- Zergatik negarrez daude haurrak?
- Umeei negarrari aurre egiteko "aholku on asko"
- Kantuak haurrak lasaitu ditzake
- Zergatik da arriskutsua oihu luzea?
70 urteetan zehar, pediatrek gurasoei gomendatu diete beren seme-alabei negarra bakarrik uztea. Ikerketa berriek kontrakoa erakutsi dute Emaitzak: luzea negarrez buruko gaixotasunak garatzeko arriskua handitzen da. Haur batek ez du sekula oihu egiten, haserrea, kapritxoak edo gurasoak beldurtzeko nahia.
Zergatik negarrez daude haurrak?
Gosea, pixoihal osoa, intimitatea edo nekea beharra dira. Hauek negar egiteko arrazoi normalak dira. Bizitzako lehen hilabeteetan negarrak amarekin komunikatzeko modu bakarra da. Askotan gurasoek berehala erantzuteko edo haurrak garrasi ez egiteko gomendioa entzuten edo irakurtzen dute.
Gosea haurrek negarrez arrazoi ohikoenetako bat da. Haurra zenbat eta gazteagoa izan, orduan eta handiagoa izango da oihu egiteko aukera.
Ez zenuke jaioberria 3 ordu guztietan soilik elikatu behar: zaharkitutako gomendioa da.
Bizitzako lehen hilabeteetan, batez ere, haurrak tarte motzagoetan elikatu behar dira. Tarte handietan, haurrek elikagai kopuru oso handia hartzen dute aldi berean, eta horrek askotan urdail txikia kargatzen du.
Ume batzuei ez zaie gustatzen igeri egitea edo hiru mantetan bilduta egotea. Ez daude ohituta airea larruazalean sentitzeko. Haurrak ez du gehiegi berotu behar, bat-bateko bihotzekoak izateko arriskua handitzen baita. Oinarri arauak dio ume batek beti heldu batek eroso sentitzeko eskatzen duen arropa geruza bat behar duela.
Amak bere buruari lepoa sentituz, hotza edo hotza den ala ez zehaztu dezake. Ez zaitez zure esku eta oinen tenperaturak engainatu behar, beti hotzagoak baitira.
Aditu alemaniarrek biziki gomendatzen dute haurrak hazteko egiaztatutako metodoetatik ez uxatzea. Haurraren negar bakoitzarekin, kausa nagusia aurkitu behar da, eta gero ezabatu. Ezin duzu jaioberri bat bakarrik utzi.
Umeei negarrari aurre egiteko "aholku on asko"
"Garrasi txiki batek oraindik ez dio inori kalterik egin", edo "Garrasiak birikak indartzen ditu" - senide eta lagunen aholku onak. Zenbait kontseilarik ere gomendatzen dute gurasoek ez dutela berehala erantzuten eta haurrari "gogortzen uztea". Zientzialariek diotenez, oso ideia txarra da hau.
Guraso asko deseroso sentitzen dira negarrez ari den haur bat irudikatzen. Jaioberri batek ez du sekula garrasi egiten maltzurkeriagatik edo "hutsalagatik". Haurrak beldurra duenean edo mina duenean feedbacka lortzeko konfiantza behar du.
Hizketa lasaia edo ukitu leuna lagun dezake normalean. Hala ere, horrek ez du esan nahi haurra oihukatzen duen bakoitzean besarkatu behar denik. Garrantzitsua da haurraren sufrimenduaren zergatia jakitea.
Sarritan gurasoak etortzen dira, haurra hartu, txupetea eman eta pixoihala aldatzen dute. Hain egoera estresagarria ekiditeko, lasai egotea eta haurrari 3 minutuz begiratzea edo harekin lasai hitz egitea gomendatzen da.
Hala ere, hemen baldintza bat da haurra beteta eta bilduta egotea gose sentimendua edo pixoihal osoa baztertzeko.
Jaioberriak horrela ez bada lasaitzen, ukitu leun eta motelek askotan estresa arintzen laguntzen dute.
Haurra laztandu ondoren negarrez jarraitzen badu, gurasoek jaso eta lasaitu beharko lukete. Prozesu hori behin eta berriro modu berdinean gauzatzen bada, lasaigarria egiteko erritu ezagun bihur daiteke haurrarentzat.
Kantuak haurrak lasaitu ditzake
Montrealgo Unibertsitateak egin berri duen ikerketa batek ondorioztatu zuen kantatzea haurrek lasaitzen dutela.
Lan zientifikoen arabera, kantua askoz lasaigarriagoa zen haurrek hizketa leuna baino.
Ikertzaileek espero zuten bezala, abestiak entzutea haurrek autokontrol emozionala garatzen lagundu zuten.
Zergatik da arriskutsua oihu luzea?
Herbehereetako zientzialariek aurkitu dute jaioberri baten oihu luzeak depresioaren eta antsietatearen arriskua handitzen duela helduaroan. Haurrak beharrezko zainketa edo janaririk jasotzen ez badu, buruko nahasteak garatzeko arriskua hiru aldiz handitzen da.
Jaioberriak denbora luzez negar egiten badu eta ez da lasaitzen, gurasoen ekintzak gorabehera, pediatra kontsultatzea gomendatzen da. Batzuetan, haurra garrasi egiten da mina eragiten duten gaixotasun fisikoengatik. Ez gutxietsi haurraren etengabeko kexak.