Propongo di cucinare i ceci con noci e cannella. Le caramelle sono moderatamente dolci, gustose e molto salutari! Ideale per chi sta digiunando o si siede su una dieta leggera.
Descrizione della preparazione:
L'insieme minimo di ingredienti, e risulta molto gustoso e, soprattutto, utile dolcezza. Sentendo che mangi piselli, certo che no, i tuoi cari non indovinano da cosa questi deliziosi dolci. Le caramelle roll possono non solo il cacao, i trucioli di cocco, la cannella e il latte in polvere. Provalo! Spero ti piaccia!
Ingredienti:
- Ceci - 90 grammi (secchi)
- Noci - 30 grammi
- Miele - 1,5 Arte. cucchiai
- Cannella - 0,5 cucchiaini
- Cacao - 2 Arte. cucchiai
- Zucchero a velo - 1 cucchiaio. il cucchiaio
Dosi: 17-20
Come cucinare "Chickpea Candy"
Prepara tutti gli ingredienti.
Risciacquare i ceci secchi, coprire con acqua e lasciare per 12 ore. Puoi anche partire per la notte.
Quindi scolare l'acqua, i ceci, sciacquare di nuovo e mettere nella padella.
Riempire i ceci con acqua e cuocere per circa 1-1,5 ore fino al momento.
I ceci pronti si piegano in un colino e lasciano scolare l'acqua.
Tritare i ceci in un tritacarne o usare un frullatore. Mescolare le noci allo stesso modo e aggiungere ai ceci.
Aggiungi miele e cannella.
Mescola tutto bene fino a che liscio.
Rotoli di circa un po 'più piccoli di una noce da questa massa. Dovrebbe fare su pezzi 17-20. Unire lo zucchero a velo e il cacao e arrotolare tutti i dolci in questa miscela.
Le caramelle di ceci sono pronte.
Buon appetito!
Consiglio di cucina:
Nelle caramelle puoi aggiungere frutta secca o aromi secondo i tuoi gusti.
Fonte: povar.ru