hugh Gerhard បានបង្កើតសមត្ថភាពដ៏អស្ចារ្យរបស់កុមារក្នុងការសម្របខ្លួនទៅនឹងម្តាយរបស់គាត់។ តាមព្យញ្ជនៈ "ចាប់" សញ្ញាសំខាន់របស់នាង: ចង្វាក់បេះដូង, ការពង្រីកនិងការកន្ត្រាក់របស់សិស្ស, សម្ពាធឈាម, សម្លេងនៃសម្លេង - កុមារបង្កើតវាឡើងវិញនៅក្នុងខ្លួនគាត់!

តើអ្វីជំរុញទឹកចិត្តទារក? សភាវគតិរស់រានមានជីវិត។ អាហារ ភេសជ្ជៈ ការការពារ ភាពកក់ក្តៅ ការគេង ការព្យាបាល - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់មនុស្សពេញវ័យ។ កូនគឺ 100% ពឹងផ្អែកលើម្តាយសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតរបស់វា។ ដូច្នេះហើយ ធម្មជាតិមានយន្តការពិសេសមួយសម្រាប់ការសម្របខ្លួនរបស់ពួកគេ៖ ម្តាយតាមរយៈដំណើរការអ័រម៉ូន មានការកើនឡើងនូវកម្រិតនៃភាពប្រែប្រួលចំពោះកូន។ កុមារតាមរយៈសមត្ថភាពសភាវគតិ "អាន" ម្តាយហើយសម្របខ្លួនតាមគាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ តាមពិតនេះគឺជាយន្តការរស់រានមានជីវិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្វីដែលកូនសម្របខ្លួនបានគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំង៖ អាកប្បកិរិយារបស់ម្តាយចំពោះសេចក្តីស្រឡាញ់ និងអាកប្បកិរិយាដែលមានការឆាប់ខឹង បង្កឱ្យមានដំណើរការខុសគ្នាទាំងស្រុងក្នុងការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលរបស់កុមារ។

ប្រសិនបើស្នេហាបណ្តុះយន្តការការពារដ៏មានឥទ្ធិពលសម្រាប់ភាពធន់នឹងភាពតានតឹងនាពេលអនាគតចំពោះកុមារ នោះការខឹងសម្បារ និងការស្អប់បំផ្លាញពួកគេ។

ជាអកុសល ជាមួយនឹងអាយុ ការកែតម្រូវដោយមិនដឹងខ្លួននេះមិនបាត់ទៅណាឡើយចំពោះកុមារ។ បាទ កុមារកំពុងធំឡើង ហើយវាហាក់បីដូចជា "ខ្ញុំ" របស់គាត់កំពុងត្រូវបានបង្កើតឡើង ប៉ុន្តែខណៈពេលដែលគាត់គ្មានទីការពារនៅចំពោះមុខពិភពលោក គាត់ប្រើការកែតម្រូវនេះក្នុងគោលបំណងដើម្បី "ពេញចិត្ត ត្រូវការ ទទួលយក" ដូច្នេះហើយបានញ៉ាំ ស្លៀកពាក់ និង ការពារ។

ប្រសិនបើឪពុកម្តាយមិនយល់ និងមិនគ្រប់គ្រងដំណើរការនេះ វាមានប្រូបាបខ្ពស់ដែលកូននឹងរៀនក្លែងបន្លំអារម្មណ៍របស់គាត់ ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តឪពុកម្តាយ។ នៅពេលអនាគតនេះគឺជាផ្លូវទៅកាន់ជម្លោះផ្ទៃក្នុងនិង psychosomatics ដែលអាចកើតមាន។

«ចុះ​កូន​ដែល​ស្រែក​មិន​ឈប់ ធ្វើ​ឲ្យ​ឪពុក​ម្ដាយ​ភ័យ​ខ្លាច​ចំពោះ​ទង្វើ​របស់​ពួក​គេ?» - អ្នក​សួរ។ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលទៅពួកគេក៏ឆ្លើយតបទៅនឹងការភ័យខ្លាច subconscious ឬការរំពឹងទុករបស់ឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេ។ ជារឿយៗឪពុកម្តាយបែបនេះប្រាកដណាស់: កុមារគឺជាការធ្វើតេស្តដ៏លំបាកមានបញ្ហាជាច្រើនវាគួរឱ្យខ្លាចនិងគ្រោះថ្នាក់។

តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញជនបរទេសប៉ុន្មាននាក់ធ្វើដំណើរជាមួយទារកទើបនឹងកើត? ទាំង​ឪពុក​ម្តាយ ឬ​កូន​ៗ​សូម្បី​តែ​សង្ស័យ​ថា​នេះ​ជា​រឿង​«ពិបាក គ្រោះថ្នាក់ និង​ល្ងង់»។ ពួកគេគ្រាន់តែសប្បាយចិត្ត។

តើអ្វីអាចបណ្តាលឱ្យម្តាយត្រជាក់ ឆាប់ខឹង ឬស្អប់? ពីអតុល្យភាពអ័រម៉ូន រហូតដល់គំនិត និងអាកប្បកិរិយាដែលមិនដឹងខ្លួន ហើយការដែលម្តាយដោះស្រាយបានលឿនជាងនេះ ឱកាសសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់កុមារកាន់តែច្រើន។

បន្ទាប់មកកូនធំឡើង ហើយដំណើរការនៃការ "បង្កប់" គាត់ទៅក្នុងប្រព័ន្ធនៃទស្សនៈ និងប្រពៃណីរបស់គ្រួសារ បន្ទាប់មកប្រព័ន្ធអប់រំ បន្ទាប់មកសង្គមទាំងមូលចាប់ផ្តើម។

តើអន្ទាក់អ្វីខ្លះកំពុងរង់ចាំឪពុកម្តាយនៅទីនេះ?

មនុស្សពេញវ័យភាគច្រើនជឿថា កុមារគឺជាច្បាប់ចម្លងដ៏តូចរបស់មនុស្សពេញវ័យ ជាមួយនឹងមុខងារ និងសមត្ថភាពទាំងអស់របស់មនុស្សពេញវ័យ គ្រាន់តែមិនអភិវឌ្ឍ 100% នោះទេ។

នេះគឺជាការយល់ខុសជាសកល។ កុមារគឺខុសគ្នាជាមូលដ្ឋាន។ ហើយការរំពឹងពីគាត់នូវអ្វីដែលមនុស្សពេញវ័យអាចធ្វើបាន ប៉ុន្តែជាមួយនឹងការបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់អាយុរបស់គាត់គឺខុស។

ក្នុងដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការអភិវឌ្ឍន៍ខួរក្បាលរបស់កុមារ មានមុខងារ "ពិការ" ក្នុងពេលបច្ចុប្បន្ន ហើយមានមុខងារដែលកុមារប្រើនៅពេលនេះ ប៉ុន្តែពួកគេនឹង "បាត់" ទាំងស្រុងនៅពេលអាយុកាន់តែចាស់។

ពួកគេត្រូវតែស្គាល់ ពួកគេត្រូវណែនាំនៅពេលកំណត់ភារកិច្ច និងតម្រូវការសម្រាប់កូន។

នេះគឺជាការធានាថាឪពុកម្តាយនឹងមិនធ្វើឱ្យកុមាររងរបួសទេហើយនឹងមិនខកខានការពន្យារពេលណាមួយក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍របស់គាត់។

ប្រសិនបើរឿងនេះត្រូវបានគេមិនយកចិត្តទុកដាក់នោះជំងឺសរសៃប្រសាទត្រូវបានធានាសម្រាប់ទាំងឪពុកម្តាយនិងកូន។

កត្តាហ្សែនគឺជាយន្តការស្មុគ្រស្មាញ និងមិនច្បាស់លាស់។ ឪពុកម្តាយភាគច្រើនប្រាកដក្នុងចិត្តថាកូនត្រូវតែដូចពួកគេ។

គិតតាមរបៀបដូចគ្នា ធ្វើសកម្មភាពដូចគ្នា ហើយហេតុអ្វីបានជាខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាលើរឿងតូចតាច - រស់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកតាមរបៀបដូចគ្នា។ ទោះជាយ៉ាងណា, នេះគឺមិនអាចទៅរួចទេអនុវត្ត។ យន្តការនៃការការពារប្រឆាំងនឹងការរិចរិលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយធម្មជាតិយ៉ាងជាក់លាក់ដូច្នេះថាកុមារមិនដូចឪពុកម្តាយរបស់គាត់។ គឺខុសគ្នា។ ភាពស្រដៀងគ្នាខាងក្រៅគឺជាប្រាក់រង្វាន់ដ៏រីករាយនៅក្នុងដំណើរការនេះ។

ដើម្បីទទួលយក ឬមិនទទួលយកភាពមិនដូចគ្នានេះ មានន័យថាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះសម្រាប់ភាពសុខដុមរមនា ឬភាពមិនចុះសម្រុងផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។

