Am le haghaidh scrúduithe: conas am a shábháil chun staidéar a dhéanamh má bhíonn tú gnóthach i gcónaí

Cé go meastar gurb é an cleachtas is fearr le haghaidh scrúduithe curaclam láidir a chruthú a mhaireann roinnt laethanta, tarlaíonn sé sa saol uaireanta agus ní mór do mhic léinn teagasc seachtaine a fheistiú i roinnt laethanta nó fiú oíche amháin. Agus é sin san áireamh, seo trí churaclam is féidir le mic léinn a úsáid is cuma cé mhéid ama atá acu. Céimeanna do gach oiliúint ...

Am le haghaidh scrúduithe: conas am a shábháil chun staidéar a dhéanamh má bhíonn tú gnóthach i gcónaí Léigh go hiomlán "

An rún atá ag conairí na eclipses: conas do shaol a athrú chun feabhais i 2021

Tá gach duine ag súil go mbeidh 2021 níos éasca agus níos fearr ná an t-am atá thart. Mar sin féin, de réir an réalteolaí Olga Grankina, a luann Moskovsky Komsomolets, tá tréimhsí fabhracha agus neamhfhabhracha i mbliana freisin, agus 4 eclips freisin - dhá ghealach agus dhá ghréine. Mar sin féin, i dteannta le tástáil, is eclipses atá lán le deis do shaol a fheabhsú go suntasach. Le haghaidh ...

An rún atá ag conairí na eclipses: conas do shaol a athrú chun feabhais i 2021 Léigh go hiomlán "

Daria Pogodina: "Déan Dé Sathairn lá sundae"

Tá go leor cáilíochtaí tábhachtacha ann a fhéadann cur le gnóthachtáil agus sonas duine, ach níl ach ceann amháin ann a mbíonn rath inbhuanaithe agus fadtéarmach air i ngach gné den saol: féin-smacht. Cibé an réim bia, folláine, eitic oibre nó caidreamh atá agat, is é an féin-smacht an tréith is mó chun cuspóirí a bhaint amach. Conas féin-smacht a fheabhsú? Bain temptation. Deireadh a chur le gach meon agus ...

Daria Pogodina: "Déan Dé Sathairn lá sundae" Léigh go hiomlán "

“Don't yell!”: Chuir múinteoir gutha réalta deireadh le miotas na hamhránaíochta meisce

Ní miotas níos mó é cumas alcóil feidhmíocht gutha a fheabhsú, a dúirt múinteoir gutha Star Factory agus Star Factory. Fill ar ais "a dúirt Vladimir Korobka in agallamh le NEWS.ru. Dar leis, is é seo an rud is mó ar chóir do lovers sna tithe tábhairne cuimhneamh air ar laethanta saoire na hAthbhliana ionas nach mbraitheann siad náire ar maidin. “Cruthaítear an illusion saoirse ó alcól, feabhsaíonn an giúmar. Ach tá an smacht ag dul in olcas ...

“Don't yell!”: Chuir múinteoir gutha réalta deireadh le miotas na hamhránaíochta meisce Léigh go hiomlán "

Calma agus sona: conas ionsaí scaoill a mhúchadh i gceann nóiméad

I rithim nua-aimseartha an tsaoil, is féidir le strus dul i bhfeidhm ar an psyche an oiread sin go gcaithfear troid ní le droch-ghiúmar agus tuirse, ach leis na hionsaithe scaoll is réadúla a fhorbraíonn i thart ar 40% de dhaonra cathrach mór. Ar ndóigh, ní ghortófar cabhair ó speisialtóir, ach cad atá le déanamh ag an nóiméad seo nuair a tharla an t-ionsaí ar an tsráid nó in áit phoiblí? ...

Calma agus sona: conas ionsaí scaoill a mhúchadh i gceann nóiméad Léigh go hiomlán "

Conas gan eagla a bheith ort roimh athrú: 5 chéim thábhachtacha ar an mbealach

Bíonn sé scanrúil i gcónaí dul isteach i gcéim nua, rud éigin nua a dhéanamh. Tá tréimhsí agam nuair nach mbraitheann mé i ndáiríre a dhéanamh, ach tá a fhios agam go mbeidh sé gleoite. Conas is féidir leat cabhrú leat féin na faitíos nó an drogall seo a shárú? Riail 1. Céim ort féin agus déan an rud a rachaidh chun leasa duit sa todhchaí. Déanaim seo i gcónaí, agus ...

Conas gan eagla a bheith ort roimh athrú: 5 chéim thábhachtacha ar an mbealach Léigh go hiomlán "

Ainmnítear an earra is tocsainí atá ag gach bean tí sa chuisneoir

Labhair na saineolaithe faoin gcontúirt ard féideartha a bhaineann le coimeádáin stórála bia ina gcoinníonn daoine a gcuid bia úr. De réir an eagráin ar líne msn, sábhálann coimeádáin den sórt sin spás sa chuisneoir go suntasach, áfach, d’fhéadfadh go mbeadh bisphenol A i gcomhdhéanamh an phlaistigh as a ndéantar iad, ar a dtugtar an BPA ainmnithe, a úsáideadh i dtáirgeadh coimeádán ó na 1960idí, mar sin ní haon ionadh é. ...

Ainmnítear an earra is tocsainí atá ag gach bean tí sa chuisneoir Léigh go hiomlán "