Saúde da mamá

Surya-namaskara

"Surya Namaskara" é quizais o máis famoso complexo matinal de asanas, que a xente usa en todo o mundo. O seu nome incluso traduce "Saludo o Sol". Esta técnica de ioga mellora a circulación sanguínea e linfática, aumenta a flexibilidade, esperta e tonifica todo

Que facer co síndrome dunha nai cansada

A fatiga parental é algo traizoeiro. Por unha banda, todos os pais están cansados, é o mesmo traballo 24 / 7 sen días de descanso. Pero, doutra banda, este cansazo é levado a levar a levemente, como todo o mundo vive así, ninguén morreu, as nosas nais e non con iso ...

O óso na perna está comprimido e desaparece, a artrosis do pé non se preocupa máis! As nosas avoas dominaron magistralmente este tipo de masaxe.

O seu marido volve a casa despois da medianoite, e no limiar a muller coñece un pai ... ¿Crees unha anécdota? Nada do tipo! Simplemente o cónxuxe coñece a vantaxe dos exercicios cun rolamento. A masaxe eo exercicio con un rolamento non son unha tendencia de moda. Hai medio olvidado, pero de novo

Cápsulas de aceite de peixe: beneficios para as mulleres e uso adecuado. Por que as cápsulas de aceite de peixe son beneficiosas para as mulleres?

A énfase na alimentación saudable e na saúde en xeral é unha das mellores tendencias do noso tempo. O aceite de peixe en cápsulas non se pode chamar panacea para enfermidades, pero é un compoñente esencial da nutrición. Os beneficios das cápsulas de aceite de peixe para mulleres e nenos son especialmente grandes. Que é -

Calidades curativas dunha herba única: aplicación de herba de San Juan con beneficio. Contraindicacións de herba de San Xoán e danos á saúde para as plantas

As propiedades curativas de plantas como a herba de San Xoán foron descubertas mesmo nos tempos antigos. A herba usábase para protexer contra espíritos malignos, tratando varias enfermidades e enfermidades graves. A ciencia moderna permitiu descubrir e expandir significativamente a lista de útiles