រសជាតិ មិត្តភក្តិ គោលដៅ ផ្លូវក្នុងជីវិត និងអ្វីៗជាច្រើនទៀតត្រូវបានជ្រើសរើសសម្រាប់កូនដោយឪពុកម្តាយ។

តើកុមារបែបនេះទទួលបានលទ្ធផលអ្វី? ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលជាផលវិបាកនៃភាពតានតឹងផ្ទៃក្នុងថេរ; ជំងឺផ្លូវចិត្តដែលជាផលវិបាកនៃការបំផ្លាញរចនាសម្ព័ន្ធបុគ្គលិកលក្ខណៈ។

ក្មេងអាយុក្រោម 5-7 ឆ្នាំស្រូបយកអាកប្បកិរិយារបស់មនុស្សពេញវ័យដោយព្យាយាមលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេដោយមិនវិភាគ។ នេះ​ជា​ដំណើរ​ការ​រស់​រាន​មាន​ជីវិត​ដូច​គ្នា៖ បើ​អ្នក​ចង់​រស់ ត្រូវ​រស់​តាម។

ឪពុកម្តាយជាច្រើនជឿថានៅពេលកូនធំឡើង យើងនឹងចាប់ផ្តើមចិញ្ចឹមវា៖ «យើងនឹងបណ្ដុះវា យើងនឹងបង្អាក់រឿងនេះ»។

ហើយតាំងពីកំណើតមក កូនបានស្រូបយកអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងរួចហើយពីគំរូរបស់ឪពុកម្តាយ និងមនុស្សពេញវ័យសំខាន់ៗ។ ដោយស្វ័យប្រវត្តិ យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ និងមិនអាចដកហូតបាន។

ថាតើកុមារនឹងក្លាយជាជីវិតរបស់ពិធីជប់លៀង និងជាបុគ្គលសាធារណៈនៅសាលារៀន អាស្រ័យលើរបៀបដែលឪពុកម្តាយបើកចំហចំពោះការប្រាស្រ័យទាក់ទង និងការចូលរួមនៅក្នុងជីវិតសាធារណៈ។ ថាតើគាត់នឹងក្លាយជាប៉ារ៉ាស៊ីត ឬជាអ្នកគាំទ្រគ្រួសារ អាស្រ័យលើអ្វីដែលគាត់បានឃើញនៅក្នុងគ្រួសាររបស់ឪពុកម្តាយគាត់។ ថាតើគាត់នឹងសប្បាយចិត្តក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយភេទផ្ទុយគ្នាឬអត់ អាស្រ័យលើរបៀបដែលម្តាយ និងឪពុករស់នៅ ហើយតើការចាប់អារម្មណ៍នេះបានធ្វើយ៉ាងណាចំពោះកូន។ ដូច្នេះ​ហើយ​វា​មាន​នៅ​ក្នុង​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង។

ដើម្បីក្លាយជាមនុស្សតែម្នាក់ និងបង្រៀនកូនឱ្យក្លាយជាអ្នកដទៃ គឺជាគ្រោងការណ៍ផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចកែប្រែបាន។

"ជីវិតលំបាក ឪពុកម្តាយខំប្រឹងដើម្បីសុខុមាលភាពកូន គ្មានពេលសម្រាប់វា!"

អន្ទាក់ដ៏អាក្រក់បំផុត។

កុមារនឹងត្រូវបានការពារពីភាពតានតឹង និងជួយឱ្យចេញពីវាទាំងក្នុងវ័យកុមារភាព និងក្នុងវ័យពេញវ័យដោយយន្តការកំណត់ភាពតានតឹង ដែលមួយក្នុងចំនោមនោះគឺជាដើមទុនខាងអារម្មណ៍ និងការយល់ដឹង។

វាមានសារៈសំខាន់ជាងសម្រាប់កូនក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានការពារពីការពិតដែលថាឪពុកបានស្តាប់ និងផ្តល់ដំបូន្មានជាក់ស្តែង ដោះស្រាយស្ថានភាព ជាជាងមិនអើពើ ប៉ុន្តែគាត់ចិញ្ចឹម និងស្លៀកពាក់ឱ្យគាត់ក្នុងតម្លៃថ្លៃ។ វា​គឺ​ជា​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ពី​មាតាបិតា និង​ជា​ជំនួយ​ដែល​នឹង​ស្ថិត​នៅ​ជា​រៀង​រហូត និង​ធ្វើ​ជា​គំរូ​សម្រាប់​ការ​ជម្នះ​ការ​លំបាក​បន្ទាប់។

