Ehdotan yksinkertaista jälkiruokaa 5 minuutiksi mehukkaista hedelmistä ja suklaan korvaamisesta. Tällainen mousse sopii ihanteellisesti aamiaiseksi tai nopeaksi välipala aktiivisen urheilun jälkeen.
Valmisteen kuvaus:
Kuinka valmistaa suklaamusta avokadolla? Ensin sinun on saatava johanneksenleipä - makea "kahvi" jauhe kuivatuista johanneksenleipäpavuista. Se on luonnollinen korvike suklaalle, mikä on varmasti hieno, koska tällä tavoin mousse on hyödyllisin. Onnistunut ruoanlaitto!
Ainekset:
- Johanneksenleipäpuu - 3 art. lusikat (suklaan korvike)
- Avokado - 1 kpl
- Banaani - 1 kpl
- Sitruunamehu - 2 rkl. lusikat
Tarjoa: 1
Kuinka tehdä suklaa-avokado-vaahto
Valmista tarvittavat ainesosat. Huuhtele hedelmät perusteellisesti veden alla.
Poista avokado ja poista kivi. Leikkaa avokado-massa ja kuoritut banaanilohkot. Siirrämme vihannekset kulhoon, nukah- demme johanneksen ja puristamme vähän sitruunamehua.
Tehosekoittimen avulla kierrämme hedelmämassan hyödylliseksi ja ravitsevaksi musteeksi. Bon appetit!
Lähde: povar.ru