Osasuntsu osasuntsu eta osasunari dagokionez, oro har, gure garaiko joera onenetakoa da.
Kapsuletan arraina olioa ezin da gaixotasunen panacea izenez deitu, baina elikadura osagai garrantzitsua da. Arraina olioaren erabilera kapsulan emakumeen eta seme-alaben kasuan bereziki handia da.
Zer da hau - bakailao gibeleko olioa
Arraina olioengandik haurtzaroko gurasoek arrazoi onengatik ematen badute, inoiz ez du hori ahaztuko. Memoriak ez dira atseginak. Gaur egun, olio usain gardena ez da beharrezkoa. Botikariek gelatina kapsulak zapore mingotsak edo desatseginak sortu dituztelako ikasi dute, botika eta osagarri dietetikoak sinple eta natural bihurtu dira.
Arrain-olioa koipea da. Arraina ur garbietan harrapatzen bada eta gibela egoera osasuntsuan gordetzen bada, kalitate handiko produktua sortzen du. Kapsuletan paketatuta dago eta dieta osagarri biologikoki aktibo gisa saltzen da.
Medikuek bere onurak buruz hitz egiten dutenean, substantzia arruntekiko arraroen presentzia adierazten dute:
• omega-3 gantz azidoak, besteak beste, alfa-linolenikoa, eicosapentaenoikoa, docosapentoa, docosahexaenoikoa;
• omega-6 gantz-azidoak, hala nola linolenikoa eta arahidonikoa;
• omega-9 gantz azidoak, batez ere oleikoak;
• azido organikoak (azetikoak, butirrikoak, palmitikoak, estearikoak, kaprikoak).
Horrez gain, arrain olioa liposolubleak bitaminak ditu: tocopherol (E), retinol (A), D. "eguzki" bitamina detektatu eta oligoelementuen burdina, selenio, fosforoa, kaltzioa, zinka, bromo, sodio, iodo, manganesoa, eta beste batzuk.
Aberastasun natural hau jelatina izozten da, produktuaren propietate erabilgarriak guztiz zaindu ahal izateko. Ez dute inor arrain garestiak erosi, eta ia ez da ia nahi den eguna. Hori dela eta, zentzua da arrain-olioa kapsulan hartzeko. Emakumeentzako onurak sinestezinak dira: gaztetzea, berreskuratzea, haurraren portaera segurua eta pisua galtzea bermatzen dira.
Janari osagarrien eragina orokorrean eta bereziki emakumeen kasuan, ez da oso desberdina. Hala eta guztiz ere, emakumezko gorputza bereziki bizi-une jakin batzuetan dago. Horregatik, arrain olioaren kapsulak onuragarriak diren emakumeentzako onura arruntak dira.
Oliba-olioaren propietate sendagarriak kaputxoietan
Sendagaiak helburu medikoetarako preskribatzeko adierazpenak hauek dira:
• niktalopia, aka hemeralopia (gaueko itsutasuna izenarekin ezaguna);
• hezur-sistemaren garapen atzeratua;
• bronkio eta biriketako gaixotasunak;
• larruazalaren lehortasuna handitu;
• adierazpen alergikoak.
irtenbide bat lodia kapsulak lortu hauskorra iltzeak kentzeko laguntzeko, osatzen bitaminak gorputzean sartuz gantz-disolbagarriak forma gabezia du, bai eta depresio nahasteak arintzeko. Zientzialariek nabaritu osagarri honen kontsumoa poza hormona ekoizpena estimulatzen, asaldura eta eraso arintzen.
Arrain bat olioa bitamina jasotako direla eta, gorputz alergia pertsona aukera hypersensitivity kentzeko alergenoak lortzen, eta, aldi berean atherosclerotic plaka eraketa arriskua murrizteko.
40 urte ondorengo emakumeentzako arrain-olioaren kapsulak ezinbestekoak dira gaixotasun arrunt bat prebenitzeko, hala nola, osteoporosia. D bitamina digeribabeko osagarri dietetikoan presentzia kaltzioaren lixibiatzea ekiditen laguntzen du hezur-ehunetik. Botiken jabetza hau oso erabilgarria da umeentzat, batez ere azkar hazten direnak. Hausturak dituztenez, arrautza olioa laguntzen du, hezurrak azkarrago fusatzeko.
Arrainen olioa emakumearen abantailak
Hala eta guztiz ere, emakumeen artean interesgarrienak eta garrantzitsuak dira arrain-arrainaren gibeletik ateratako propietateak.
• lipidoen metabolismoan eragiteko gaitasuna, hau da, koipeak apurtzeko;
• gorputzaren zahartzaroari aurre egin;
• larruazalaren egoera hobetu;
• ilearen edertasuna berreskuratu.
