Kesehatan

Dokter telah menyebutkan latihan paling efektif untuk memperkuat tubuh

Sebuah tim ilmuwan internasional melakukan penelitian yang menemukan jenis olahraga mana yang paling efektif. Ilmuwan dari Kanada dan Australia memberikan perhatian khusus untuk memastikan bahwa pelatihan itu seaman dan mungkin bermanfaat bagi tubuh manusia. Latihan interval intensitas tinggi (HIIT) telah terbukti menjadi salah satu cara tercepat dan paling efektif untuk memperkuat tubuh. Para ilmuwan telah menganalisis latihan ...

Dokter telah menyebutkan latihan paling efektif untuk memperkuat tubuh Baca lebih lanjut »

Dokter menyebutkan tiga kebiasaan yang memprovokasi wasir

Menurut statistik, 75% orang mengalami wasir setidaknya sekali selama hidup mereka. Gaya hidup sehat dan menyingkirkan kebiasaan yang memicu penyakit akan membantu terhindar dari penyakit ini. Duduk di toilet Orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di toilet, terganggu oleh telepon atau membaca, harus berhati-hati. Terlalu lama duduk di toilet menciptakan stres tambahan bagi ...

Dokter menyebutkan tiga kebiasaan yang memprovokasi wasir Baca lebih lanjut »

Dokter menjelaskan kepada siapa telur dikontraindikasikan

Telur dapat dimakan oleh orang sehat dan orang dengan diagnosis berbeda. Namun, mereka dikontraindikasikan untuk kategori warga tertentu, - ahli gizi Mikhail Ginzburg memperingatkan tentang hal ini dalam sebuah wawancara. Dokter menjelaskan bahwa "kasus-kasus yang pasti dikontraindikasikan adalah alergi terhadap putih telur dan penyakit batu empedu." Apakah telur dikontraindikasikan untuk kolesterol tinggi? Ginzburg membenarkan: produk ini benar-benar ...

Dokter menjelaskan kepada siapa telur dikontraindikasikan Baca lebih lanjut »

Produk yang menyebabkan kemandulan, demikian nama para ilmuwan

Soda manis menyebabkan kemandulan, menurut jurnal Epidemiology. Minum satu soda sehari meningkatkan risiko kemandulan sebesar 20-25%. Dan ini berlaku bahkan untuk pilihan makanan untuk minuman tersebut. Soda gula menurunkan kesuburan. Konsumsi minuman yang sering menyebabkan diabetes, ketidakseimbangan hormon dan obesitas, dan ini juga merupakan faktor awal kemandulan. Minuman berkarbonasi manis mengandung zat yang ...

Produk yang menyebabkan kemandulan, demikian nama para ilmuwan Baca lebih lanjut »

Ahli gizi telah menyebutkan cara menurunkan berat badan tanpa mengurangi porsinya

Ahli gizi populer Australia Paula Norris telah mengungkap rahasia cara menurunkan berat badan dengan cepat tanpa harus serta merta mengurangi ukuran porsinya. Menurut sang ahli, untuk sukses menurunkan berat badan, Anda hanya perlu mengganti beberapa bahan dengan alternatif yang lebih rendah kalori. Misalnya yogurt alami tanpa aditif bisa menjadi alternatif krim asam. “Manfaatnya lebih dari jelas - dalam 50 gram ...

Ahli gizi telah menyebutkan cara menurunkan berat badan tanpa mengurangi porsinya Baca lebih lanjut »

Apakah kutil menular dan siapa yang berisiko, dokter menjelaskan

Kutil berukuran kecil, tumbuh pada kulit yang terlihat seperti butiran dengan permukaan kasar. Pembuluh darah kecil yang tersumbat yang menyerupai komedo sering terlihat di dalam kutil. HPV (human papillomavirus) dimanifestasikan melalui kutil. Anda bisa mendapatkannya melalui kontak langsung dengan orang yang terinfeksi: misalnya, jika Anda berjabat tangan dengan orang yang memiliki kutil di jarinya atau ...

Apakah kutil menular dan siapa yang berisiko, dokter menjelaskan Baca lebih lanjut »

Dokter menjelaskan apa itu Sindrom Kematian Mendadak dan bagaimana menghindarinya

Dokter percaya bahwa sindrom kematian mendadak pada orang dewasa disebabkan oleh takikardia ventrikel, yaitu kegagalan irama jantung. Ini dapat terjadi pada usia berapa pun dan pada orang yang benar-benar sehat. Terkadang, sebelum serangan fatal, orang merasa pusing, pusing. Sindrom ini sering berkembang dengan adanya stres. Sekitar seperempat kasus disebabkan oleh patologi spesifik jaringan jantung, yaitu saluran kalium ...

Dokter menjelaskan apa itu Sindrom Kematian Mendadak dan bagaimana menghindarinya Baca lebih lanjut »