អារម្មណ៍វិជ្ជមានជារៀងរាល់ថ្ងៃ៖ ភាពរីករាយនៃនំដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ សុភមង្គលដែលអាចរត់កាត់ភក់ ឱបដោយគ្មានហេតុផលពីម្តាយរបស់អ្នក ថ្ងៃឈប់សម្រាកដ៏មិនគួរឱ្យជឿជាមួយឪពុករបស់អ្នក - ទាំងអស់នេះមិនមែនគ្រាន់តែជារូបភាពដ៏ស្រស់ស្អាតនោះទេ។ ទាំងនេះគឺជាបណ្តុំនៃកម្លាំងផ្លូវចិត្ត និងសុខភាពផ្លូវកាយ។

ស្រឡាញ់​និង​ត្រូវ​ស្រឡាញ់​ឬ​ទាមទារ​និង​ប្រាកដ? អ្នកខ្លះចូលចិត្តការចិញ្ចឹមបីបាច់ដោយឥតគិតថ្លៃជាមួយនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់អតិបរមា និងតម្រូវការអប្បបរមា អ្នកខ្លះទៀតចូលចិត្តភាពតឹងរ៉ឹង និងទម្លាប់ពួកគេទៅនឹងជីវិតពិតពីលំយោល។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើតុល្យភាពមិនត្រូវបានរក្សាទេ ទីមួយអាចនាំឱ្យមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តខាងសរសៃប្រសាទនាពេលអនាគត ហើយទីពីរអាចនាំឱ្យមានជំងឺបង្ខិតបង្ខំ។

បញ្ហានៃតុល្យភាពស្នេហា និងការទាមទារ គឺជាបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់កុមារ។

ឪពុកម្តាយភាគច្រើនមិនសួរសំណួរថា "តើខ្ញុំត្រូវបានដឹកនាំដោយប្រព័ន្ធអប់រំអ្វី?"

មានការពន្យល់ឡូជីខលសម្រាប់រឿងនេះ៖ ឪពុកម្តាយដែលពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង និងជីវិតរបស់ពួកគេចិញ្ចឹមពួកគេតាមរបៀបដែលឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេចិញ្ចឹមពួកគេ។

អ្នក​ដែល​មិន​ពេញ​ចិត្ត​ត្រូវ​បាន​លើក​ឡើង​តាម​គោលការណ៍៖ «ខ្ញុំ​នឹង​មិន​ធ្វើ​ដូច​ឪពុក​ម្តាយ​ខ្ញុំ​ទេ»។

ទាំងជម្រើសទី 1 និងទីពីរមិនធានាអវត្តមាននៃកំហុសទេពីព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់វាយតម្លៃប្រព័ន្ធអប់រំរបស់ឪពុកម្តាយដោយលទ្ធផលទេ: មនុស្សដែលមានសុខភាពល្អនិងរីករាយ។

វាត្រូវបានគេទទួលយកជាទូទៅថា "មនុស្សគ្រប់គ្នាគឺជាស្ថាបត្យករនៃសុភមង្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់" ហើយសុខភាពជាទូទៅគឺជា "ព្រៃងងឹត" ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្មាននរណាម្នាក់មើលទៅក្នុងប្រព័ន្ធអប់រំថាជាមូលហេតុនៃសុខភាពមិនល្អនិងអកុសល។

ជាអកុសលនេះមិនអាចទៅរួចទេ។ មិនថាប្រព័ន្ធនៃការចិញ្ចឹមបីបាច់ត្រូវជ្រើសរើសបែបណានោះទេ ប្រសិនបើក្នុងនាមជាបុគ្គលម្នាក់គាត់មានអារម្មណ៍ថាមិនបានជោគជ័យ និងមិនសប្បាយចិត្ត នោះកូននឹង "ទាញ" នូវភាពអន់ខ្សោយមួយ ហើយការបាត់បង់ និងអសមត្ថភាពក្នុងការទាក់ទងគ្នា និងច្រើនទៀតដែលធ្វើទារុណកម្មឪពុកម្តាយ។

ប្រភព: ihappymama.ru

តើអ្នកចូលចិត្តអត្ថបទនេះទេ? កុំភ្លេចចែករំលែកវាជាមួយមិត្តភក្តិរបស់អ្នក - ពួកគេនឹងដឹងគុណ!