Salute

Un team internazionale di scienziati ha condotto uno studio che ha scoperto quale tipo di esercizio è più efficace. Scienziati canadesi e australiani hanno prestato particolare attenzione a garantire che la formazione fosse il più sicura e vantaggiosa possibile per il corpo umano. È stato scoperto che l'allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT) è uno dei modi più veloci ed efficaci per rafforzare il corpo. Gli scienziati hanno analizzato gli esercizi ...

I medici hanno nominato gli esercizi più efficaci per rafforzare il corpo Leggi di più »

Secondo le statistiche, il 75% delle persone soffre di emorroidi almeno una volta nella vita. Uno stile di vita sano e l'eliminazione delle abitudini che provocano la malattia aiuteranno a evitare questa malattia. Sedersi sul water Le persone che trascorrono più tempo in bagno, distratte dal telefono o dalla lettura, dovrebbero fare attenzione. Stare seduti sul water per troppo tempo crea ulteriore stress per ...

I medici hanno nominato tre abitudini che provocano le emorroidi Leggi di più »

Le uova possono essere mangiate sia da persone sane che da persone con diagnosi diverse. Tuttavia, sono controindicati per una certa categoria di cittadini, - lo ha avvertito il nutrizionista Mikhail Ginzburg in un'intervista. Il medico ha spiegato che "i casi in cui sono decisamente controindicati sono un'allergia all'albume e ai calcoli biliari". Le uova sono controindicate per il colesterolo alto? Ginzburg ha confermato: questo prodotto davvero ...

I medici hanno spiegato a chi sono controindicate le uova Leggi di più »

Le bibite zuccherate portano alla sterilità, secondo la rivista Epidemiology. Bere una bibita al giorno aumenta il rischio di infertilità del 20-25%. E questo vale anche per le opzioni dietetiche per la bevanda. La soda di zucchero riduce la fertilità. Il consumo frequente della bevanda porta a diabete, squilibrio ormonale e obesità, e questi sono anche fattori di insorgenza dell'infertilità. Le bevande gassate zuccherate contengono sostanze che ...

Il prodotto che porta alla sterilità, hanno chiamato gli scienziati Leggi di più »

La famosa nutrizionista australiana Paula Norris ha svelato il segreto di come perdere peso velocemente senza dover necessariamente ridurre le dimensioni delle porzioni. Secondo l'esperto, per perdere peso con successo, è sufficiente sostituire alcuni degli ingredienti con un'alternativa a basso contenuto calorico. Ad esempio, lo yogurt naturale senza additivi può essere un'alternativa alla panna acida. "Il vantaggio è più che ovvio: in 50 grammi ...

I nutrizionisti hanno indicato un modo per perdere peso senza ridurre le porzioni Leggi di più »

Le verruche sono piccole escrescenze in rilievo sulla pelle che sembrano grani con una superficie ruvida. Piccoli vasi sanguigni ostruiti che assomigliano a punti neri sono spesso visibili all'interno della verruca. L'HPV (papillomavirus umano) si manifesta attraverso le verruche. Puoi ottenerlo attraverso il contatto diretto con una persona infetta: ad esempio, se stringi la mano a una persona che ha una verruca al dito o ...

Le verruche sono contagiose e chi è a rischio, hanno spiegato i medici Leggi di più »

I medici ritengono che la sindrome della morte improvvisa negli adulti sia causata dalla tachicardia ventricolare, un'insufficienza del ritmo cardiaco. Questo può accadere a qualsiasi età e con persone assolutamente sane. A volte, prima di un attacco fatale, le persone hanno le vertigini, sono in uno stato di testa leggera. La sindrome si sviluppa spesso in presenza di stress. Circa un quarto dei casi è causato da una specifica patologia del tessuto cardiaco, ovvero i canali del potassio ...

I medici hanno spiegato cos'è la sindrome della morte improvvisa e come evitarla Leggi di più »