Familiaren boterea
Haurtzaro zoriontsua, non munduan dena egin dezaketen ama eta aita bat, elkar eta gu maitatzeko, gauzarik beharrezkoenak ematen dizkiguten - baldintzarik gabeko maitasuna eta segurtasuna, aintzatespena eta laguntza, denek ez zuten. Seguruenik, bigarren neska bakoitzak negar egiten eta oihukatzen zion amari: "Hazten naizenean ama bihurtuko naiz eta ez naiz zu bezalakoa izango". Ederra izango litzateke ama bakoitza munduan seguru eta seguru sentituko balitz eta sentimendu hori bere seme-alabei transmititzea. «Beti ondo zaude, munduak behar duzun guztia eman diezazuke. Aita eta biok arduratuko gara dena, eta zu hazi, ene neska, izan haur, maitasunaz elikatu eta arduragabekeriaz gozatu. Baina arrazoiren batengatik nire amak ez du hori esaten. Azken finean, berak zuen ama bat, hark berea zuen, eta horrela ad infinitum. Eta haietako bakoitza -ama, amona, birramona- munduari eta pertsonei buruzko ideietatik sortu zen, zuzenari eta gaizkiari buruz. Sistema generikoa ez da soilik genetika eta “ama bezalako begiak”. Ondare energetikoa eta psikologikoa ere bada: eszenatokiak, bizitzaren pertzepzioak, beldurrak eta talentuak, bizitako esperientzia eta gestalt itxiak belaunaldiz belaunaldi pasatzen dira.
Zenbat dakizu zure gurasoei eta arbasoei buruz? Albumetan zuri-beltzeko argazkiak ikusten ditugu, bisita bat egitera pasatzen gara. Gure haurtzaro osoa hauteman genuen bezala ezagutzen ditugu.
Pentsatu al duzu nola erlazionatzen diren bizitzarekin? Nola ezagutu zuen amona aitona? Nola bizi izan ziren, zer zailtasun eta zailtasun bizi izan zituzten, eta nola zehazki? Nor maite zenuen, zer aukeratu zenuen, zer egin zenuen eta zergatik? Familia sistema hostoak eta adarrak garen zuhaitz bat da, eta gure arbasoak gure sustraiak dira. Eta ez badugu sustraiekiko lotura sentitzen, orduan oinarrizko euskarria galduko dugu bizitzan, eta hori gabe ezinezkoa da gure egonkortasuna sentitzea. Belaunaldietan zehar gure arbasoen isla gara, eta harrituko zaituzte zenbat komunean dituzun zure aiton-amonekin eta birraitonekin.
Rod da gure indarra eta gure mugak. Amaren, aitaren eta sistema generiko osoaren zeregina umeari bere esperientziaren barruan bere zereginak aktibatzen laguntzea da. Bere potentziala ahalik eta gehien garatzen lagunduko dion pertsona baten ezaugarriak agerian uztea, bere patua modu naturalean sentitzeko, eta ez bere buruaren etengabeko bilaketaren bidez. Beste era batera esanda, sistema generikoaren zeregina zure burua gogoratzen laguntzea da. Zergatik etorri zara hona, zer talentu dituzun, zertan ari zara eta zure bidea. Guk, jaio aurretik ere, guretzat eta gure zereginetarako testuingurua den sistema generiko bat aukeratzen dugu. Hau ez da istripu bat, sistemaren funtzionamendu naturala baizik. Edozein sistemak bezala, bere arauak ere baditu.
Nola eragiten digu generoak?
Esate baterako, zure amonaren bizitzako eszenatokia errepika dezakezula, zure aitonaren esperientzia emozional berdinak eraman ditzakezula, gizonak aukeratu zure amonaren eszenatokiaren arabera. Gure nortasuna bi zutabeetan oinarritzen da: gizonezkoa eta emakumezkoa, ama eta aitarengan. Askotan gurasoen bitartez egiten dugu lan: gure haurtzaroa eta haiekin izandako harremanak aztertzen ditugu. Baina sakontzen hasten garenean, gure gurasoek ere agertoki horiek, giro hori, errealitatearen pertzepzio hori xurgatu zutela konturatzen gara.
Orokorrean onartzen da zazpigarren belaunaldira arte gure arbasoen energia eta eragina aukeratzen ditugula. Baina, egia esan, dena ez da hain lineala, eta zure garapenerako beharrezkoa den esperientziaren aktibazioa batere ezagutzen ez dituzun arbaso horien bidez ere gerta daiteke. Zein eszenatokitaz ari naiz? Adibidez, amonak gizon bat maite zuen, baina ezkonduta zegoen. Aukera egiteko ezintasunari aurre egin eta bere bizitza osoa "maitasuna mina da, barneko bakardadea eta bihotza hautsia" eta "ez daukat aukeratzeko eskubiderik" sentimenduarekin bizi izan zuen. Derrigorrezko eszenatoki bat dago, betebehar eta erru sentimenduak, bizitzan etsipena, energia desagertzea. Giro horretan haurrak agertzen dira eta amonak igortzen duena inkontzienteki xurgatzen dute.
