Fè pitit la nan fetis la, ak Lè sa a, rezolisyon an nan gwosès kreye yon fado gwo sou tout sistèm kò. Kè, veso san yo, ògàn nan sistèm andokrinyen soufri, deranje background nan ormon, osi byen ke sistèm nan mis yo, nou pa mansyone sistèm repwodiksyon an. Estetik pwopriyete kò soufri, pa pi piti, se travay rigoureux oblije korije aparans la.
Se kò fanm lan ki fèt yo retabli de akouchman sou pwòp tèt li. Se asistans ekstèn obligatwa nan devlopman nan konplikasyon, men konsekans negatif ka anpeche pa swiv rekòmandasyon senp.
Ki jan yo aji apre akouchman an?
Kondisyon ka peryòd apre akouchman an divize an plizyè entèval tan:
- XNIM 1 jou.
- XNIM 4 jou.
- Apre 15 jou a epi jouk nan fen premye mwa a.
- XNXX mwa.
- Peryòd an reta a valab pou jiska 5 mwa enklizif.
Chak nan etap sa yo mande pou pran an kont karakteristik yo ki nan eta a nan kò a nan moman sa a kounye a epi swiv rekòmandasyon yo.
Bonè jou
Nan premye èdtan yo 2-4, yon fanm se anba sipèvizyon strik sou obstetrisyen. Travay la se anpeche konplikasyon bonè, ki enkli ladan masaj senyen nan kanal nesans la.
Rekòmandasyon: nan peryòd sa a kout, ou bezwen kouche rilaks, deplase mwens, se konsa yo pa sispann meprize chanjman spontane nan ton an nan matris la. Petèt ekspansyon nan venn yo espiral nan matris la ak senyen ogmante. Li enpòtan tou pou touse tankou ti kòm posib pou yo pa pwovoke toudenkou vag nan andedan-vant presyon. Apre tan sa a, fanm lan transfere nan pawas nesans lan.
Nan premye jou yo 2-3, yon vyolasyon ekoulman pwodiksyon pipi a se posib, konstipasyon devlope. Ou pa ka pouse ak souch, paske sa pral kreye risk adisyonèl nan senyen.
Rekòmandasyon: ou bezwen enfòme doktè a sou pwoblèm nan imedyatman apre aparans la. Se pipi ou an ki bay ou yon masaj matris pou soulaje yon reflè nan fas nan blad pipi a oswa nan enstale yon katetè pou yon ti tan. Kòm pou mouvman entesten, yo itilize nan laksatif lokal yo oswa yon lavman netwayaj ki endike yo.
Jouk nan fen dezyèm semèn lan
Konstipasyon ka pèsiste jouk nan fen dezyèm semèn nan, enklizif. Konpòtman an se menm, pouse toujou pa rekòmande. Sa ap afekte ton matris la. Jou kap vini yo kò a pral refè, pa gen okenn mezi adisyonèl yo bezwen. Pandan peryòd sa a, devlopman depresyon apre akouchman oswa menm sikoz posib. Si ou jwenn yon sevè redwi background ormon, tearfulness, ou bezwen konsilte yon doktè pou èd. Panse envolontè yo posib mal timoun nan, sa yo, se konsekans yo nan estrès pou kò a, kontrent sa yo, se nerotik nan lanati epi pa janm reyalize, pa gen anyen enkyete sou.
Apre dezyèm semèn nan
Kò a se finalman k ap deplase lwen gwosès la. Gen doulè nan pwatrin lan, perinòm akòz pwosesis natirèl yo. Anplis de sa, risk ki gen nan mantal pwoblèm pasaje yo ap ogmante. An patikilye, depresyon, sikoz (avèk sentòm pwodiktif: alisinasyon, depale), maladi obsesif-konpulsif (panse obsession ak kondwi pou fè tèt ou mal oswa yon timoun, yo gen yon nati kontrè epi yo pa janm vin aksyon) ka rive.
Rekòmandasyon : nan ka sa yo, ou ta dwe kontakte yon terapis pou detèmine tretman tretman an. Pifò nan dwòg yo kontr, dwòg sikotwòp yo preskri nan ka ijans, si yon fanm pa bay tete ti bebe li natirèlman, pa gen okenn restriksyon.
