Zergatik auto-maitasuna autoestima osasuntsu baten gakoa da

Dakizuenez, norberaren maitasuna oinarrizko kalitatea da bizitzan norabide egokian joaten laguntzen dion edozein pertsonarentzat: lagun minak aukeratu, baldintza onekin lan egitea adostu eta merezi duzun bizimodua eramatea.

Gure beldur, arazo eta bestelako zentzugabekeria guztiak, egia esan, ez dira. Ez dira existitzen. Gure adimen geldiezina eta gure subkontzientean kokatzen diren gertakari batzuek sortzen digute bereizketa, norbere buruarekiko zaletasunak, konplexuak eta beldur ugari sortzea.

Infernua benetan existitzen da. Baina ez pentsatzen dugun lekuan, bizitza errealean baizik. Guk geure burua sortzen dugu. Zartaginetan frijitzen gara eta deabru desberdinak marrazten ditugu. Hori guztia maitasunean sinesteari uzten diogulako gertatzen da. Baina bada berri onik ere. Infernuak atzera egiten du zeure burua maitasuna bidaltzen duzunean.

Tatiana Vlasevskaya
Argazkia: prentsa materialak

Zer esan nahi du zeure burua maitatzea? Hau da zeure burua erabat onartzen duzunean, zure beldur, gabezia eta norberaren zalantza guztiekin. Onartzen duzu perfektuak zarela eta, aldi berean, zure burua maitasuna sendagai gisa bidaltzen duzula. Imajinatu haur bat negarrez, mina duela eta bat-batean ama hurbildu zitzaiola. Besarkatu egiten du, musu ematen dio eta lasaitu egiten da. Modu berean, zeure buruarekin jokatu behar duzu, zure gabeziekin, egia esan, existitzen ez direnak - burua zeure burua besarkatu, musu eman eta maitatu behar duzu. Eta orduan arazo guztiak desegingo dira. Pertsona bakoitzak bere maitasunarekin sendatu dezake bere burua.

Ez nazazu auto-maitasuna berekoikeriarekin nahastu. Berekoikeria kalitate laguntzailea da. Hasieran, pertsona batek bere buruarekiko maitasuna izan behar du. Maitasuna bidaltzen duzunean eta momentu honetan energiaz, emozio onaz bete behar duzula ulertzen duzu, orduan egoismoa pizten duzu, txartela hartu eta sanatoriora irten. Baina, lehenik eta behin, norberaren maitasuna egon behar da, zure bidean oztopo guztiak garbitzen dituen sentimendua. Maitasun hori konturatzen zarenean, helburua ikusten duzu eta ez duzu oztoporik ikusten.

Iturria: www.womanhit.ru

Artikulua gustatzen al zaizu? Ez ahaztu partekatzeko zure lagunekin - eskertuko zaie!