diet

Manfaat berpuasa: 10 plus yang akan meyakinkan orang yang skeptis!

Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa beberapa hari puasa dalam seminggu tidak hanya meningkatkan kesehatan, tetapi juga meremajakan tubuh! Dengan membatasi mengidam makanan, kita belajar untuk mendekati masalah gizi secara lebih sadar, kita menjadi lebih peka terhadap kebutuhan tubuh, kita menemukan dalam diri kita sendiri

Produk 8 teratas yang tidak boleh dibekukan

Pembekuan memungkinkan kita untuk menyimpan makanan untuk waktu yang sangat lama, yang menyelamatkan kita dari kehilangan sejumlah besar makanan, yang dengan cepat memburuk di udara terbuka atau di lemari es! Singkatnya, freezer adalah salah satu peralatan rumah tangga yang paling berguna untuk disimpan