Mwayen-tèm pwoblèm ak solisyon yo
Pami konplikasyon ki posib apre premye mwa a, yon gwoup maladi rive. Yo ka anpeche yo si ou konnen ki jan.
- Chanjman nan ton ak gwosè matris la. Nan kèk ka, fòm anatomik nan ògàn yo chanje. Nan lavni an, sa ka lakòz lakòz lakòz akòz enkapasite a yo tache anbriyon an. Rekòmandasyon: se restorasyon nan ton te pote soti nan masaj. Sou pwòp ou a, ou pa bezwen fè anyen, omwen nan premye mwa a. Egzèsis Kegel yo Lè sa a, posib (gade anba a). Men, pa pi bonè, se konsa yo pa sispann meprize konplikasyon. Li pran jiska XNY mwa yo refè.
- Kadyo-vaskilè sistèm. So file nan san presyon, takikardya yo posib. Veso kè yo ak san yo pa ka retounen nan nòmal apre yon chaj entans. Anplis de sa, risk ki genyen nan emoroid yo ap grandi akòz chanjman nan emodinamik. Rekòmandasyon: li enposib pou anpeche chanjman ki fèt sou kote nan kè a, li ase pou li pa sipriz sou yon mwa epi tout bagay ap retounen nan nòmal. Kòm pou emoroid - li enpòtan yo chita nan yon sèl kote mwens, pa pouse nan pwosesis la nan twalèt, pa konsome alkòl, gra ak pikant manje, kafe. Next, yon kò ki an sante ap fè fas sou pwòp li yo.
- Kòl matris ak vagin. Kòl matris la retabli sou pwòp li yo apre apeprè 2.5 mwa. Vajen an tou gen ase Elastisite. Rekòmandasyon: Pou anpeche afebli nan misk ki nan basen an, ou bezwen fè egzèsis Kegel: Birch (leve basen lan, kouche sou do ou, 5-XNX fwa nan apwòch la 7 pou chak jou), souch ak detann misk yo nan basen an, premye entewonp pipi, yo konprann sans nan fè egzèsis la. Lè sa a, - chanje mach la ak dire. Sa a pral ede tou retabli misk ki nan peritone la.
- Sistèm musculoskeletal. Petèt devlopman nan frajilite zo, osteyopowoz la akòz liberasyon an aktif nan kalsyòm ki soti nan zo yo. Rekòmandasyon: Pa bay aktivite fizik. Omwen a anpil, ou bezwen mache nan lè a fre, yon èdtan nan yon jounen ap ase (omwen). Li enpòtan pou manje byen. Rekiperasyon konplè pran jiska mwa.
- Menstruation. Yon sik ki estab retabli apre plizyè semèn nan fen lactation. Lè w ap manje melanj - apre 2 mwa an mwayèn. Yon echèk total posib, Lè sa a, pral gen pwoblèm ak fonksyon an repwodiksyon. Rekòmandasyon: li enposib pou fè anyen nan bi. Li se ase yo kontwole nivo nan òmòn sèks nan san an, sibi egzamen regilye pa yon endocrinologist ak jinekolojist.
- Pwopriyete ayestetik nan vant lan, nan pwatrin. Fòm yo ap chanje. Pwatrin ak vant Sag, mak detire parèt. Rekòmandasyon: 1-2 semèn apre nesans la, ou bezwen masaj pwatrin lan ak nan vant yo ogmante sikilasyon san. Lè sa a, yon semèn pita, nan diskresyon nan doktè a, ou ka ajoute fè egzèsis. Retabli pwopriyete nòmal kò po a, mwa 1-3 ak aktivite fizik modere ase. Anjeneral tan sa a se pa ase pou yon solisyon radikal nan kesyon an. Edikasyon fizik plen véritable posib pa pi bonè pase nan mwa 3. Montre naje, randone ak monte bisiklèt, djògin nan lè a fre. Yon rezilta bon jan kalite rive nan XNX-1 mwa.
Aktivite yo senp. Li enpòtan pou peye atansyon a kondisyon pwòp ou yo epi konfòme yo ak sans komen. Tout pwoblèm kontwovèsyal yo diskite avèk doktè a.