Gurasoek esan dezakete: "Bizi zaitez zure bihotzaren arabera, entzun zure barneko ahotsa", baina banatzeko hitzik gaitasun eta positiboenak ere hausten ditu beren bizitza bizitzen uzten ez duten gurasoen adibide bizi batek. Haurrek etsipena bilatzen eta itxaroten jarraitzen dute - horrela funtzionatzen du automatismo inkontzienteak, gure inkontzientearen egitura arbasoen esperientziaren errepikapena da. Baliteke momentu honetan eszenatoki batean bizitzea. Beti duzu aukera bat: jarraitu edo eraldatu.
Zergatik bizitzen ditugu behin eta berriro esperientzia negatiboak?
Karma hau funtzionatzen al da? Mundu mailan, bai. Askotan errepikatzen den eszenatoki bat dago, sisteman adierazi gabeko emozio kopuru handia dago. Eta hori guztia gorputz-memoria gisa gorde eta transmititzen da belaunaldiz belaunaldi. Ezin dugu urte askotan eta belaunaldi askotan bizi izan dugun eszenatokia hartu eta konturatu. Baina zure bizitzan komeni ez zaizun zerbait baldin badago - zure gurasoekiko harreman estua dela, finantza-falta, gizonekin harremanetarako zailtasunak edo muga pertsonalak eraikitzea zaila egiten bazaizu edo bakarrik sentitzen zaren - hau energia-fluxuan hutsuneak dituzula seinale da.
Laburbilduz, gogora dezagun "karma" hitzak sanskritoan "ekintza" esan nahi duela. Hau da, aldatzera bultzatzen gaituen bulkada da. Adibidez, traizioa askotan bizi izan da zure tribu-sisteman, eta orain abandonatu, engainatu eta traizionatuko zaituen beldurrez bizi zara. Karma al da? Bai. Sistemaren tentsioak beldur hori eta jendearekiko intimitate zintzorako blokeo bat sortzen du. Guztiak zalantzan jartzen eta mundutik urruntzen zaitu. Orduan, bi aukera daude: mundutik urruntzen jarraitu edo suntsitzailea den eta erlaxazioan eta gozamenean bizitzea eragozten dizun eszenatoki baten barruan jabetzea. Sendatu hura eta bizi ezazu zure bizitza atseginez.
Arbasoek ezin izan zuten normal bizi eta egiaren bidea aukeratu, baina negatibotasunean eta distortsioetan bizi izan ziren. Eta zure buruari galdera hau egin diezaiokezu: zergatik nago hemen? Beharbada nire sistema sendatzen eta esperientzia baliotsu hau niretzat hartzen laguntzeko? Agian agertoki horien atzean nire irekitasunaren baliabidea dago, eta emakume, nortasun, arima gisa ireki nahi dut? Eta horrela, karma zerbait txar eta ikaragarritik zure esperientzia eraikitzaile bihurtzen da.
Nola aldatu zure bizitzako gidoia
Karmari beldur izan behar al diogu? Ez, hauek gure garapenerako bulkadak direlako. Zerbait onartu badugu, behin betiko eraldatu dezakegu. Galdera bakarra da ea ausartzen garen horretara joaten. Pentsa ezazu zure sistemari buruz benetan dakizuna, eta ba al dago zure bizitzan "hautaezin den ondare" gisa pasatzen den eszenatoki errepikakorra?
Ondoren, zure motako inpresioa duzunean, klan sisteman murgiltzeko eta klanarekin elkartzeko garaia da. Izan zaitez bakarrik zurekin, prestatu espazio lasai bat, zuretzat erosoa, lasaia eta segurua. Itxi begiak, zentratu zure barneko sentsazioetan, eta zure arnasa ikusi pixka bat meditazioan sakontzeko. Senti ezazu ezkerreko sorbaldaren atzean emakume guztiak eta eskuineko sorbaldaren atzean zure sistema generikoko gizon guztiak. Haga gure hegoak dira, bizitzan zehar eramaten gaituen euskarria. Familiako emakume bakoitzak eta gizon bakoitzak bere istorio propioa du, bere esperientzia, eta guztiak daude lotuta. Konexioa nonbait hautsi dela sentitzen baduzu, leheneratu eta sentitu. Lotzen zaituen hari bakoitza sentitzen duzun heinean, eskerrak eman zarenagatik eta zarenagatik. Azken finean, bakoitzak bere ikasgaiekin, bere esperientziak horrela egiten zaitu. Beharbada, min motaren bat sortuko zaizu zure baitan, hitz egin ezazu aipatzen den guztiei, garbiketa eta barkamen punturaino.
Praktika honek kexa batzuk utzi, zure arbasoekin lotura bat ezartzeko eta eszenatoki generikoetatik askatzeko urrats bat gehiago emateko aukera emango dizu. Orain zure istorioa eta zure gidoiak hobeto ikusi ditzakezunean, zure familiarekin lotuta sentitzen zarenez, dagoeneko hasi zara zure bizitza hobera aldatzen.
Iturria: www.womanhit.ru