Lähes jokainen oikeanikäisen naisen nainen, kun hän tietää, että hän on raskaana, täyttää tämän uutisen iloisella hymyllä. Ensimmäiset päivät tulevat äidit ilahduttavat hänen tilanteensa toteutumisesta. Hän kertoo sukulaisilleen ja ystävilleen tästä, kuuntelee herättävää äidin tunteita ja yhtäkkiä tulee ensimmäisten ringlettien myymälään, tuntee terävän pahoinvoinnin. Joten ensimmäistä kertaa nainen ymmärtää päinvastoin, ei lapsen lapsen irisenssiä. On olemassa muutamia perusongelmia, jotka lähes aina odottavat hyvää muumia. Vain niistä ja keinoista voittaa nämä "haittavaikutukset" raskauden käsitellään edelleen.
Ensimmäinen sivuvaikutus, joka on jo mainittu - toksikoosi. Toksikoosi on erittäin epämiellyttävä ilmiö, joka ilmenee pääasiassa raskauden alkuvaiheessa. Yksinkertaisesti sanottuna tämä on pahoinvointi, joka näyttää olevan odottavan äidin kehon patologinen reaktio siinä kehittyvään sikiöön. On epätodennäköistä, että tästä ongelmasta on mahdollista päästä kokonaan eroon, mutta on täysin mahdollista lievittää kärsimystä.
Aamupahoinvoinnin vähentämiseksi on välttämätöntä nousta hitaasti lyhyillä hengityksillä. Pahoinvointi auttaa muokkaamaan krakkausta tai krakkausta soodan päälle ennen aamiaista. Et voi jättää vatsasi tyhjään, sinun on jatkuvasti välipala vähän säännöllisin väliajoin. Lisäksi sinun on vältettävä auringon ja tukkeutuneita huoneita, jotka edistävät pahoinvoinnin pahenemista.
Toinen raskauden sivuvaikutus - ehtyminen vitamiineja kehossa ja yleinen heikkeneminen immuunijärjestelmän naisten - kaikki tämä johtaa siihen, että hampaat raskauden aikana alkaa pilaantua, hammaskiilteen alkaa murtaa, hiukset haurastuu ja pudota sankoin joukoin, ja odottava äiti jatkuvasti tuntuu väsymys. Jotta tämä selviytyisi, on syytä syödä mahdollisimman paljon hedelmää ja levätä enemmän. Sinun pitäisi myös ostaa erityisiä vitamiineja raskaana oleville naisille. Mutta jos haluat silmällä kroonista väsymystä tai sairaita hampaita, viitaten raskauteen, se ei ole välttämätöntä, on parempi ottaa yhteyttä asiantuntijaan.
Kolmas sivuvaikutus Onko paino, jonka odottava äiti saa raskauden aikana. Suurin osa ylipainoisista on naisia, joiden paino on hiipunut raskauden aikana ja kasvanut edelleen synnytyksen jälkeen. Tosiasia on, että nainen ja lapsi raskauden aikana muodostavat yhden kokonaisuuden ja luonteensa vuoksi on järjestetty siten, että aineenvaihdunta muuttuu voimakkaasti kohti kertyvien ja rakennusprosessien vallitsevaa määrää, minkä vuoksi syntyy ylipaino. Normaalin painon ylläpitämiseksi odottavan äidin tulisi syödä vähintään useita kertoja päivässä, mutta vähitellen, usein kävellä, harjoittaa erityistä fyysistä harjoittelua raskaana oleville naisille. Synnytyksen aikaan naisella on oltava vahvat lihakset selviytyäkseen stressistä.
Neljäs sivuvaikutus - äidin pensaan psykologiset häiriöt, jotka johtavat kieltäytymiseen avioliiton velvollisuuksien täyttämisestä. Nainen raskauden aikana terävöittää kaunaa miehelleen, koska hän ei voi jakaa kaikkia vaikeuksia hänen kanssaan ja tuntea, mitä hän tuntee. Tämä aiheuttaa tietyn viilentymisen suhteessa ja naisen kieltäytymisen harrastamasta seksiä oman aviomiehensä kanssa. Mutta tällainen käyttäytyminen ei ole paras vaihtoehto kenellekään. On käynyt ilmi, että sukupuoli tuo iloa kaikille kolmelle - sekä äidille, isälle että tulevalle vauvalle. Ensinnäkin äidin orgasmi ja positiiviset tunteet välittyvät lapselle, ja toiseksi, yhdynnän aikana vauva on liikkeessä, tekee eräänlaista liikuntaa, joka valmistaa häntä hyvin synnytykseen. Siksi susia ruokitaan ja lampaat ovat turvassa.
Jotta ei tapahtuisi, tärkeintä ei ole epätoivo ja muistettava, sinun on ratkaistava ongelmat, kun he tulevat, ja lapset ovat elämän kukkia ja ansaitsevat sellaisen kukan, jota voit ja kärsit.