Is e min-choirce an rud as fheàrr airson bracaist. Tha e co-cheangailte gu furasta, ach aig an aon àm tha e eadar-dhealaichte anns na feartan beathachaidh aige. Clàraich mo Rèit le an toradh seo!
Tuairisgeul air ullachadh:
Ma tha thu airson seo a dhèanamh milis sa mhadainn, tha e nas fheàrr a dheasachadh ro làimh tron fheasgar, oir bu chòir an t-aodach a bhith casg anns an fhrigeireadair. Ach, an toiseach, ionnsaich mar a nì thu milis bia-choirce bho mhin-choirce. Uamh, rinn mi uachdar searbh, ach faodaidh tu feuchainn air iogurt nàdarrach.
Ingredients:
- Bainne - 150 mìleliotar
- Min-choirce - 4 Tbsp. spàinean
- Cinnamon - 1 Tbsp. an spàin
- Uachtar searbh - 3 tbsp. spàinean (no iogart nàdarra)
- Sìol crom-lus - 1 tbsp. an spàin
- Siùcar - Gus blas fhaighinn
- Mil - Gus blas fhaighinn
Seirbheisean: 2
Mar a chòcaicheas tu "Milse diadhaidh bho bhratagan coirce"
Bidh min-choirce ann am bainne le siùcar agus cinnamon a 'toirt gu boil. An uairsin bruich an lite airson 7 mionaidean thairis air teas ìseal, a 'gluasad.
Crìochnaich an lite litearra. Leig e air na foirmean airson filing. Fàg iad airson aon uair (as ìsle) anns an fhrigeireadair.
Dèan an t-uachdar loma le sìol mil is crom-lus ann an uachdar tiugh. Fàg e airson 1 uair san fhrigeireadair.
Nuair a bhios thu a 'frithealadh, cuir an uachdar air min-choirce. Cuir sgeadachadh mar a tha thu ag iarraidh. A 'blasad taitneach!
Source: povar.ru