Pisua galtzea eta bakailao gibeleko olioa
"Koipe" hitza dieta osagarri honen izenean izan arren, kapsulak gehiegizko pisua kentzeko laguntzen du. Arrain-olioa, Japoniako zientzialarien arabera, gorputzak erre kalori laguntzen dio.
Zinez argiak badira, ez dute ikasiko. Lipidoen metabolismoa azkartzeko, kapsulak metatutako gantz-biltegiak banatzen laguntzen dute eta ez dute gantz berria gordetzen.
Pixkanaka-pixkanaka, erabilera erregular eta egoki batekin, dietak edo bizimodu okerrak eragindako prozesu metabolikoak egokitu egiten dira, eta horrek esan nahi du pisu galerak errazagoak eta azkarragoak direla.
Horrez gain, gutxienez 15 ehuneko fitness prestakuntza erretzea eragina handitzen du, arrain-olioa eragiten baitu muskuluak modu eraginkorrean lan egiteko.
Ilearen zaharberritzea eta bakailao gibeleko olioa
Arrain olioaren kapsulek emakumeentzat dituzten onurak, batez ere udaberrian garrantzitsuak, ilearen egitura hobetzeko gaitasunean datza. Ilea ahulduta eta tristea, neguko kapel hotzen ondoren, arreta berezia behar du. Kapsulak hartuz indartu daiteke. Kizkurrak berriro distiratzen eta azkar hazten hasiko dira, erortzeari utzi eta indarra hartuko dute.
Horrez gain, arrain-olioa ile gris ilunaren itxura eragozten du, pigmentu natural baten ekoizpena arautzen baitu. Melanina.
Ile anormala (alopecia) anormalaren lehenengo seinaleetan droga hasi behar duzu. Zenbait kasutan, hau benetan lagunduko ilea galera saihesteko. Trikologoa kontsultatzea garrantzitsua da.
Akne eta lehortasunak kentzeko kapsulak dituzten arrain olioaren laguntzarekin
zalantzarik gabeko arrain olioa emakumeen kapsulak onurak buruz, izan ere, Bud harrera eta hori akne hedapena eta adin zimurrak, azala lehor baten itxura gelditu ahal izango da. ezin da besterik gabe irentsi duzu kapsulak, baina baita euren edukia erabiltzeko aurpegian erabiltzeko. Produktu osaera bitamina ezin hobeto hidratatzen eta elikatzen, post-acne arintzen, azalaren esker, azkar argi akne eta orban gorri eta orbain eraketa saihesteko.
Azala lehorra bada, arrain-olioa hartuz gero, sentsazio desatseginak arintzeko lagungarriak izango dira. Azala samur eta elastiko bihurtzen da, ehundura uniforme bat eta kolore osasuntsu atsegina lortuko ditu.
Arraina kapsulak haurdunaldian
Gorputz emakumearen baldintza bereziei buruz hitz eginez, ginekologoak kontzepzioaren, haurdunaldiaren eta menopausiaren aldia kontuan izan behar du. Fase garrantzitsu horietako bakoitzean, arrain-olioa kapsulan sartzen da. Haurdunaldia bakarrik planifikatzen duten emakumeen prestazioak, immunitate eta ugalketa sistemarako substantzia garrantzitsuenetan.
Haurdunaldian, arrain-olioa burmuinean, hezur-sisteman, aldibereko aparatuan, muskuluetako eta nerbio-sistemako fetuak sortzen dira. A bitaminaren presentziak etorkizuneko haurraren ikuspegi bikainak eskaintzen ditu, kornea eta nerbio optikoa eratzeko.
Nola hartu arrain-olioa kapsuletan?
Kapsulak arrain-olioaren harrera-erregimen desberdinak dira. Produktua helburu medikoetarako erabiltzen bada, medikua dosifikatu beharko litzateke. Beste kasuetan, bi eskemari nagusi atxikitzen zaizkizu:
• zati bat egunean hiru aldiz otorduak egin ondoren bi hilabetez (prebentzio-hartzea);
• bat edo bi kapsula egunean hiru aldiz (pisua galtzeko).
Droga-hartze erregularra 1 eta erdi mugatuta dago, gehienez bi hilabete. Kapsula gelatinaz estalita geroztik, beharrezkoa da ur purua edateko dieta osagarriak desegiteko, eta ugaria da. Ikastaroa amaitu ondoren, hiru hilabetez baino lehenago itzuli beharra dago. Ahal izanez gero, substantzia horien edukiari buruzko analisi bat gainditu beharko litzateke, bete behar ez zenik.
arrain olioa argibideak eman jasotzeko Contraindications. Ukatu erabilera terapeutikoa eta prophylactic pankreatitis, tiroideo gaixotasunak, cholecystitis, giltzurrun hutsegitea, akutua fasean ultzerak, giltzurrunak eta gibela eten beharrezkoa da.